レポ漫画 1475.ラジオ体操
ラジオ体操を自然と継続できてます。漫画1pです。第1と第2両方やって7分くらい。自動化大事だな。頭に考える余地を与えず速攻で行動に移すにはちょうどいい。歯磨きみたいな感じ。継続の理想的な形。11月から始めてる習慣ですけど、朝の習慣全部やって...
備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 
レポ漫画 1474.加湿器いらず
部屋干しいいじゃん…。漫画1pです。サーキュレーター使うだけでこんな早く乾くとは思ってなかったなあ。浴室でしか使ってなかったのもったいなかった。匂いも今んとこ大丈夫だし。部屋の狭さにイラッとするけどまあ…部屋が広かった頃に買った物干しをずっ...
レポ漫画 1473.スプラフェス楽しかった！
スプラ3のポケモンコラボフェスも楽しみました！漫画1pです！いや〜〜〜ほんとに面白い！！スプラ！！すごい！！スクイックリンを使ってバリア張って真ん中のやつとるムーブ何回か成功しました！たのし〜。いろんな工夫ができる。普通のシューター使えばい...
備忘録コミックエッセイ 1472.久しぶりの連絡
連絡をためらうのをやめた話です。漫画1pです。いつ死ぬかわかんないから話したい人とは話したほうがいいし、会いたい人にはできるだけ会っておきたいですね。オンライン飲み会すごいたのしい。笑いすぎて顔いたなった。またやりたい。お試し ちょこっとワ...
イラスト 1471.スプラ3のamiibo届いた！
スプラ3のamiiboを入手したのでスケッチしました。漫画1pです。漫画？まあいいや。いやもうめちゃくちゃ最高のブツだった。造形良すぎ。デザイン神や。スプラトゥーンシリーズは本当にビジュアルが強い！細部までこだわり抜かれた美学がある気がする...
レポ漫画 1470.ワクチン4回目・2日目
ワクチン4回目、オミクロン対応BA5のやつ打って2日目の副反応です。漫画1pです。副反応楽でよかった。いや痛かったけど。ちょっと寝たくらいでなんでもできたからな。まだちょっと眠い。痛みは鎮痛剤のむと感じなくなるから…でもまだ2回しか服用して...
レポ漫画 1469.ワクチン4回目
マジでなんもない。漫画1pです。今のとこね…。でも前だったらもう副反応出てる時間なのでありがたいです。BA5対応のにしたのも少しだけ不安だったけどね。過去一楽。まだわからんけど。強いて言うならちょっと眠い。のんびりしちゃお〜。過去のワクチン...
備忘録コミックエッセイ 1468.腕の練習②
腕の練習2回目。漫画1pです。漫画か？まあいいか。今日はソッカの美術解剖学ノート見てました。この本ほんとすごい。仕組みが全部書いてある…。もともと美術解剖学好きで高校の頃ずっとルーミスの優しい人物画とか模写しまくってたんで懐かしい気持ちにな...
備忘録コミックエッセイ 1467.腕の練習
絵の練習もします。漫画1pです。備忘録のカテゴリに絵の練習を追加した。流石にずっとはしないけど、勉強したいなーって時はこれやるのも良いな。人に見せる前提だからちゃんとやろ…って思うし。うで、凸凹してるな思ったより…。女性の腕だともっとほっそ...
メンタル・体調 1466.内臓…がんばれ
お酒と油物のコンビ、怖い…。漫画1pです。お米と一緒に食べれば大丈夫。野菜とかね…。油を吸ってくれる何かがあれば…大丈夫…。お酒も合わせると終わるな。この間痛い目見てからほんとに気をつけて飲んでるんだけど、日本酒1合飲めなくなった。酔わない...
レポ漫画 1465.犬と…
犬とすごく濃厚な時間を過ごしました…漫画1pです…。一生の思い出になった…。むちゃくちゃ幸せだった…。私もいつか犬を飼いたい…しつけとかすごい楽しかった…。またやりたい…。でっかい犬とあんなに触れ合ったのは初めてでした…。めちゃくちゃくっつ...
備忘録コミックエッセイ 1464.例えが悪い
超おいしいまいたけの天ぷら食べました。漫画1pです。友達「三角にとってケンタッキーってそんなにごちそうなんだーって思った」何かを上げるとき何かを下げるのをやめようね。（それともちょっと問題点が違うけど）いやあ…感動した…。おいしかった…！揚...
レポ漫画 1463.脳トレ兼筋トレ
音を消して別の音楽でフィットボクシングを遊んでます。漫画1pです。リズムチグハグですごい難易度上がるよ。音量個別に調節できるから、BGMだけオフにしてます。正味成績は気にしてないし体は動いてるからいいかって思ってるんだけど、でも気持ち悪さは...
備忘録コミックエッセイ 1462.守りたい笑顔と自分にできること
写真とか見せてもらうたびに決意を新たにします。漫画1pです。街中で見かけるお子さんとか見てもそう思う…ほんとに宝…子ども…すごい…奇跡の結晶すぎる…。産むリスクとか育てる責任とかとにかく大変なことがたくさんあるだろうことは、自分の命ひとつを...
備忘録コミックエッセイ 1461.おでんの夢を見る
おでんつくったことない。漫画1pです。なんとなく作らずにいたけど…今年はやってみたいな。おでんは好き。コンビニので満足しますけど、自分で作るという実績を解除したい。熱燗とおでんってなんであんなに合うの？怖いよね。おいしすぎる。お酒はこの間で...
レポ漫画 1460.11月の目標（生活改善とタイムマネジメント）
11月、生活改善とタイムマネジメントシステムの仮構築、実験をしてみます。漫画1pです。問題点・解決案は漫画に書いた通りです。付け加えとして、すでに実践しようとした、理想の1日のタイムスケジュールが作ってあったのですが、まあこれが実践できない...
メンタル・体調 1459.健康第一
いっつも実感してるはずなのに、なぜできないのだろう。漫画1pです。多分システムが悪い。思ってても実行できないときはシステム構築に失敗してる。ちょうど11月に生活見直そうと思ってたし健康第一でかつやりたいことが最大限できるようなシステムを作る...
メンタル・体調 1458.腹壊しDAY
くそー…お腹痛いです…。漫画1pです。冷えたかなあ…。あったかくして軽く運動してあとはまあ大人しくしてます。気を遣っててもダメなときはダメだね。でも体質のせいだとはっきりしてるのでだいぶ気が楽です。★24時間限定半額以下♪10/30まで★【...
メンタル・体調 1457.足元ヒータージプシー
足元のヒーターでちょうどいいものをずっと探しています。漫画1pです。ない！いいのが！デカかったり立てなかったり動けなかったり高かったり滑ったり…机の下に置けないとか…そんなんばっか…。いいのないかなあ…。デザインも良くてコンパクトならほんと...
備忘録コミックエッセイ 1456.外出できない
いやあ…時の流れって早い…。漫画1pです。4つて！2ヶ月て！うそやろ。一瞬すぎる。でも家から出ようと思えないんです。だってパソコンつけるだけで、好きなキャラクターのまだみてない姿が見れる…。絵も描けて楽しいし…。6月ごろからずっとハマってる...
メンタル・体調 1455.体と心は意外とバラバラ
いくらメンタルの調子が良くても、休まなかったら結局体壊すよねって話。漫画1pです。楽しいことしてると一瞬で時間過ぎちゃうので、つい睡眠をおろそかにしてしまいます。ソレはあんまりよくない。わかっちゃいるんだけど、夢中になると忘れてしまう。休息...
備忘録コミックエッセイ 1454.秋の日差し
マジで眩しいですね。漫画1pです。なんでだろう。夏はサングラスかけなくても平気なのに。誰にも見られないとは思うんだけど、少しだけ気恥ずかしさがあります。外出時も晴れの日は一応サングラス持って行こう…。痛いんですよね…光…。ずっと目を瞑って歩...
備忘録コミックエッセイ 1453.ひざかけと再会
ひざかけと再会しました。漫画1pです。あしがさむーい…。毎年の悩みですね。筋トレして筋肉増えたからマシになったりしないかなって思ったんですけど、ちょっと増えたくらいじゃダメみたいです。ボタン付きのひざかけほんと便利…。うっかり宅配とか出ると...
備忘録コミックエッセイ 1452.薄着で外に
寒い日になんとなくやってしまいます。漫画1pです。冷たい空気を全身で味わうぜ。朝イチゴミ出しの時とかがすごいちょうどいい。上着を着ずにでる。そのまま少しうろつく。寒い。楽しい。
備忘録コミックエッセイ 1451.案ずるより産むが易し
ようやく大腸内視鏡レポ漫画完成させることができました。漫画1pです。こちらに掲載しました。いや〜サボったねえ…。忘れてしまうんだよなすぐに…目標そのものを…。結局ネームそんなに治さなかったこれ全然できなかったな…やっぱり私はやりたいな〜でき...
メンタル・体調 ねじれ腸IBSレポ漫画まとめ
ねじれ腸IBSに関するレポ漫画をまとめました。画像をクリックすると、その漫画が掲載されているブログ記事に飛びますので、詳細が知りたい方はブログの文章に追記があることがあるのでご参照ください。あとねじれ腸判別のための大腸内視鏡レポをここに掲載...
メンタル・体調 1450.ただの命にもどる
仕事からの解放。それは単純な命に戻るということ？漫画1pです。あるがままに過ごしました…何も義務を果たさず…欲望のままに過ごした…。疲れたら夕方でも寝てた。幸せだった…。こういう時間もっと欲しい。週に1日は絶対欲しい。ない。プレッシャーがあ...
イラスト 1449.悪い犬（inktober2022/10/21）
inktoberのお題でイラストを描きました。悪い犬（bad dog）と言うお題。犬かな…人に見えるけど…。お題見て頭に浮かんだ絵を素直に描きました。自分の頭がよくわからないことが最近多いです。なんで？さあ…？わからないけど自分の感覚を信じ...
レポ漫画 1448.少しずつ…
少しずつ変わったら嬉しいですね…漫画1pです。まずは脱隠れ肥満。ゆくゆくは平なお腹。それを目指す。筋トレは2日続けて1日ストレッチ、筋肉痛ひどい時はやらずに休むって感じで、一応毎日ヨガマットは敷いてます。マット敷くだけ継続中。忙しかったので...
備忘録コミックエッセイ 1447.雑な部屋着
部屋着が雑な話です。漫画1pです。十分なんよな…正直…一人って楽…。しかしせっかく可愛い服を持っていて着ないのも勿体無い気もするんだよな。いやしかし仕事は極力締め付けとか無いリラックスできる服でやりたい…。締め付けが嫌いだ…。まあ困っては無...
備忘録コミックエッセイ 1446.カゴ選びの基準
カゴ好きなんですよね…漫画1pです。子どもの頃からずっとカゴに執着しがち。パジャマが入っていたカゴが好きでこっそり自分のもんにできないかなって考えてた。でも大人になって、自分が欲しいカゴがかなり高いことを知り…。買ってないです。2こ、お手頃...