メンタル・健康 1543.無
浣腸に慣れ切ってしまい何も感じません。漫画1pです。恥ずかしさとかない。うまく入るか、ちゃんと便秘が治るかどうか、それだけ…速攻解消するしな…。浣腸に対する偏見、なんだったんだろう…本当にただの医療行為だわ…。【第2類医薬品】コトブキ浣腸 ...
メンタル・健康
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メンタル・健康 1542.暖房の目安
ハウスルールですけど、15度下回ってて寒く感じてる日はさっさと暖房入れることにします。漫画1pです。便秘じゃなかったらべつに暖房入れないでもいいんでしょうが。私の体の限界室温が15度っぽい。着込んでも一回冷えちゃってたらだめでしたね。一回冷...
メンタル・健康 1539.誕生日かあ…
誕生日でした。漫画1pです。やっぱ節目って何かを考えさせる力がある気がするなあ…。誕生日のお祝いって、もはや喜ばせることで死への恐怖を感じにくくさせる麻酔のような気すらしてきた。いやでもたしかに、ここまで生き延びれたってことはほんとに値千金...
メンタル・健康 1531.朝掃除
朝に短時間掃除するととても気持ちがいいですね！漫画1pです。気分が明るくなります。部屋も明るくなる。素晴らしい。自己肯定感も上がる。お皿を使わずご飯を食べることぐらい小さなことだわよ。へっだわ。へっ。洗濯したものは忘れないほうがいいけどな。...
不老不死プロジェクト 1480.ノイズキャンセリングキャンセル
ノイズキャンセリングが体質的に合わないようでした。漫画1pです。そういえば友達にノイキャン試してから買った方がいいんじゃない？ってアドバイスもらったんだよね…ホリデーシーズンのセールに興奮して普通に忘れてしまっていた…あれ金言だったな…。乗...
メンタル・健康 1466.内臓…がんばれ
お酒と油物のコンビ、怖い…。漫画1pです。お米と一緒に食べれば大丈夫。野菜とかね…。油を吸ってくれる何かがあれば…大丈夫…。お酒も合わせると終わるな。この間痛い目見てからほんとに気をつけて飲んでるんだけど、日本酒1合飲めなくなった。酔わない...
メンタル・健康 1457.足元ヒータージプシー
足元のヒーターでちょうどいいものをずっと探しています。漫画1pです。ない！いいのが！デカかったり立てなかったり動けなかったり高かったり滑ったり…机の下に置けないとか…そんなんばっか…。いいのないかなあ…。デザインも良くてコンパクトならほんと...
メンタル・健康 1450.ただの命にもどる
仕事からの解放。それは単純な命に戻るということ？漫画1pです。あるがままに過ごしました…何も義務を果たさず…欲望のままに過ごした…。疲れたら夕方でも寝てた。幸せだった…。こういう時間もっと欲しい。週に1日は絶対欲しい。ない。プレッシャーがあ...
メンタル・健康 1438.何もせず寝るって難しかった
疲れすぎてる時って奇行に走りがちですよね。漫画1pです。体壊す前に仕事で疲れすぎて夜中の4時まで一睡もできずそのまま走ってまっくらな公園に行って遊具の上で飛び跳ねていたことがあります。あれが人生で1番の奇行だと思う。あれ怖かったな。自分が。...
メンタル・健康 1437.疲れすぎてるので
なにもせず寝ます。漫画未満1p。おやすみなさい。
メンタル・健康 1436.じんわり疲労感
昼寝日和。漫画1pです。こういう日の午睡は格別ですね。まどろみと一体化し体がぐにゃぐにゃになるような心地よさがあります。もっと寝ていたかったけど仕事があるので…。というか昼寝したせいで夜なべしないといけない…。それでもする価値がある昼寝でし...
メンタル・健康 1432.ひっこんでてください
親知らずが少しだけ出てきた。まんが1pです。地味〜に痛い。すごく些細だけど、地味にストレス。どうすることもできない。歯磨きは特に念入りにしなければ。凸凹あると虫歯になりやすいから…。痛みが引くまで早食いになりそうな予感がします。日本製 ワン...
メンタル・健康 1428.報われた瞬間
磨きがうまくいったようです。漫画1pです。ようやく…及第点…。1箇所を重点的に攻めると別の場所が疎かになる…みたいなのを延々繰り返しておりました。歯ブラシを細かいのにして歯の隙間に届くようになったのもよかったかもしれない。うれし〜…。頑張り...
メンタル・健康 1415.楽しいな
生きている意味を実感する日々です。漫画1pです。楽しすぎる…。ほんとに命があってよかったと思う…。一回どん底まで落ちたことで、かなり幸せのハードルが下がってるというのはあるかもしれないけどあとオタクだからというのはでかいと思うけど友人にも家...
メンタル・健康 1410.逆に怖い
寝不足なのに寝ないですんでるの、怖い。漫画1です。なんで？いつもは夜更かししたらだいたい1時間くらい起きるのが遅れて、それで特に問題はないのだけど…なんかやたら早く目が覚める。興奮した状態で寝るのがいけないのか？二度寝はしないほうがいいとわ...
メンタル・健康 1406.後悔
体調悪いのに酒を飲んだらものすごい酔いました。漫画1pです。アホ！！世界一のアホ。ずっと飲んでなかったのですごい嬉しくなって飲んでしまった。もう飲まねえぞ体調悪い時は絶対…。もう…胃が…キモい…
メンタル・健康 1402.陰性！
無事陰性という結果が出ました！漫画1pです。コロナではなかった！！！よかった！！！とにかく友達を濃厚接触者にしないで済んだのが本当に嬉しかった！！！！セーフ！ラッキー！！！もうこうなるとかかるかからないは運でしかないからな…運が良くて良かっ...
メンタル・健康 1401.熱もなけりゃご飯も美味い
だがだるい！なんなんだこれは。これもコロナなのか？漫画1pです。こんな訳のわからない状態になるとは思ってなかったな。アパートの階段を1階分降りただけで息切れがするのは絶対通常の状態じゃないと思うんだけどな心当たりがコロナも含めてなさすぎる。...
メンタル・健康 1400.具合が悪い
妙な感じで具合が悪いです。漫画1pです。今いろんなとこに電話をしながらこの日記を書いてます。友達に申し訳なさすぎ…だけどもうこればっかはしかたないなという諦めもあり…日記書く余力はあるので全然大丈夫だと思うんですが、呼吸というのが無視もでき...
メンタル・健康 1396.自分にできること以外興味がない
勝ち負けに拘らない、ではなく、自分の手の届く範囲だけこだわっているという感じなんだろうなと思いました。漫画1pです。自分は頑張ったし楽しかったから関係ないな〜って思っちゃうんですよね…。そういう人多分結構いると思うけど…。でも間違いなく自分...
メンタル・健康 1359.たまにびっくりする事実
いや…ほんと変わるもんだね…。漫画1pです。この日記は適応障害で入院中、記憶がすぐ無くなっちゃうのが怖くてはじめた忘れないため、そして好きな絵をまたかけるようになるためにリハビリとして始めたものです。ブログのほうは最初やってなくて、Twit...
メンタル・健康 1344.エナジーチャージ
元気を出したい時はお寿司以上のものはない。漫画1pです。正直メンタル落ちてたので胃がいつもより小さくて若干苦しみもあったんですけど、寿司を食べているという精神的高揚が全てを救いました。寿司…うまい…。事件に揺らがない未来を見据えた投票ができ...
メンタル・健康 1315.自己肯定力高〜
自分の呟きに笑いました。漫画1pです。ネガティブ気味のことでも〇〇の力が高いっていうと急にポジティブな感じがしてくるな。忘れる力は大事な力だ。いいことじゃん。紅茶は渋かったしぬるかったけど美味しかったです。自己肯定ぢからが高い。5種類から選...
メンタル・健康 1309.後で恥ずかしくなるやつ
おしゃべりが盛り上がった時になんか照れてしまいます。漫画1pです。そこまで仲良くない人とか仕事場の人とかとは全然自分のことを喋れなくて聞く側にまわりがちです。人の話聞く方が楽しい。でも気の置けない友達とは無限にベラベラ喋ってしまいます。趣味...
メンタル・健康 1305.加減してくれ
天気さん〜？お願い、手加減して。漫画1pです。メルヘンバージョン寒暖差で寿命縮む気がする。健康な人でもきついこういう時、メンタルの調子悪いと気温とか湿度にめちゃくちゃ左右されるから本当にしんどくなるよな…。みんなご自愛してくれ…。STORM...
メンタル・健康 1303.反動
なーんにもせずゴロゴロと過ごしました。漫画1pです。家最高だな。旅行好きだけど全て家が最高だと実感するために存在しているのかもしれないくらい家が最高だ。新鮮で刺激的な場所に訪れることで、当たり前に暮らしている場所の良さがわかる…。それはそれ...
メンタル・健康 1293.逃避と言われればそれまでのこと
自分以外の何かになりたい気持ちの日記です。漫画1pです。あるよねこういう時。仕事が嫌とか人間関係が嫌とかなくて、自分個人の生活には満足しているけど社会全体の流れだったり因習だったりおかしなことがたくさんあって自分がそれらに属していることもあ...
イラスト 1292.立てない日もある
疲労のイラストです。今日はイラストの人みたいに起きれない感じ。明日また頑張れるようにのんびり過ごそ。キレートレモン クエン酸2700(155ml*24本入)【キレートレモン】価格：2912円（税込、送料別) (2022/5/17時点)楽天で...
メンタル・健康 1275.ねむけやばい
ひさしぶりに耐え難い眠気に襲われました。漫画1pです。病気してから所構わず眠気が来るようになってしまったな〜。前から歩いたまま寝るタイプではあったけど、倒れそうになるほど眠いのは体壊してからだ〜。単に老化現象かもしれないけど。一回街中のソフ...
メンタル・健康 1271.もっと早く買っておけば
薬に頼りたくないと思うせいで、買い時を逃してしまいます。漫画1pです。ストレス感じた瞬間に病院行くか薬を買おう。次はそうしよう。口内炎マジでストレス値高い。一気に生活の質が下がった。辛いものが食べたいんだけど…。我慢してます。チョコラBBに...
メンタル・健康 1269.しまえない
舌が勝手に出てきます。漫画1pです。マジで痛いよ〜口内炎パッチもいまいちでした…。でも昨日よりはマシになった気がする。水がしみにくくなった気がする。寝ようね〜…。【指定第2類医薬品】口内炎軟膏大正クイックケア 5g 【セルフメディケーション...