1日1枚描いているコミックエッセイです。主に毎日の生活のこと、食べたもののこと、メンタルや体調のこと、体験した楽しいことなどを描いています。

1374.ハナマサよいとこ
はじめて肉のハナマサというスーパーに行った記念の備忘録です。漫画1pです。
豚のタンとか肉で売ってるのはじめてみた!!美味しかった。
コンビニで売ってるスモークタンと同じだった。あれ豚だったんだ。
焼肉、タンだけ...

1373.鼻うがい続報
鼻うがいでびっくりした鼻から水が出る現象です。漫画1pです。
もう出ないな!って思って活動してると、急にめちゃくちゃ出てくる。鼻から。鼻水じゃない塩水が。
こわかった。その量出る?!って思って。
でもよくあること...

1372.鼻うがい初体験
前々から気になってはいたが怖かった鼻うがいに挑戦しました。漫画1pです。
ちゃんと取説通りにやれば痛くない!!!すごい。
プールで耳に水が入りやすく中耳炎になるのを一番恐れていたのですが、エーと声出しながらやると防げる...

1371.9月までに体型変える⑦筋トレ4週間経過
4週目経過報告です。筋トレ面白くなってきた。漫画1pです。
とにかく運動とごはんを…気をつけるだけ…。
他にも作戦考えたんですけど、このプラン2ヶ月終わっても続けられる習慣化コースにしようと思って
極力日常生活に...

1370.あつい!
暑すぎてガスコンロ使えません。漫画1pです。
キッチン!!!!!サウナじゃん。
食事という生命維持活動のために死を感じるの嫌過ぎるので電気調理器具を大活用してます。
むりだって…。
幸い時短・放置料理が大好...

1369.大苦手なプロテイン
プロテインようやく消費できそうです。漫画1pです。
寒気も鳥肌も死ぬわけじゃないからな、味はまずいのを我慢すればいい。気持ち悪いのも水たくさん飲めば大丈夫。
めんどくさくて甘すぎを理由に書きまし...

1368.8月
8月の目標です。桃を食べる。漫画1pです。
まだ買ってないです。桃。果物はお高い。
でもシーズン過ぎると全然食べれない。食べれるうちに食べたい。だって死ぬまでにあと何回食べれるか分からないから…。
桃…アイス買う...

1367.時は加速する
ほんとに時間が経つの早いですね…。漫画1pです。
なんかこの話何回かしてる気がするけど…ほんと毎月怖くなってます。
寿命あとどんだけ残ってるんだろな…。
毎日充実している証拠という説もありますが正直なーんもせずダ...

1366.神々の山嶺の映画超良かった
神々の山嶺の映画見てきました!漫画1pです!
や〜〜〜〜〜すごいよかった!!!大好き映画になった。
きれいだったな〜なにもかも…
そんで怖かった…山…怖い…
私は山好きなんですけど高所恐怖症で自分で...

1365.貯めるとえらいことになる
5ヶ月貯めた事務作業に1日かかりました。漫画1pです。
こまめにやろう…週間になっちゃえば苦しくなくなるから…。
一月に1回じゃなくて毎週末にやったほうがいいな。というか経費が発生したらそのタイミングで書いたほうがいい...

1364.おすすめHIIT動画
きんに君の動画で笑いながらトレーニングしました。漫画1pです。
これです。大袈裟かもしれないが自分がやりながら見るとありえない速さで回転する腕が自分の動きとあまりに違いすぎてめちゃくちゃ面白かった。
きんに...

1363.9月までに体型変える⑥筋トレ3週間経過
2ヶ月筋トレダイエット計画の3週目経過報告です!漫画1pです。
前回はこちら。
初めて目に見える変化があったので興奮してます!絶対こんな線はなかった!もっときれいなお饅頭のようなお腹だった!
今までダ...

1362.やってしまった
なんでだろ…なんかすごい悪いことした気分です…。漫画1pです。
米はだいぶ前からAmazonでしか買ってない。
贔屓のメーカーがなかったり、よりやすいものがアマゾンにあるなら納得いく。
でも…たいして変わらんもの...

1361.鶏ハムの工程
今ハマっている鶏ハムのレシピです。漫画1pです。
普通に鍋とかでもできると思うけど、私のマイライスポットを活用できるレシピないかな〜と探していたらめちゃくちゃ簡単で美味しいの見つけて最高なので
ほんとにここ1ヶ月くらい...

1360.ずっと同じもの食べてる
今は鶏ハムブームです。漫画1pです。
冬は狂ったように辛ラーメン食べてた。
鍋なしで食べ続けることもあった。
ちょっと前はオムレツを練習してたからオムレツを毎日食べていた。
今は鶏ハ...

1359.たまにびっくりする事実
いや…ほんと変わるもんだね…。漫画1pです。
この日記は適応障害で入院中、記憶がすぐ無くなっちゃうのが怖くてはじめた忘れないため、そして好きな絵をまたかけるようになるためにリハビリとして始めたものです。
ブログのほうは...

1358.たまになら娯楽
炎天下もたまにだったら楽しいです。漫画1pです。
蝉の声今夏初めて聞いた。
でも出たいわけじゃない。30分以上は外にいたくない。
出ざるを得ない時、意外と楽しいという話です。
家の中にずっといると皮膚感覚が...

1357.巨大ブロ
でっかいブロッコリー買いました!食べました!漫画1pです!
初めて見たあんなにデカくて安いブロッコリーはじめてみた!
ちょっと鮮度落ちていたので安かったのかな?でもおいしかったです!!!
グリルで焼くの初めてやっ...

1356.9月までに体型変える⑤筋トレ2週間経過
筋トレはじめて2週間経過しました報告です!漫画1pです!
見た目には出ていないけど、筋トレの成果では継続の効果が出てきました!
今日今まで一度も最後までできなかった激キツトレーニングが最後までできてめちゃくちゃ嬉しかっ...

1355.朝のループ
寝汚い日です。漫画1pです。
仕事が重なって疲労感があるのと、筋トレをしているのと、それに加えて遅くまでお絵描きをしてしまい夜更かしをした日の朝は大体こうです。
筋トレ始めてから寝付きも寝起きも良くなったんだけど、眠い...