メンタル・体調 1144.運動不足が染みる
足が痛い！漫画1pです。運動不足で体調悪化するタイプなのでほんとに運動やめるとやばい！今んとこラジオ体操で最低限の運動をしている感じですが、それすらもできない日が多かった2月。プールも行ける時は行く。そんでリングフィットとフィットボクシング...
目標
メンタル・体調 
備忘録コミックエッセイ 1187.2月
2月、生き延びたいです。漫画1pです。少しだけ頑張る！でも無理はしない…。2月…終わりに新しい服が届くのでそれを楽しみに生きる！foufouで買った服！ウキウキするぜ！＼数量限定／【送料無料】でん六 節分 豆まき セット (約小袋24個入り...
備忘録コミックエッセイ 1163.今年の目標
今年こそ体力をつけたいです！漫画1pです。体力！！！！プール行った後何もできずただただ寝てしまうのでそれをどうにかしたいです。ゆくゆくは朝一にサクッと泳いでそのあと仕事するとかそういうことができるようになりたいのです。いまは2時間泳ぐのに6...
備忘録コミックエッセイ 1079.早寝むずかしい
昨日の目標を達成したはいいものの…。漫画1pです。いやでも30分は早く寝れたのでそこを評価すべきか…。自分って自分で思ってたより絵を描くの好きなんだなと思って笑いました。そんなに好きじゃないかと思うんだけど…始めてしまうと夢中になりますね…...
メンタル・体調 2月のふりかえり
最後までこんな感じで悲しかったです。漫画1pです。きのうゆでたまごを食べたのがいけなかったんだと思います…ゆで卵は消化にいいって話なんだけど…。まだ私の腹にははやかったようだ…。ね〜〜からあげ食べたいよ〜〜〜からあげ〜〜〜！3月の目標は唐揚...
備忘録コミックエッセイ 2月
2月になって思ったことです。漫画1pです。明日が節分って今朝知りました。へ〜。なんか珍しいらしいね。今日はなんか字が上手に書けそうな気がしたので、手書きにしました。そんなにうまくはなかった。不安のない人生って、仕事が安定してるとかじゃなくて...
メンタル・体調 方針変更
ダイエットの目標を変えた話です。漫画１pです。昨日の日記の流れで目標を見直し、ダイエットに向き合いました…。よくよく自分のことを考えた結果、私が痩せたいと思う時って試着室で自分のイメージと違いすぎることにめちゃくちゃショックを受けているとき...