目標と反省

9月に服を調達するという目標で…ガチダイエットやります。漫画1pです。体重は変えず体型を変えたい。9月まで定期的にこの場を使って進捗を見ていただくことで後に引けない状況をつくります。人に宣言すると辞める率ががっと下がるらしいし、これまでの挑...

6月の目標です。漫画1pです。どう頑張ればいいのかもうわからないな。筋トレをは汗が気持ち悪いがだんだんできるようになるのが面白いので続けたい。だるさに負けないことだけ意識していく。ヨガマット毎日敷く作戦、実はもう60日クリアして90日チャレ...

5月の目標は人に会うことが多いのでちょっと自分の状態を見直したいです。漫画1pです。今日まさに顔を洗い忘れた…。やばい…。髪ボサボサだったり爪ボロボロだったりそういう細かいとこ気をつけて自己肯定感高めていこうと思います。人と会う時は特に気を...

ヨガマット敷くだけチャレンジ30日経過報告です！漫画1pです！発想の勝利！！！スモールステップ大事だ！今まで頑張ってきたのがなんだったのかわからんくらいスムーズに続けられました。ヨガマット敷けば運動しなくてもいいということ、敷いたら片付ける...

運動が長期間継続できないので、一番簡単な目標を設定しました。漫画1pです。スモールステップ、ベイビーステップだね。ラジオ体操はある程度続けたけど一定の期間が経ってやる人やらない人でてきてしまった。これが習慣化すればいけるかもしれん。今度こそ...

足が痛い！漫画1pです。運動不足で体調悪化するタイプなのでほんとに運動やめるとやばい！今んとこラジオ体操で最低限の運動をしている感じですが、それすらもできない日が多かった2月。プールも行ける時は行く。そんでリングフィットとフィットボクシング...

長い漫画をかくやる気が出ないので作戦を変えました。漫画1pです。漫画毎日書いてるしいけるやろって思ってたんですが自分の怠惰を甘くみてました。自分っていうか人間ってそういうことができる構造になってないのに、やる気でどうにかしようとするから自己...

今年こそ体力をつけたいです！漫画1pです。体力！！！！プール行った後何もできずただただ寝てしまうのでそれをどうにかしたいです。ゆくゆくは朝一にサクッと泳いでそのあと仕事するとかそういうことができるようになりたいのです。いまは2時間泳ぐのに6...

昨日の目標を達成したはいいものの…。漫画1pです。いやでも30分は早く寝れたのでそこを評価すべきか…。自分って自分で思ってたより絵を描くの好きなんだなと思って笑いました。そんなに好きじゃないかと思うんだけど…始めてしまうと夢中になりますね…...

8月の目標です。漫画1pです。できる範囲でなるべく後悔ないように過ごしたいな…。ワクチンは打てることになったので一安心です。2年前の夏には北海道行って美味しいもの食べまくったりしてたのが嘘みたいだな…。ほんとに何が起きるかわかんない世の中な...

6月の目標です。漫画1pです。体調が全体的にいい分、ちょっとした気の重さや体のだるさがうっとおしく感じやすいです…。完全体に戻れる日は来るのか。いや、そんな日はこないか。もともと人は揺らぎのでかい生き物ですから…メンタル病むとそのしんどさに...

痩せました。漫画1pです。嬉しいです！！！こんな時代もあったそもそも腹痛のとき全然ご飯食べれなかったせいで痩せてたんですけど、脂肪より筋肉がガッツリ落ちてたんですよね…。それで、1ヶ月くらいズンバ続けてたら少しなんですけど脂肪が減り筋肉増え...

イメチェンをしたいなーという話です。漫画1pです。マジで服を買ってない。家から出ないしお金も使いたくなかったからそうなるが…そろそろ新しいものを身につけたいと思います。よそ行きの服も今の自分にあってないものが多いし、特に冷えが不調に直結する...

去年の今頃を振り返り、一年の答え合わせをしました。漫画1pです。いや〜…なんだかんだで大丈夫だったな。お金は半分も減らなかった。もうすっからかんになるかなって思うくらい心配してたから、今の状況は上々でっせ…。そりゃバリバリ働いてなんかの目標...

最後までこんな感じで悲しかったです。漫画1pです。きのうゆでたまごを食べたのがいけなかったんだと思います…ゆで卵は消化にいいって話なんだけど…。まだ私の腹にははやかったようだ…。ね〜〜からあげ食べたいよ〜〜〜からあげ〜〜〜！3月の目標は唐揚...

年始に仕事を頑張ってるという話です。漫画１pです。大人になりました！やっぱお給料出ると違うね！！わりとたのしいし在宅の仕事だってのが大きいですけど…。在宅だと自分で納期に間に合わせないといけないから自律がもとめられる…。ギリギリではなく余裕...

ダイエットの目標を変えた話です。漫画１pです。昨日の日記の流れで目標を見直し、ダイエットに向き合いました…。よくよく自分のことを考えた結果、私が痩せたいと思う時って試着室で自分のイメージと違いすぎることにめちゃくちゃショックを受けているとき...

「ダイエット幻想」を読んで思ったことです。漫画1pです。きっかけはちくま文庫のセールでオススメ本として紹介をされていたことでした。ダイエット中なので目をひき、購入。軽い気持ちで読み始めたら、びっくりすることがたくさん書いてあるんです。たとえ...

ダイエット30日目に反省と改善を行った話です。漫画１pです。関連記事この１ヶ月を振り返ってよかった点と悪かった点よかった点毎日の運動習慣がついてきたこと。食事を記録することで食べ過ぎを防げたこと。目標に挑戦するという前向きな生活ができたこと...

ダメな日が続く話です。漫画１pです。定職なくてメンタルも弱くて夢も何も持てなきゃ不安にしかなりませんわな。病気とか関係なくみんなしんどいと思います。最近想像力がかなり枯渇している感じがあって、何かを創作するって行為や小説の情景を想像するみた...

今年度の抱負を漫画1pにしました。燃費良く進みたいです。これにつきます。私のエンジンはボロボロに壊れかけて、なんとか修理して一見普通に走れる感じですが、よくエンジンの音を聞いておかないとすぐにオーバーヒートしてしまうのが現状です。回転数を上...

いろいろと変わろうとしてみた1月を振り返った漫画１pです。残された時間で何ができるのかわからないけど、無理せずにがんばりたいです。ソフトバンクから抜け出せたのはよかった…。

1年間続けてきた備忘録のふりかえりと今後どうしたいかについてです。漫画２pです。最近トーンを貼ることにハマっています。楽しいし楽チン。早い。さて、ふりかえりまでして盛り上げられるだけ盛り上げた１周年の今日は、思ったよりも普通の日でした。ちょ...

毎日更新日記漫画を一年続けた日々のふりかえりです。今日は漫画で２p。いろいろ思うことはあるんですが、これがいちばんの感想ですね。こうするのが一番、自分にとってよかったんだと思います。だからここまで必死になってしがみついているのかなあなんて思...

1年間のふりかえり６回目です。今日は１ページです。ふりかえりも残すところあと2回。ふりかえりは全体的に自慢のようになってます。許してね。自信ってやったことにしかついてこないんですが、これまでの私は自分に対して変に期待をしすぎていたせいか、思...

漫画形式にしてからテーマが絞りやすく続けやすくなった反面、ネタがないと全く描けないのが困りものでした。なんでもいいから描くを第一の目標にしていたので、薄味の漫画を量産してきたのですが、なんだかんだで見てくださる人もいてうれしいです。漫画って...

1年間のふりかえり④です。全２p。備忘録はSNS見てくれる人の反応も含めて、自分の拠り所になっていたなあと思います。依存しているのかもしれません。それでも自分には必要な依存だったと思います。

備忘録制作のふりかえり③です。全２Pです。この時期は手探りで制作し、描いたあとはぐったりしていました。絵を描くのは大変な作業だけど、その分返ってくるものも大きいなと感じました。入院中は不眠に悩まされていたので消灯後も描いていたかったな〜。

意思弱弱で何かを続けようと思っても3日坊主に終わることばかりだったのですが、なかなかどうしてうまくいきました。SNSと日課の相性はいいと思います。ずーっと絵を描いていなかったので、かけるのかどうかも正直不安でした。

あと一週間で備忘録継続が一年を突破するので、それを記念して、今日からしばらく備忘録のふりかえりをしていきたいと思います。テーマは・はじめたときのコンセプトはなんだったのか・コンセプトはどのように変わっていったか・備忘録に期待したことは何か・...

12月が始まり、いよいよ自分の身の振り方を決めていかねばならなくなってきました。これだけしっかり休めたのは前職場のおかげでめっちゃありがたいなとは思うんですが、日常生活で疲れてしまうような今の状態ではまたすぐに体を壊すような忙しい職場なので...