メンタル・体調

うつで自宅療養中にあった、メンタルや体調の変化、改善方法をコミックエッセイにしました。

メンタル・体調

ねじれ腸IBS経過1ヶ月

ねじれ腸IBSの経過です。判明してから1ヶ月くらい経ちました。漫画1pです。 これね〜。 本当に症状なくなりましたね…。一度目の病院から二週間後にまた行ったときは、まだ結構痛み残ってて浣腸がギリギリ足りるか...
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去年の今頃

去年の今頃を振り返り、一年の答え合わせをしました。漫画1pです。 いや〜…なんだかんだで大丈夫だったな。お金は半分も減らなかった。 もうすっからかんになるかなって思うくらい心配してた...
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奇跡の一撃

すごく健康なうんちがでた話です。漫画1pです。 ほぼ2ヶ月くらいねじれ腸のず痛みが消えなかったけど!今日!限りなく痛くない状態に近い1日でした!!!! やった!!!! なぜってうんちが!うんちがきれいだった!うん...
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つかれた〜

つかれました〜漫画1pです。 ボーッとしてる時に体から放出されるこの漫符なんなんだろ…魂…? 今日は早く寝たいと思います。おやすみね。 つかれると抑制が効かなくなるのですがそのせいで買ったのがこの本です。...
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久しぶりの平穏

まじで久しぶりに痛みのない日でした。漫画1pです。 うれし〜〜〜〜!嬉しかったので一日中ゲームしました。 ゲームだって痛みがあるとできないからな…ほんと嬉しい。 ずっと痛みがないといいのにね!
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流血

のりで血が出ました。漫画1pです。 のりは好きです。 食物繊維も豊富で、しかも便秘時にとりたい水溶性食物繊維が豊富。 となれば食べるしかない。 アマゾンで安くていっぱい入ったやつ買いました。 ...
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腹痛と腹筋

お腹痛い時に腹筋したらどうなるか実験した話です。漫画1pです。 立ち上がるのがきつくて、運動ができない…って時に 腹筋ならできそ…と思ったのでやってみました。 15回が限界だったけど、やり終わったあとなんとなく楽...
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食物繊維

食物繊維を意識すると、野菜でお腹いっぱいになる話です。漫画1pです。 食物繊維とるのむずかし〜〜〜! 野菜好きなので苦ではないですけど。量多くて食べても食べても減らなくてびっくりした。 でもカロリーは低い…ダイエ...
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腹痛と洗髪

腹痛かったけど美容院行ってきました。漫画1pです。 腹痛い時は美容院行くべきじゃないですね!(そりゃそう) シャンプー大好きなんですけど、全然楽しめなかった…。痛みが勝った…。 スタッフさんを戸惑わせてしまって申...
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ねじれ腸の治療

ねじれ腸IBSの具合近況です。漫画1pです。IBSの詳細はこちら。 救急級の痛みは脂汗だらだら目の前真っ暗痛みで気が狂いそうになるやつで、腸閉塞の痛みに近いらしいです。なくなってきたので嬉しい。 一度、浣腸の後に2時間...
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絶食明け

絶食明けの食事の美味しさは異常です。漫画1pです。 下痢を止めるためにゼリーにしてました 腹痛の原因です↑ねじれ腸とのことでした。食事を少量にして便自体を減らすことで痛みから逃げてました。 いきな...
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腹痛の正体⑤

腹痛の正体がわかってすんごく気持ちが軽くなったという話です!今日で終わりです!。前回はこちら。 本当に嬉しかったです…小学生の頃から病院に行くたびに、心因性ですね、とか、ストレスなにかありますか?とか…、そんなのばっかりで…...
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腹痛の正体④

腹痛の正体の続きです。明日でラストです。前回はこちら。次回はこちら。 浣腸1人でやれました。最初すごく時間かかったけど、無事に終わった時、「大人になったなあ…」と思いました。 ラジオ体操無敵ですね。受診してから毎日やっ...
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腹痛の正体③

初浣腸なのに見学されちゃいました。漫画1pです。 前の話はこちら。つぎはこちら。 まあよくある話ですけど、実際自分の身に降りかかるとなるとすごい感情になりました。 「どうにでもしてください」と心から思い言ってしま...
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腹痛の正体②

便秘のせいで下痢になる理由です。昨日の続きです。昨日はこちら。次はこちら。 明日は浣腸についてのエトセトラを記します… ねじれ腸は、腸のねじれた部分に引っかかって出てこない便が蓋になってしまい、便秘が続いた後に硬い便が...
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腹痛の正体①

長期間苦しんだ腹痛の謎に迫ります!続きます。続きはこちらです! IBS下痢型だと思ってたらもともと便秘型だったという…。 思い返せば子供の頃から便秘でめちゃくちゃ腹痛くなって、便秘と下痢を繰り返すたちだったなあと…。 ...
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日常と痛み

痛みが常態化した話です。漫画1pです。 こんな命に別状ないはずの病でさえこんなきついのに、 がんとかそういう命に別状ある病の方はどれほどのしんどさを抱えて生きてるのか…。 命って尊いな… 昨日の夜から今朝に...
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痛い

痛いです。漫画1pです。 う〜〜〜〜〜〜助かりたい…
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2月のふりかえり

最後までこんな感じで悲しかったです。漫画1pです。 きのうゆでたまごを食べたのがいけなかったんだと思います…ゆで卵は消化にいいって話なんだけど…。 まだ私の腹にははやかったようだ…。 ね〜〜からあげ食べたいよ〜〜...
メンタル・体調

歩けた!

うれしいです!漫画1pです! ひっさしぶりに卵食べた!!!食物!正しい食物って感じ! ちょっとやっぱ腹の調子はよくないんだけど、致命的に破壊されてはないからOKということで! タンパク質不足が深刻なので摂取してい...
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