2216.手慣らし

備忘録コミックエッセイ
2025.06.09

一応背中を壁に付けて立った時、腰に手のひら一枚入るくらいの少しだけ前傾した骨盤がいわゆるニュートラルらしいです。

自分は後傾気味なので意識して治してるとこ。姿勢って難しいですねえ。

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