感想・レポ 2668.本当に安静にしている
漫画1pです！右膝半月板がなんか変！で治療中安静第一？ちょっと動いたほうがいいだろと思って少し歩いたりしたんですけど、それやると次の日の痛みが倍増するんだよね一旦やめてる昨日はゴミ出しとかで外行く時、階段が普通に降りれる感じになってたから実...
三角翠
感想・レポ 
感想・レポ 2667.鳩と歩く
一緒に歩いてもらえて嬉しかったです。漫画1pです。半月板、依然痛いです 歩けない…悔しいめっちゃせっかちなので普段早歩きで、なのでスローに歩くのは新鮮で楽しいけど、気持ちが先走る前を行く足がちょっと悪そうなおばあちゃんとも同じ速さだな〜て思...
食事 2666.ダブルチーズバーガー食べたい
葛藤に勝てず！漫画1です。先月見かけたこの「マクドナルドのダブルチーズバーガーを半分に切ってバターで焼く」レシピを試したくて、でもなかなかチャンスなくて、でよりにもよって昨日またこの関連ツイートが回ってきて、思い出してしまって終わり本当に美...
感想・レポ 2665.MRI記念日
MRI受けてきました！漫画1pです！初めて…って思ったけどなんか既視感あるしやったことある気もする…けどヒートテックのこととか知らなかったし…CTとごっちゃになってるだけかなMRIうるせ〜〜〜〜〜笑最新の機械がここまでうるさいのなんか面白す...
生活雑記 2664.体力が落ちてる
疲れたねえ…なんだろうね、この風邪ひきはじめみたいなだるさは…風邪ではない自信があるが 熱もないし…疲れたよ…パトラッシュ…
ゲーム 2663.てくてくエンジェル、失踪
てくてくエンジェルが失踪しました…漫画1pです…悲しい…手塩にかけて育ててきたのに…90日行かずに志半ばで失踪…不甲斐ない…とはいえ今回みたいなトラブルが発生した時には仕様的に避けられない…コールドスリープしてもらうとかできるなら話は違うが...
不老不死プロジェクト 2662.松葉杖返却！
一旦いちばん不安な状態は脱しました！漫画1pです！あ〜よかった とはいえ手放しでは喜べない、なぜなら昨日までなかったうっすらとした鈍痛が常にある笑またMRIとって別日に結果聞きに行って…という感じで、その期間は引き続き運動休みつつ、軽く散歩...
不老不死プロジェクト 2661.首まで寝違えた
なんか悪いことしましたか？すみません清く正しく生きてるつもりなんですが…まあ…動かなさすぎる生活習慣から起きた頚椎ヘルニアが全ての元凶なんだろうな…とは思っているがそもそもの体の使い方が問題とかもあるだろうし…右腕の凄まじい酷使もあるし…本...
不老不死プロジェクト 2660.松葉杖で外出
松葉杖初めて使って知ること①荷物が持てない②カバンはリュック一択③歩く速度はなんなら早い④腕の力が足りないので休憩で時間かかる⑤道幅をとるのでとても申し訳ない⑥視線を感じる 特に若い人からの（幼児、自分を追いかけてくる勢いで見てた）⑥に関し...
不老不死プロジェクト 2659.運動しないと時間いっぱいある
ダラダラしすぎて本当に楽しいです。漫画1p半月板のなんらかで安静中ですダラダラ最高 でも後が怖い借りてる本返しに行くのも大変そうだ がんばろう
不老不死プロジェクト 2658.やたら眠い
膝を故障してからやたら眠い日が続きますが、体を休めるための本能かもしれないし、痛み止めの副作用かもしれないどちらかと言うと薬の影響がデカそうそれと元々ねむたがりなのでいつもうっすら眠い全部がかみあっていつもすごい眠い人が誕生している朝起きて...
不老不死プロジェクト 2657.膝より腕が痛い
漫画1pです。深刻なのはどう考えても膝なんだけど（伸ばし曲げるで本能的な危機を感じる）（痛みを感じるところまで動かすと「手遅れ」な感覚があるので痛くない範囲でしか動かさない）腕は今まで足が担ってた体重を支える係を一時的にやらされて筋肉ボロボ...
不老不死プロジェクト 2656.急に半月板壊れた
半月板がいかれたっぽいです。漫画1pです。なんの予兆も衝撃も音もなく静かに壊れたおもろすぎるレントゲン撮って骨は”美”でわかんないから来週の様子では別の病院でMRIだね〜骨折用のサポーターあ、ギプスは無しで松葉杖貸すね〜みたいな感じでずっと...
不老不死プロジェクト 2655.やるか…6時起き
6時おきの必要性が出て来ました。漫画1pです。やってみよう！がんばろう！ちょっと楽しみ！
目標と反省 2654.4月の目標進捗
やばいぜ！気合い入れ直すぜ！ヘルニア対策は床に寝ないこと、長時間の同じ姿勢禁止、整体毎週ぬいも一旦毎日30〜1hから再開！これでなんとかなれー！
生活雑記 2653.赤子とサイボーグ
友達とその赤ちゃんに会いに行った時の話です。漫画1pです。笑った なんか神妙な顔で聞かれたもんでおかしみがあった確かに人体から通常しない音だから…一回認識するとカチカチかなり気になりました てくてくエンジェルは昔の万歩計だからね…ビッグベイ...
ゲーム 2652.グノーシアクリア！
グノーシアをクリアしました！漫画1pです！最高！！！！最高！！！！！ネタバレ踏まない方が楽しそうではあるがゲームシステムが良すぎるのであんま神経質にならなくても良さそうでも自分でプレイして欲しいねこれは みんながそう思うと黙りがちになるよね...
不老不死プロジェクト 2651.ねじれ腸IBSの調子がいい
ねじれ腸IBS（腸管形態異常）由来の便秘下痢がだいぶ減って快便に近づいてきました！漫画1pです。今もお腹は痛い！が、うんこが出てるので非常に、軽い！！！！！！やっぱ糞詰まりが一番お腹痛いし死ぬってなるから…今やってる隠れ肥満対策、全部そのま...
ゲーム 2650.寝不足
グノーシアおもれ〜 漫画1pです。WMが弱いのでメモがないと覚えられない。ほんとにおもしろい、論理パズルとしてめちゃくちゃやりがいがあるずっと考えてしまうよ 絶対に敵だ、絶対に人間だコマンドを使ったのに根拠がはっきり示せない時の自分…もう少...
SDGs同人ライフ 2649.Blockin導入
Blockin使い始めました。漫画1pです。まじでスマホ触らんくなった自分の場合スマホってツイッターなのかも漫画はiPadで読むし…iPadにはツイッター入れてないし代わりにブラウザではそこまで我慢しないでいいことにしたブラウザ使う時は椅子...
不老不死プロジェクト 2648.床に寝るのやめる
床に寝るのをやめます宣言…漫画1pです。実際、頚椎ヘルニアリスク上がるらしいよ！？怖！素晴らしい椅子を持っているのだからもっとつかおうスイッチを手持ちするのやめよう 極力やる時は30分刻みで立ち上がって休憩しやすくしよう同じ姿勢は体によくな...
ゲーム 2647.グノーシアおもろ…
グノーシア楽しすぎる 漫画1pです人狼ってあんま好きじゃないジャンルだったんだけど一人でできるなら全然いけるでも敵側はやっぱり嫌だ 仕方ないが…辛い敵側で自分の性格の悪さと言うか、容赦のなさを確認するのも辛いごめんと言いながらよくしてくれた...
食事 2646.バーガーキング食べた
バーガーキングのチーズクリーミーマヨアボカドワッパー食べました。おいしかったです。でかい。バーガーてこんなサイズ感なの？て笑えてくるほどでかい。赤ん坊の顔くらいある。お肉が炭火焼きで美味しい。トマトが瑞々しくて美味しい。生玉ねぎがシャキシャ...
感想・レポ 「奪われた集中力」感想
「奪われた集中力」ヨハン・ハリ著 福井昌子訳 作品社本書は2022年に出版されたStolen Focusが2025年に和訳出版されたものである。人々の集中力がなぜ減退したか、これほどまでに注意散漫なのはなぜなのか、どうして自分はスマホを見る...
不老不死プロジェクト 2645.2026年4月3日現在の運動内容
最近の運動メニューです。漫画1p。かかってる時間はトータルで1時間半いかないくらいだよな多分で今日はいいか…て日はやらなくて、その代わり次の日は頑張ろうと思うでも2日連続でしんどい時も結構ある その時は3日目頑張ろうと思うやめなければ継続な...
不老不死プロジェクト 2644.食事増やして筋トレした結果
隠れ肥満、ようやく対処法がわかってきたかもです。漫画1pです。食事制限だけではもう痩せない、ということがわかりました。運動不足で低代謝、人からは太ってないと思われている典型的な隠れ肥満です。体脂肪33パーあるって言ったら絶句されたこともあり...
不老不死プロジェクト 2643.3月の振り返り
3月の目標：未達成！漫画1pです。惜しい。十分とも言える。疲労感のが全く動かずそっちのが問題だなと思う毎日の記録は引き続きやる予定ですので改善してくといいな〜
目標と反省 2642.4月の目標
4月の目標です！①頚椎ヘルニアを治す！（完治には時間がかかるから、今よりヘルニアに気を使った生活をする）②ぬいの完成！マジで全然進んでない、3月も頑張ろうと思ってたんですけどね！？ぬいに関しては未知のことすぎて手が止まる。怖いんだ進めて失敗...
生活雑記 2641.活動時間増えてきた
休み方が悪かったんだな…漫画1pです。この作戦。神経疲労にはアクティブレスト。すべての疲労は脳が原因-集英社新書-梶本修身-ebook/dp/B01GTDVII4/ref=sr_1_2?__mk_ja_JP=カタカナ&crid=4KIDUM...
生活雑記 2640.今日は本読むぞ
今日は読書をします！本を読むぞ！漫画1pです。桜がいい感じに咲いている！満開！天気も良く素晴らしい気候。あえて読書をする。いい。
不老不死プロジェクト 2639.中途覚醒
中途覚醒の対処法です。漫画1pです。入眠不眠時もこれを繰り返す。3回くらいで寝れる。刺激制御療法といわれているやつ。不眠時の認知行動療法のひとつでかなり効果が高いと言われてる手法です成功の秘訣は、普段眠らない時に布団を使わない習慣にすること...