メンタル・体調 だいたい自律神経のせい
寒暖差アレルギーの対処法がわかった話です。漫画1pです。悪態ついて悪かったな…俺が全て悪かったんや…。俺が筋肉を増やせないことが…そして夜更かししたことが…。秋の到来と重なったことがいけなかったんだ…。弱すぎる。貧弱すぎる自律神経。過敏性腸...
メンタル・体調 
備忘録コミックエッセイ からあげ弁当が特別な理由
コンビニのからあげ弁当が特別に好きな理由です。漫画１pです。これの続きです。私は知らなかったんですが、ポプラ のお弁当って有名らしいですね…。すっげーおいしかったしそうなるわな…。コンビニのご飯って、子どもの頃あまり食べてなくて、塾に行くよ...
メンタル・体調 はじめて言われた
不思議だったけど少しだけ嬉しかった話です。漫画１pです。昨日の続きです。なりはじめで病院に行ったので悪化せず済みました…。助かる…。でも説明中になんか痩せ型とか言われて、戸惑ってたらその辺りの話がよく理解できませんでした。痩せ型と水分の関係...
メンタル・体調 例年ののど壊し
喉を壊した話です。漫画１pです。だいたい前日朝に予兆がある。軽い違和感。はじめはそんなものだ。だがその違和感は次の日、耐えがたい痛みに変化する。焼けつくような痛み。炎症を起こしているのは間違いない。ただ、一体何が原因なのか…病院には何度もい...
レポ漫画 アソビ大全
大富豪がやりたくてアソビ大全を買った話です。漫画１pです。大富豪とても好きです。楽しすぎる。私が楽しめるちょうどいい量のスリルがある。大富豪以上のスリルはもう恐怖でしかないので、これがマックスです。自分の心の汚さを実感できておもしろいです。...
備忘録コミックエッセイ コンビニからあげ弁当
コンビニのからあげ弁当が無性に食べたくなる話です。漫画１pです。あけてすぐお弁当の蓋を捨てられなくなりました。残すから…。数日前からずーっと食べたくて、冷蔵庫の中がようやく空になったので意を決して買ってきました。米が多すぎるので朝・昼で食べ...
備忘録コミックエッセイ 夏が終わる
夏の終わりを感じた話です。漫画１pです。1年前の日記でも夏の終わりを感じています。秋が季節の中で一番好きです。匂いと色が好き。気候も過ごしやすい。どっちかっていうと（冷え性なのに）寒い方が好きで、空気が冷えてくるとなんとなくウキウキしてきま...
イラスト ウーバーイーツのかばん
ウーバーイーツの人見ると可愛いねって思う話。漫画１pです。でっかい鞄を持っている人が好きですね。キャリーじゃないやつ。すごい力持ちのような、頼りなさのような、両方の感じがしてかわいいです。今日はまじで何にもしなかったので普段思っていることを...
メンタル・体調 メンテナンス
体のメンテナンスを意識し始めた話です。漫画１pです。鎖骨を意識し始めてから、なんでこんなしんどいのか考えて、触ってみたらガチガチだったのでほぐすようになったのがきっかけです。体の状態を把握するのって大事なんだわ…知らんかったな…。頭痛やダル...
備忘録コミックエッセイ クリームチーズ
おやつにはクリームチーズです。漫画１pです。糖質制限中、脂質やカロリーは気にせず糖質の低いものを選んで食べていた時、デザート感のあるもので一番よかったのがクリームチーズなんです。間食にちょうどいいサイズで、カロリーや塩分はあ高めだけど、ゆっ...
メンタル・体調 メンタルグッド
調子いいよっていう話です。漫画1pです。だらけることにまったく罪悪感を感じなくなりました。罪悪感を感じながらだらけるより楽しいですね。本来だらだらするのが大好きだったのを思い出しました。だらだら最高。いい人間になりたいという気持ちはあります...
備忘録コミックエッセイ ステイホーム生しらす
家で生しらす丼を食べた話です。漫画１pです。江の島行きたいです…。いや〜〜僥倖…。初めて売ってるところに遭遇できました。江ノ島でも天候などで入荷できない時とかあって、憧れの孤高の存在生しらすが…スーパーに売ってんのかい…。生しらすを探してえ...
備忘録コミックエッセイ 自我像
髪型変えても変わらない姿の話です。漫画１pです。駄洒落になってもうた…。まあいいか。今の髪型すごい気に入ってて、かわいいのでしばらくおかっぱかな…。
備忘録コミックエッセイ 限界の日
限界の日の話です。漫画１pです。もう眠すぎてダメですので今日はこの辺で失礼します。
備忘録コミックエッセイ 名前のないご飯
適当にご飯がおいしい話です。漫画１pです。なんでも醤油で炒めればおいしいね…。味噌もいいね…。味噌は溶かしたりするのが手間だから、醤油が一番楽で好きです。にんじんや豆苗や玉ねぎやねぎキャベツもやしも好き。お肉もなんでも大体美味しい。麻婆茄子...
メンタル・体調 姿勢を正すコツ？
姿勢をよくするちょっとした意識の話です。漫画１pです。専門家ではないので合ってるかはわかりませんが、巻き型気味の私は少し鎖骨の下あたりを開くようにするだけで、比較的楽に姿勢を正すことができるとわかりました。胸を開くようにしてから明らかに持続...
備忘録コミックエッセイ ありがとう桃
むしゃくしゃして注文した桃が届いた話です。漫画１pです。桃まじで…うまい…。涙出ちゃいました。おいしくて。スタバのフラペチーノもいいけどやっぱり果物が一番だ…。果物は加工しなくていい…幸せの味…。来年からは普通に桃買え！！！元気になります。...
備忘録コミックエッセイ やめろ！！！
気持ち悪い体験の話です。漫画1pです。ソーシャルディスタンスは！！！！！？？？？なに？なにがあるっての？なんで知らない人が満員電車でもないのに友達の距離にいるの？ていうか友達だってもう少し離れてるけど？真後ろに友達は立たないけど？？イヤホン...
備忘録コミックエッセイ あの日のうどん
あの日食べた美味しすぎるうどんの味が忘れられないという話です。漫画1pです。あのうどん屋さんにもう一度行きたいなと、思い続けて早6年…。何度もあのお店がどこだっとのかと調べてるんですが、全然分からないんですねえ。たしか山形駅の近くだったし、...
レポ漫画 ミロ
ミロを余すとこなく飲み干す技です。漫画１pです。お仕事がんばったので更新が遅くなりました。やっぱりもともと貧血じゃないからか、ミロで劇的に体調が良くなるってことはなかったです。でも、ずっと飲み続けても飽きないし、飽きるまでは買い足すと思いま...
メンタル・体調 三半規管よ…
ゲーム酔いがひどいので三半規管を鍛えたいなと思った話です。漫画１pです。いくつやりたいゲームを諦めてきたことか…。スプラトゥーンも相当酔うのでフェスの時は酔い止めを飲んでいましたが、酔い止めってめちゃくちゃ眠くなるんですよ。ゲームに集中でき...
備忘録コミックエッセイ こわい
仕事を探すのが怖いという話です。漫画１pです。まだ余裕はあるんですけど、今月出費が多くて減り方にどきっとして、この感じで出費増えるとわりとすぐ資金は尽きるな…と。もう9月中に１個何らかの仕事を増やす。そして仕事をすることにもっと慣れなければ...
レポ漫画 カルテットの感想文
カルテットを見て思ったことです。漫画1pです。アマプラで最近見終わって、すごいよくて、でもなかなか言語化できないな〜って思ってたんですが、友達と話していたら、あ、カルテットはこういうことだったのかなって思ったのでかきました。穴があるからでき...
備忘録コミックエッセイ 試着すればよかった
ユニクロの新作かわいかったという話です！漫画1pです！むずかしすぎるので！似合わないだろうとは思うんですけど、自分の目で確認しないと気が済まない！何とあわせていいかは全くわからない！イメージがない！でも可愛いので少しでも似合うなら手元に置い...
備忘録コミックエッセイ 計算違い
計算を間違えた話です！漫画１Pです。ちょうど隣の駅周辺に図書館があり、いつもはウォーキングがてら返却に行くんですけど、最近暑くて全く外に出たくなくて、夜はもともと外に出たくなくて、２週間ぐらい延滞してました。すみません。なので、今日用事で外...
イラスト 一曲集中・脳内麻薬
気持ちの良い音楽は延々聴いてしまうという話です。漫画１pです。まじで…気持ちいいんですよ「感電」…恥ずかしながらテレビも見ないもんで米津玄師さんの曲ってちゃんと聴いたことなくて、でも身近なところで目にする機会が増えたのでいつかちゃんと聴いて...
毎日の生活 比較する褒め
比較されて持ち上げられてもなんだかな〜という話です。漫画1pです。最近よくあって、言われるたびにモヤッ…としてるので昇華させました。嫌な気分になったらすみません。嫌なのよな〜〜〜これ言われるの…。褒められてすっごい嬉しいという気持ちにさっと...
備忘録コミックエッセイ スジスジのまぐろ
スジスジのまぐろにあたってもそれなりに幸せな話です。漫画１pです。マグロの筋は加熱すると美味しいと初めて知ったのは、焼き立てジャパンを読んだ時です。↑焼き立てジャぱんのまぐろのスジのくだりスジを剥がすのはめちゃくちゃめんどくて時間かかるんで...
備忘録コミックエッセイ 何もない日
備忘録に書くことが思い浮かばない日の話です。漫画1pです。定期的にあるな…。そのまま描くしかないのよ〜私は（あまり良くないとは思うのですが）見てくれる人がどうとかをまだ気にする段階ではないので、これは違うなと思い精査するということがほとんど...
備忘録コミックエッセイ 葛藤と後悔
怖いお肉を食べた話です。漫画１pです。なんなんでしょうかこれは…腐ってるのかな…腐らせるほど時間かかってないんですが…冷蔵庫にも入れたのでなぜかはわからないですが、ショックであります…。舌の痛みは今はおさまってます。マジで何？まだ捨てられて...
備忘録コミックエッセイ ゴーヤ・夏のごちそう
ゴーヤが好きという話です。漫画１pです。似たような話をけっこうかいてる。食べ物に対する執着がすごい。野菜が好きなんだよな…。ゴーヤは切る時ゾゾゾっとしますけど、気持ち悪くて…。ブツブツが…。大人になってよかったな〜って思います。美味しいもの...