2687.巻き肩すぎる

不老不死プロジェクト

ストレッチと運動…しないと…筋膜リリースも…

最近気づいたんですがここやばいわ硬いとかじゃなくて痛い（硬くもある）

人の体ってこんな鉄板みたいになんの？

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