メンタル・体調 2072.現状について
体調の現状についてです。漫画1pです。経過良好って感じ。確かにいっときやばかったけど今はそこまで。習い事にもぼちぼち行こうと思ってるくらい。すごい高い目標があって、そのために少しずつできること増やそ…みたいな感じです。だからけっこう元気だよ...
目標
メンタル・体調 
備忘録コミックエッセイ 2064.4月の目標
4月、目標、ノリノリ。漫画1pです。あってないような目標！4月で新しい気分だけど、負債の返済からスタートって感じ…とりあえず最低限やりたいことだなー
備忘録コミックエッセイ 2047.3月かー
3月の目標はフィットボクシングをたくさんやる、です。漫画1pです。外出たくない人なので家の中でできるのが本当にいいんだリングフィットより色々と楽だし…リングいらないし…運動がやりたいわけじゃなくて運動した後の成果だけ欲しいんだけどそれは運動...
備忘録コミックエッセイ 2030.1月の振り返り
1月、出鼻くじかれたけどいい感じのスタートが切れた！今ルーティンかなりいい感じだけど、夜にフィットボクシングとか入れたらもっといい気がするな肩が辛いと頭痛くなってくるから腕動かさないとこのルーティンを維持したまま締め切り守れるか一つ実験だな...
備忘録コミックエッセイ 2024.横にならない
休憩時間に横になるとそのまま数時間経ってる。漫画1pです。最近は咳のせいでなんとなく疲労感が強い気がするのもあるけど…だるくても布団は使わないこと、昼寝は椅子を使うこと、横になりたい時は一旦ヨガマットにすること！その上でどうしてもきつい時は...
備忘録コミックエッセイ 2022.今年の目標
今年は健康維持とたくさんの制作とその他のインプットを増やすこと！締め切り直前に疲労で動けず制作が進まず、その帳尻を合わせるためにまた無理して長時間作業をし疲労が溜まり…のデスループから逃れたいDeathループ…毎日ちょっとずつやるのがいいん...
備忘録コミックエッセイ 1996.12月
12月の目標です。漫画1pです。運動…してね…お願いだから…自分…がんばれ…
備忘録コミックエッセイ 1995.11月の終わり
11月を振り返りました。漫画1pです！よく頑張ったよほんと。部屋も少し整理されたし。暴れるってなんだよって思うんですけど、自分は自分の中にずっとコントロールできない激情があって（自覚したのは小4くらい）それを社会に迷惑にならない形で操作して...
備忘録コミックエッセイ 1981.11月
11月の目標です。漫画1pです。3月のイベントに向けて今月台割作ろう。早めの行動が無茶を防ぐ。やりたいことを諦めないぞ！俺は！全部やるんだ！！！！！やりたいんだから！！！！！！
備忘録コミックエッセイ 1965.10月
月はじめだ〜！漫画1pです。や〜がんばったな でもそれほど無理せずやれたな スプラのフェスもいっぱいしたしずーっと鏡すら見てなかったから久しぶりに見た時びっくりした、太ってた体脂肪率が増えてるのは毎日の計測でわかってたけど、こんなに変わって...
備忘録コミックエッセイ 1934.7月終わる/8月の目標
7月の目標と8月の目標です。漫画1pです。寝込んでたら筋力がえらい下がりましたがまだ戻ってないです。嫌すぎ。体重は戻ったんで脂肪が増えたってことになります。やめろ！コロナ明けって無理して運動したらダメらしくて…クラッシュとか言うらしいのだけ...
備忘録コミックエッセイ 1919.7月
疲労がやばいよ〜漫画1pです！7月は体力つけムーブするぞ！予定すでに入れすぎちゃってるので、タフにならないと乗り越えられない！運動はしょっちゅう目標にしているね…これでも体力ついた方だとは思うけどまだまだ…体が疲れるとぐったりして動けなくな...
レポ漫画 1904.6月
6月に挑戦をします。漫画1pです。線を引く練習と英単語を1個覚えることって両立するかもな〜って思ってやってみます。1日1個ならそんなに負担じゃないかもだし。1日おきに日記と練習を繰り返す感じでやろうかな。楽ちんにやります。厳しくなったらやめ...
備忘録コミックエッセイ 1889.5月
5月の目標です！漫画1pです。大腸内視鏡いやだ〜〜〜〜〜〜〜本当に嫌なんだが！？でもやらないと！！胆石もいることだしその辺も聞きに行かないと…嫌だけど癌になるよりは絶対マシだから頑張って受けます…制作楽しいから最低限しか家から出ない。すごく...
備忘録コミックエッセイ 1874.4月
新年度だが特にスタンスは変わりません。漫画1pです。今月はのんびりいこう。こういう月入れていかないと疲れちゃうからな〜。のぼり旗まったりのんびり珈琲タイムのぼり旗寸法60×180 丈夫で長持ち【四辺標準縫製】のぼり旗 送料無料【3枚以上で】...
備忘録コミックエッセイ 1873.3月の振り返り
3月の振り返りです。漫画1pです。逃げない！が目標！！膝はストレッチは少しで、基本はスクワットで筋肉つける方針でやってました！後半はほぼサボりました。膝〜＼最大1000円OFFクーポン／【楽天36冠 NCCS認定トレーナー推奨】 膝サポータ...
備忘録コミックエッセイ 1858.3月
3月の目標です。漫画1pです。ずーっと見て見ぬふりをしていた膝の痛み…ほんとは早く病院行った方が良かったんだど…ね…新しく始めようと思ってる習い事、膝酷使するから治さないと始められないのでは…と気づいて焦ってますとりあえずストレッチから始め...
備忘録コミックエッセイ 1844.2月
2月の目標です。原稿と運動を両立させるための作戦。漫画1pです。食後少し、その場でできて準備ゼロ。みたいなそういうのじゃないとだめだと判断。あんなに楽しんでた散歩も原稿始まってから全然行ってない。3日に一度くらいやってるだろって思ってたけど...
備忘録コミックエッセイ 1843.1月が終わる！
1月の目標の達成度です！漫画1pです！いや〜〜〜〜！！！達成できてないのに達成感すごい！！まだ油断できんけど。全然できんけど。休みという休みを全て注ぎ込み、隙間時間を注ぎ込み、ようやく辿り着けた55ページ。1ヶ月の自分の今の限界って感じだな...
備忘録コミックエッセイ 1833.1月の目標
がんばります！漫画1pです！これに関してはできるだけたくさんの時間を制作に充てるという解決策しかないので！！笑日記も低コスト系が続くと思いますがもしも達成できたら、すごいことだぞ…すごいこと、したいよな…その思いを胸にチャレンジします料理時...
備忘録コミックエッセイ 1831.便利なフレーズ
逃げない！と唱えるだけでも結構違う。漫画1pです。こういうことからね、逃げないってのがね…抱負！人に宣言すると、今逃げてないかちょっとだけ客観視しやすくなる感じがあり良い。すぐ動く！がポイントだな〜今日の日記もコマ割りたくさんから逃げません...
備忘録コミックエッセイ 1829.今年の抱負
今年の目標です！今年はやりたいと思いつつ楽な方に逃げてることややりたくないけどやらないといけないことから逃げないようにしていきたいです…それに伴って、長め漫画を2週間に1本じゃなくて完成したらアップというようにしようと思います。しっかり腰を...
備忘録コミックエッセイ 1827.12月の振り返り
入眠時に工夫が必要かも。漫画1pです。記録はこんな感じ。ほんとは8時間寝たいな…いつもちょっと眠いんだよな…6時半にラジオ体操のアラームで目覚めたのは2回か…熟睡してたんだな〜基本はアラームが鳴る前の6時ちょっと前くらいに目が醒める。問題は...
メンタル・体調 1817.初めて3km完走
ちょっとずつ体が慣れていく過程が楽しいです。漫画1pです。鍛えるっていうか慣らす、だよなあ…ジョギングは景色がいいのと、風が気持ちいのと、音楽に集中できるところが好きですね。あと靴さえあれば別にダウンでもできるし。ちゃんとした服じゃなくても...
備忘録コミックエッセイ 1812.12月
12月の目標です！22時就寝！漫画1pです！もう！眠いんだよ毎日！！冬になってから！眠たがりのくせに睡眠を疎かにしてしまうので本当にダメ。ちゃんと寝る。22時に布団に入って目を閉じる。それ以外の時間をうまくやりくりして制作します、睡眠はダメ...
備忘録コミックエッセイ 1811.11月の振り返り
時間止まらないねえ…漫画1pです。こんなにずっと祈ってるのにまだ不老不死になれない。まあいいや。11月もよく頑張ったなーと思います。前チラッと話した長期的展望がもてなくなってしまったので、その代わりに短期的展望に集中してるのですが、今なんの...
メンタル・体調 1807.採算度外視の夢
ふんわりとしたでかい夢だけど、見れるようになった！漫画1pです。〇〇したい〜とかはある。でも将来のこととか、子どもの時に戻ったくらい考えられなかった…お金も出て行く一方だし、とにかく今、健康になるために、全てを失うかもしれないけど、最善を尽...
備忘録コミックエッセイ 1797.11月
11月の目標です。漫画1pです。うお〜！？混乱する！わはは！考えてただけの時はまあいけるだろうと思ってたけどいざやり始めるとすげえ混乱する！とにかく中途半端に終わらないようにだけ気をつけよう。楽しいなあ…おすすめのおやつです。そら豆うまい。
レポ漫画 1796.10月の振り返り②
10月の成果を踏まえて11月の目標を決定しました。漫画1pです。毎日更新ではないんですけど2日おきに更新してみます。長め漫画も月2回描けるようにがんばってみるかー。長め漫画を描くことでしか得られないものがいっぱいあるのだけど、やっぱ毎日のこ...
レポ漫画 1795.10月のふりかえり①
10月の目標のふりかえりです。漫画1pです。これの続き。髪型戻っちゃった。明日に続きます。
備忘録コミックエッセイ 1794.10月
10月の目標です！漫画1pです。1週間を4セット？で4回公開を目標にやろう…毎回タッチとかテイスト変えるかもしれない…わからない…帰るとか言って全然いつも通りかもしれない…頭の中にあるイメージをそのまま出せたらいいなとは思ってます…ただスキ...