1174.いい誕生日

メンタル・体調

歳をとりました。漫画1pです。

心のざわつきが全然ないです。びっくりするくらい違う。

これが去年。褒めてもらえたおかげですごく嬉しかったです。

これがおととし。落ち込みながらも前向きに生きました。健気だな。

それより前は誕生日のこと書いてなかった。

去年褒めていただいた経験が私の自己肯定感をめちゃくちゃ育てたように思います。

いただいた温かい言葉を思い出すと勇気が出ました。去年メッセージくれた方本当にありがとうございました☺️

この日記を見てくださってる方のおかげでもあります。こうして続けられていることがある、ということ自体が私の自信につながっているからです。

自分のこと大事だなーと思う時必ず他者への感謝?ありがたみ?のようなものを感じずにはいられません。

ここまでのびのびすくすく自己肯定を育むのは、私一人では難しかったと思うからです。

人間みんなしょーもなくて愛おしいよねって感覚に、自分を入れるだけでよかったんだよな。

自己肯定感が希薄だった頃の自分はどうも自分のことだけを特別だと思ってたと思います。

決してそう思ってるつもりはなかったんですが、無意識で…。

でもみんなそうなんじゃないか?

今は違うのかと言われたら、今だって自分のことを特別だと思ってますけど、それに自覚的であることと、自分だけが特別なのではなく世界にあるもの平等にみんな特別なんじゃないかな〜と思うようになったのが違う点かも。

あと完璧になれるわけがないから歪な状態を受け入れました。それが良かった。

歪でええやんけ!味があるやろがい!

この自分語りもなんか恥ずかしいやつだね…と思いながらも、書きたいからまあ書くか…となってやらせてもらってる。

気が済んだのでこの辺で終わります。

皆さんに幸せがありますように〜🤞


家族に誕生日プレゼントなにがいい?って聞かれたので、この瓶丼リクエストしました。
お値段的に手を出しずらかったけど、いつか食べてみたいな〜と思ってたのでめちゃくちゃ嬉しい。食べたら日記にしたいです。

なんかお祝いしてくれる気持ちの方いたら、このアフェリエイトリンクから生成されたページで検索かけて買い物してもらえると嬉しいですね、ものによるんですが1件で40円くらいのアマギフが私に届きます、そのギフトが溜まったら私は辛ラーメンを20袋買います

ギフトが貯まらなくても辛ラーメンは買います

日常的にここから買い物してくださってる方ありがとうございます☺️

私のおやつなどになってます…すみません…☺️

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