入眠時に工夫が必要かも。漫画1pです。
記録はこんな感じ。
ほんとは8時間寝たいな…いつもちょっと眠いんだよな…
6時半にラジオ体操のアラームで目覚めたのは2回か…熟睡してたんだな〜
基本はアラームが鳴る前の6時ちょっと前くらいに目が醒める。
問題はないけどね。つい作業に熱が入って寝る時間が遅れたり、見たい配信見るために夜更かししたり。
楽しい！
ちゃんと寝れてよかったと思う！1月は漫画もっと描く予定なのでおろそかにならないよう引き続き気をつけんと…
1827.12月の振り返り
目標と反省
