メンタル・体調 睡眠の質を上げたい②
睡眠の質を上げるために、梶本 修身著『寝ても寝ても疲れが取れない人のための睡眠の本』（PHP研究所）を実践した話です。多分続きます。漫画1pです。
前回はこちら。
こちらの本を参考にしてます。
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本
メンタル・体調 
レポ漫画 備忘録：私と十二国記
本日12月12日は十二国記の日らしいです。ですので私と十二国記の馴れ初めを描きました。全２pです。
幼い頃からずっと大切な物語になっている十二国記は、振り返ると自分が辛い時に支えになった物語なんですよね。
今回...
感想文 子どもに伝える美術解剖学 読了
積読消化キャンペーン第４弾。布施英利著『子どもに伝える美術解剖学: 目と脳をみがく絵画教室』 (ちくま文庫) の感想です。
感想文 『感性は感動しない』読了
積読消化プロジェクト第３弾。椹木野衣著『感性は感動しないー美術の見方、批評の作法 』(教養みらい選書)を読んだ感想文です。
感想文 『モダン』読了
原田マハ著『モダン』を読んだ感想を書きました。積読消化プロジェクト第２弾。
感想文 「1日30分」を続けなさい 読了
『「1日30分」を続けなさい！kindle版：人生勝利の勉強法55』を読んだ個人的な読書感想文です。