不老不死プロジェクト 2861.毎日のチェックリスト
生成AIはclaude一択…画像生成もできないしね…（実装されるって話もあったけどどうなんだ）画像生成はやっぱり抵抗大きくてデータがクリーンかも証明できないのはうーん…と思うし芸術性の観点で厳しさがある 前ほど抵抗はないけども生成物がいいね...
不老不死プロジェクト
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不老不死プロジェクト 2806.朝が鍵
やるぞやるぞやるぞ！今んとこ全然時間通りにはできてないけど、やることはやれてるそのうち慣れたい
不老不死プロジェクト 2859.眠すぎる
ちょっと尋常じゃないくらい最近眠い薬の効果がわからない 効果ないならやめたほうがいいと思うんだよ…テストした薬が結構良さそうだったし次の通院で変えてもらおうかな…
不老不死プロジェクト 2858.3万歩歩けた
体力ついてきた！！！！！かもでも死んだように眠った
不老不死プロジェクト 2851.ピラティス週1で1ヶ月経過
不老不死プロジェクト 2840.ストレッチ
こんな痛いってどんだけ凝ってるんだすごすぎる凝りが
不老不死プロジェクト 2837.余裕なし
もち麦増やしたら急に体重と体脂肪落ち出した
不老不死プロジェクト 2836.限界を感じたら休もう！
マグロほどではなくてよかった。昨日全部無理になったので早く布団に入ってダラダラTwitter見て寝たら結構回復した風呂にも入らず寝たよく寝れた 限界だったんだろう限界の前に休みたいが、厳しいなので限界だと思ったら休もうね それすらやらなかっ...
不老不死プロジェクト 2835.握力計買った
気になったら調べずにはいられない、数値を実測！体感だけじゃなく数値もしっかり違った よかった気のせいじゃなくて握力、昔は38kgとかあったからゴリラの才能あったのに今じゃ平均値だゴリラに戻りたい
不老不死プロジェクト 2834.いろんな作業をやっている
とにかく、眠いそして、疲れている体質的に人より多めの睡眠が必要で、かつ警戒状態を完全にオフにしないと安眠できない人がいるとかなり厳しい、でもそれくらいなら動けなくはないから問題にまでならないむしろ睡眠不足の日のイベント関係って逆に、なんか出...
不老不死プロジェクト 2831.ピラ筋痛
体の内側がいて〜のよ普段痛まない箇所！筋肉つけ！つけ！！
不老不死プロジェクト 2827.早速腱鞘炎悪化
腱鞘炎、マジでずっと治らん！！！！軽くはなった。合う整体見つけて本当にマシになった。でも通うのをやめられない程度にはずっと症状が残っている完治させて〜！
不老不死プロジェクト 2823.疲れが出た
タフネスさえあればメンタルは最強だから無敵になれるのに…精神に対して肉体が脆弱すぎる
不老不死プロジェクト 2818.明らかに体力ついた
やっぱ強制力のある労働に運動要素あると少しは持久力ついてくるな狙い通りであるお金も稼ぎ体力もつける前は無理少ししてたけど今はそこまで無理をしていない生活には少しのストレスが大事というのも納得である
不老不死プロジェクト 2816.マシンピラティス始めるぞ
マシンすげーマシン使うことで絶対この筋肉使うマンになれるのがすごかった左右で明らかに右内腿が弱ってたのがわかった 右膝弱いのそれのせいだ絶対整形外科で言われたリハビリじゃ足りなかったのかも慢性化している不調を治すための投資です！不老不死プロ...
不老不死プロジェクト 2813.22時半
疲れたけど前ほど疲れてない！やった〜！しかし疲れたので日記は省略
不老不死プロジェクト 2810.9月のインボディ
筋トレはサボりつつやりつつで微増！0.3kgてそんなに喜べない誤差みてえな数字だけどよォ〜それでも数字として現れてくれてありがとうね…リコンプの難しさは運動そこそこしかしてないと成果が全然目に見えないとこですねこんなにがんばってるのになぜ！...
不老不死プロジェクト 2806.薬効いてきてるのかも
睡眠の困難を解決していくぅ！やっぱり病院に行けばいいんだな、ちゃんと向き合ってくれる先生のいる病院へ！GO!
不老不死プロジェクト 2802.服薬2週間経過
加重ブランケット買ってみたよ！重い重いのがいい感じする心地良くはある！ただ即座に効果は出てないし、中途覚醒は相変わらずですYnM 加重ブランケットコスパと評価のバランスが良かった感覚過敏あるのでちょっと軽めにした5kgでもよかったかも
不老不死プロジェクト 2798.風呂で寝るな
怖かった！昔溺れかけて以来本当に風呂で寝ないように気をつけていたんだけどまじで！一瞬！飛んだ！短い時間だったからよかった布団で針仕事をしない、風呂で寝ない本当に大事なことだ死にたくない！
不老不死プロジェクト 2793.服薬1週間
なんの変化なくても急に変わったりするのかな〜〜〜楽しみだな一旦何もこの症状に関して一切考えるのをやめてるけどかなり脳のリソースの節約になってるやりたいこと他にいっぱいあるんだからそっち頑張ろ！
睡眠 2790.眠すぎ
1週間〜2週間くらいで効いてくるらしいよ早い人だと数日で何かを感じることも今んとこうちには何もない
不老不死プロジェクト 2789.姿勢をよくするdorso
姿勢のモニタリングがしたいな〜と思って探していたアプリ。dorso、appstoreでサブスクなし800円シンプルで統計が見れる以外はモニタが見づらくなるだけ、どういう姿勢だとかまではわからないカメラ使って関節の位置をチェックするタイプのア...
不老不死プロジェクト 2787.薬1日目
睡眠障害の治療薬実験1日目です考えることが減ったおかげでなんとなく思考は以前より少しだけクリアな気がするただ眠いのは変わらない今日電車10分間の間に7回欠伸が出て、目から涙がこぼれ、ハンカチで拭いた悲しくて泣いてる人みたいで笑った眠いだけだ...
不老不死プロジェクト 2786.検査結果出た！
なんか本当に考えすぎてすごい消耗してたのでマジで悲しかったですてか検査がちゃんとできてない感じもあったので高い検査費無駄にしたのかと猛烈な悲しみに襲われたんですが、そもそも検査できなかったてことも変な話で、それ込みで今回の診断になったので多...
不老不死プロジェクト 2779.久しぶりに寝坊した
マジでやばかった！眠たすぎ人間にしては寝坊をしていない方なんだけどそれでもたまにするんだよねこういうやついつもは強い精神力でどうにかしているが寝坊した際も強い精神力で出勤するしかもちゃっかり朝飯も食べる（だって抜くと熱中症重症リスク上がるし...
睡眠 2777.インボディほぼ変化なし
ここ2週間、全ての運動をできてない検査前後がやばい ほんまにだるくて横になってるよ常に何もできていない ギリぽこポケができるくらい😂8月後半は外出予定が多くてそれもさらにきつい！ので、今月はもう省エネでいい…
不老不死プロジェクト 2776.ねむ死ぬ
眠気に溺れそうや！
不老不死プロジェクト 2775.夜更かしで酩酊
ぼや〜っとするとこも似てる、頭痛くなるとこも！
不老不死プロジェクト 2773.夕方、烏龍茶
カフェイン少量でもてきめんに寝れない！言うて前回は昼前に烏龍茶をドリンクバーで数杯飲んでたから、それの蓄積もあるのかなって思ってたんですよね関係なかったんかい！烏龍茶1杯でもだめかー！？ ドリンクMサイズせいぜい80mgだよ！？このときは1...
不老不死プロジェクト 2768.8時間半寝ても眠い
ねむい 以外のことをたまには描きたい秘訣はあっても練習時間取れない仕事の日は結局眠さに支配されている