メンタル・体調 ソーシャルディスタンス
通院でソーシャルなディスタンスを感じた話です。漫画１pです。 精神科なので普段は締め切り、完全に個室なんですけど、このご時世三密避けを徹底してました。正しい…。 絵面がシュールだしいつもより大きな声で喋る感じが少し面白かったです。 医療関係...
メンタル・体調 
備忘録コミックエッセイ インドア派だから…
インドア派だから、自宅から出られないという状況に何もストレスを感じないと気づいた話です。漫画１pです。 ほんとにわからない感情もあるものだとおもいました。1年半以上自宅療養していましたが、外に出たくてたまらないことってほとんどなかったな…。...
備忘録コミックエッセイ あつ森で早起き
任天堂Switchのあつまれどうぶつの森が楽しくて楽しくて仕方がないという話です。漫画１pです。 睡眠時間は削ってはいけないとわかってるんですけど、なんかもう最高に楽しくて体が覚醒してしまうんです…。 時間操作なし、厳選もほぼなしでやってる...
備忘録コミックエッセイ 足首温め技
足先の冷えにはレッグウォーマーが聞くという話です！漫画１pです。 足首を温めて、ズボンの裾から外気が入らないようにするだけでこんなに違うのかと感動しています。 レッグウォーマー、恐るべし…。 シーズンが過ぎていてユニクロや無印ではもうレッグ...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：派手なマスクを装備
派手な布マスクをつけてみた話です。漫画１pです。 すごい可愛いし、フィット感が抜群なんですが、布マスクをつけている人がほとんどいなかったのでずっと抵抗がありました。 そして色柄も派手で、まあ目を引くだろうなという想像はしていたので、 すれ違...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：必要なのはおやつでなく
おやつが食べたいわけじゃなかった話です。漫画１pです。 みんな知ってるんだろうけど、自分の体にお腹減ってますか？ときくようになったのが最近なのでずっと気づかないでいました。 休めればいいのだから、お茶を飲んでみたり、ストレッチしたり、そんな...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：窮鼠猫を噛めるのか？
追い詰められた時に意外と元気だった話です。漫画１pです。 とりあえずできることしつつ、仕事につながりそうなことをさがしていきましょうねえ…。 まったくこんなことになるとは…。
備忘録コミックエッセイ 備忘録：お日様の匂い
布団を干す幸せの話です。漫画１pです。 ようやく春らしくなってきて、お天気の日も増え、布団を干しまくれるので嬉しいです。 花粉症じゃなくてよかったなと心から思う瞬間です。 昔ダニの匂いって言われていた時も、嗅ぐのをやめられなくて複雑な気持ち...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：モーニングルーティン
今はやっているモーニングルーティンについてかきました。漫画１pです。 モーニングルーティンってなんで流行ってるんですかね？やっぱ素敵な人の朝の習慣が知りたいからでしょうか？ 私のは素敵でもなんでもない、さらにはルーティンになり切れていないた...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：無意識に訓練
フライパンを持つと無意識に素振りをしてしまう話です。 気づいた時ちょっと笑いました。なんで素振りするのか考えたら、 武器にするためだなと思い至りました。 いざというときのことを考えてしまいがちですが、まさかこんなゾンビ映画みたいになったとき...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：フライパンの選び方
フライパンの選び方についての話をかけました。漫画１pです。 一人暮らしが長いので、手を抜くことに関しては自信があります。フライパンはでかいのに限る。 一人暮らし始めたての頃は、１６cmくらいのフライパンを買いました。 大きいと嵩張るし、収納...
備忘録コミックエッセイ 備忘録:胃が食べ物の形になる
ものすごく特定のものが食べたい時の話です。漫画1pです。 こういう楽しい言葉遣いをする人を尊敬します。あまり思いつかないような言い回しとか、感心しちゃう…。 〇〇の口になった、なんて言い方なら結構聞きますけど、「胃が〇〇の形になる！」という...
備忘録コミックエッセイ 備忘録:今年度の抱負
今年度の抱負を漫画1pにしました。 燃費良く進みたいです。これにつきます。 私のエンジンはボロボロに壊れかけて、なんとか修理して一見普通に走れる感じですが、 よくエンジンの音を聞いておかないとすぐにオーバーヒートしてしまうのが現状です。 回...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：最後の1日
仕事をやめた日の話です。漫画１pです。 なんにも、あいさつもなにもしなくて、全く起伏のない退職になりました。 いろいろな資格を失い、ポンと広い世界に投げ出されたような感じです。 まあ、そこそこ健康ですので、生きていくために頑張りたいと思いま...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：人の悲しみ
悲しい気持ちの人々にすぐ引っ張られてしまう話です。漫画１pです。 HSPらしいエピソードですけど、人の感情を自分のことみたいに感じちゃうので、たくさんの人が同時に悲しんでいるときなどはメンタルがめちゃくちゃ弱ってしまいます。 豆腐メンタルと...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：ゲーミング姿勢
ゲームをするときの姿勢についてです。漫画１pです。 ほんと悪習だなあとおもってるのですがなかなか治せない…。 とりあえず胃腸炎で弱った体を動かすリハビリからはじめます…。
備忘録コミックエッセイ 備忘録：リスペクトおじや
おじやが好きという話です。漫画１pです。 おじや、頻繁に食べてます。 なぜなら簡単でおいしくて消化に良いからです。 まだ胃腸炎を引きずっているので、優しい食べ物に癒されます。 煮炊きが最小限なのも良い。私はめんどくさいので冷凍ご飯を鍋にぶち...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：風の音
天気も体調も良くなかった日の話です。漫画１pです。 海は好きです。夜の海なんかとてもこわいけど、目が離せない美しさがありますね。 波の音も好きなので、今日なんかはいい日になりそうなものなんですけど、 やっぱり調子が悪いとそうもいかないみたい...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：こわいものは
どうぶつの森に逃げたくなる話です。漫画１pです。 最近のニュースなんかをみているとなんでこんな不正が許されるのかなって話が多くみられます。 人に優しくすることは時に自分の利益を手放さないといけないんですよね。 私はできるだけ優しい人間になり...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：ガスのセオリー
ガスが出てきてようやく胃腸炎が治ってきた話です。漫画１pです。ガスだまりの時わたしはいつもこれをやります。 過敏性腸症候群は下痢も便秘も辛いけど、私にとって一番悩みだったのはガスでした。 人がいるところにいると、どうしても出てこなくなるんで...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：両極端
下痢が便秘に変わった話です。漫画１pです。 ここだけの話ですが、腹痛で気を失いそうになり救急車に乗ったら便秘が原因だったことがあります。 勘弁してくれ…。昨日より辛いです。
備忘録コミックエッセイ 備忘録：救世主めんつゆ
胃腸炎で水を戻してしまう時、めんつゆで水分補給をした話です。漫画１pです。 まじで水をのめないのがきついです。苦しい。 そんな時母の言葉を思い出しました。 「胃腸炎にはめんつゆがいいぞ…」 確かに母はそう言っていた。確かめるためにうどんを作...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：少しずつ回復
胃腸炎が少しずつ良くなったという話です。漫画１pです。 はやくなおってほしいです、常にうっすらと吐き気、腹痛が…。
備忘録コミックエッセイ 備忘録:胃腸炎
急性胃腸炎で起きれない一コマ日記です。 明日には多分落ち着いていると思うので大丈夫です。
備忘録コミックエッセイ 備忘録：どうぶつの森と私
あつまれどうぶつの森の発売日に、どうぶつの森が大好きだという話を描きました。漫画２pです。 どうぶつの森は本当にいいゲームです。あつもりは1日目にしてもう最高傑作であると実感してます。 グラフィックがすごい どうぶつがかわいい やることがわ...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：すかすか映画館
コロナウイルスの影響で映画館がスカスカだった話です。漫画１pです。 人と一緒に来ていて、一緒に座らないのって初めてだったのでそれだけで面白かったです。 劇場版SHIROBAKOはめっちゃくちゃおもしろかったです。世知辛かったけども…。
備忘録コミックエッセイ 備忘録：鳩のふくらみ
鳩がふくらんでいて可愛かった話です。漫画１pです。 それだけなんですけど、とてもよかったです。
備忘録コミックエッセイ 備忘録：セブンのピクルス
セブンのピクルスがめちゃくちゃ美味しかった話です。漫画１pです。 目が覚めるうまさでした！！トマト最高！オリーブ最高！！ 酸味と甘味のバランス！最高！
備忘録コミックエッセイ 備忘録：強風注意
風が強い日のできごとです。漫画１pです。 今日は風がめちゃくちゃ強かったのに、とてもひらひらしたジャンパーを着ていたのでバサバサ感がいつもの強風より強く感じられました。 風が強い日は結構好きです。目にゴミが入るけど、髪の生え際が涼しくておも...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：私の辛さと向き合う
落ち込んだときの思考について漫画１pでかきました。 最近の思考ですけど、これまで頂いた言葉などが染み込んでようやく行動できるようになってきた気がします。 あるものに感謝するのは大切だけど、摩耗している自分を自分でケアしないと、 あっというま...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：春のそら豆
そら豆がもう出ていたので早速買って食べた話です。漫画１pです。 そら豆と銀杏が特別に好きだけどくさいやつですごく不思議な気持ちになります。 匂いだけだと吐きそうなのに、めちゃおいしいのが面白いです。 ちなみにくさやをもらったことがあるけど臭...