備忘録コミックエッセイ 1693.痛みのトレードオフ 久しぶりにスタンディングデスクを使ってます。漫画1pです。要するに骨盤が寝てる。サイクルになってるな。足の痛み、腰の痛み、肩こり、腱鞘炎…全て痛みのない体にたどりつきてー…昇降デスク有効活用の時!★20%offクーポン配布中 6月20日迄★... 2023.06.22 備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 1391.9月までに体型変える⑩筋トレ7週間経過 筋トレ継続7週間です!体型…変わってきてる?漫画1pです。腹筋に関しては僅かに変化があるので!あとは来週よくチェックしてみます。数値による管理はあくまで補助、見た目の変化重視でやっているので結局フィーリングになるけど…。スタンディングデスク... 2022.08.24 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 1389.つかれる!!! つかれるので使うのをやめていたスタンディングデスクを再稼働しています。漫画1pです。これの続きですね。骨盤と重心を意識して立つとスッと立てるので以前変な立ち方をしていた時よりは疲労を感じないのですが、長時間経っているとやっぱ足の裏や脹脛が痛... 2022.08.22 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 1139.立って仕事で一石二鳥? 仕事をしながら外を歩くことなく靴を足に馴染ませる方法を思いつきました。漫画1pです。スタンディングデスクの有効活用なのでは…?!私の足は踵が小さくて合う靴が少ないので、踵に合わせると爪先がかなり痛むという性質があります。踵の方は中敷ですこし... 2021.12.15 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
メンタル・体調 収支が合わない ただの食いしん坊だった日です。漫画1pです。期待させやがって〜!このやろ!研究した人曰く、立ってると揺れたり動いたりするから実際はもう少しカロリー消費大きいかも…?ということなんですが、実際どうなんだろう?私はバランスボード乗ってるから少し... 2021.09.29 メンタル・体調レポ漫画備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 バランスボード良い スタンディングデスクとバランスボードの組み合わせ、楽でいい感じです!漫画1pです。サボってました!!!笑買った意味なし!たまにしか立たなくなってたのでもったいなかったですね。(たまに立てるというだけでもかなり役立ち度はあります。眠気対策とか... 2021.09.18 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
メンタル・体調 やばい眠気 やばい眠気と戦い勝ちました。漫画1pです。一日中眠いし今も眠い!でもこのあと見たい配信あるから起きてないと…!う〜〜〜〜〜瞼が重い…。頭が回らない!できる限り早く寝たい!眠気覚ましには一番だこれ 2021.07.24 メンタル・体調備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 スタンディングデスクで2週間 スタンディングデスクをしばらく使った感想です。漫画1pです。前回はこちら足の裏はだいぶ強くなったみたいです。立っていても前ほどは辛くない。辛くないせいで横着して、変な姿勢を取り始めると体が痛くなる。ずっと立ってると流石に足痛くなるんですけど... 2021.06.30 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 スタンディングデスクの感想 スタンディングデスクで立ち作業しました。漫画1pです。足の裏痛え〜〜〜〜!!普段全然運動しないので(フィットボクシングとかしか)足の裏が弱い!だけど立ち姿勢は背中がぐにゃっとなりにくくてとてもよい!長時間は無理だから、こまめに姿勢を入れ替え... 2021.06.14 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
レポ漫画 組み立てがんばった フレキシスポットのH1手回し昇降デスクを組み立てました!漫画1pです。ドリル買わないといけないかと思ったけど全然大丈夫だった。ドライバーは一人暮らし始めた時からずーっとこれ使ってる。サポートついてて軽い力で回せるの便利。ラチェットっていうん... 2021.06.14 レポ漫画備忘録コミックエッセイ