つかれるので使うのをやめていたスタンディングデスクを再稼働しています。漫画1pです。
これの続きですね。
骨盤と重心を意識して立つとスッと立てるので以前変な立ち方をしていた時よりは疲労を感じないのですが、
長時間経っているとやっぱ足の裏や脹脛が痛くなってくる。
そもそも立ったり座ったりするためのスタンディングデスクなので、立ちっぱなしはやっぱり体に悪いと思いますが
ダイエットの目標期日があと2週間なんで、ラストスパートってことで休憩入れつつできるだけ立つ運用でやってみてます。
ふつうに立ち作業と座り作業を繰り返す方がいいと思う。
だらっとするのも結果に反映されると思うのでその辺のバランスがどう出るかが楽しみですね。
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