メンタル

メンタル・体調

1315.自己肯定力高〜

自分の呟きに笑いました。漫画1pです。 ネガティブ気味のことでも〇〇の力が高いっていうと急にポジティブな感じがしてくるな。 忘れる力は大事な力だ。いいことじゃん。 紅茶は渋かったしぬるかったけど美味しかったです。...
備忘録コミックエッセイ

1313.ぬいぐるみ増えた

ぬいぐるみが3体に増えました。漫画1pです。 ボリューム感がいいですね。ふわふわの可愛いやつら。 そんなのが3人もいたらそりゃ幸せ以外の何ものでもなし。 どいつも顔を見ると無条件で笑ってしまうなんとなく気の抜けた...
メンタル・体調

1307.6月

6月の目標です。漫画1pです。 どう頑張ればいいのかもうわからないな。 筋トレをは汗が気持ち悪いがだんだんできるようになるのが面白いので続けたい。 だるさに負けないことだけ意識していく。 ヨガマット毎日敷く...
備忘録コミックエッセイ

1305.運動すると

運動してたら食欲がやばいです。漫画1pです。 運動始めたらとたんに食欲が暴走してます。 だから痩せない! ご飯美味しいね! 【ふるさと納税】11−E プロフィットささみプロテインバーセット価格:14...
備忘録コミックエッセイ

1294.こういうとこ

やだやだ。漫画1pです。 欲望に弱いね〜。 でも別に夜寝れないってことはない気がします。寝るのが遅くはなったけどいつものことだし。 時短漫画で帳尻を合わせてしまう。まあ描いてるだけいいさ。 【Swi...
メンタル・体調

1293.逃避と言われればそれまでのこと

自分以外の何かになりたい気持ちの日記です。漫画1pです。 あるよねこういう時。 仕事が嫌とか人間関係が嫌とかなくて、自分個人の生活には満足しているけど 社会全体の流れだったり因習だったりおかしなことがたくさんあっ...
イラスト

1292.立てない日もある

疲労のイラストです。今日はイラストの人みたいに起きれない感じ。 明日また頑張れるようにのんびり過ごそ。 キレートレモン クエン酸2700(155ml*24本入)【キレートレモン】価格:2912円(税込、送料別)...
メンタル・体調

1277.1割ドブみたい

割とずっとこんな感じなんで慣れてるけど、改めて毎日不快な気分になるの嫌だなって思ったので備忘録。漫画1pです。 ずっとこの不快感と向き合わず、睡眠経由で次の日に逃げこんでます。 でもこんなもんじゃないかな。むしろ平均9...
メンタル・体調

1275.ねむけやばい

ひさしぶりに耐え難い眠気に襲われました。漫画1pです。 病気してから所構わず眠気が来るようになってしまったな〜。 前から歩いたまま寝るタイプではあったけど、倒れそうになるほど眠いのは体壊してからだ〜。 単に老化現...
メンタル・体調

1258.足りないのは満ちているから?

なんか思ったことです。漫画1pです。 うーん…。違うかもしれない…。 でもなんかそんな気が一瞬したんだよな…描き始める前に…。 わからん。でも嫌なことではない感じがする。 足りないのは困るけどな〜。眠いんだ...
メンタル・体調

1275.戦略的撤退

今日こそは早く寝たい。そのためにもう何も見ないぞ。漫画1pです。 仕事も今日はしない!運動も最小限、お風呂はゆっくり入ってスマホ捨てる。 アウトプットはしてもいいことにしようかな。 昨日頑張りすぎたな〜って日の次...
メンタル・体調

1170.あこがれ

ほこりは何も感じないしふわふわしててそのくせ毒まみれで羨ましい。アレルギーとかにもできる。漫画1pです。 疲れた時スーパー買うとよくわからんものを買ってしまう。 フルーチェは子どものころ好きだったけど大きくなってからは...
レポ漫画

1168.伝えるのむずい

日記書いててよく思うことです。漫画1pです。 自分のために書いてるのは大前提だけど、ネットで公開する時点であらゆるの人の目に触れる可能性があるっていうことは忘れちゃいけないなってずっと思ってはいるんですけど、 意識して...
メンタル・体調

1161.不調未満

妙に体がざわつく日でした。漫画1pです。 なんか皮膚がかゆい!なんだよ! 体調が悪いってほどではないけどなんか不快でした。 イライラなんだろうか…原因のわからないイライラした感じで気持ち悪い。 マアこういう...
備忘録コミックエッセイ

1142.確定申告終わった、たぶん

お疲れ様です!!!提出しました!漫画1pです! うれし〜〜〜〜〜〜!!! 2ヶ月くらいずっと心にあった重しからようやく解放されました。 ほんとにこまめにやっとけばよかったと思ったので今年はコツコツやります。 ...
メンタル・体調

1135.3月!!!

3月!元気になってきました!漫画1pです! 昨日頑張ったんで結構確定申告進みました!! ちょうどワクチンの周辺休めたので、確定申告をやっつけちゃうぞ!!!嬉し嬉し! やっぱ元気が一番だな…!メンタルが落ち着いてき...
メンタル・体調

1131.久しぶりの薬

久しぶりに睡眠導入剤をのみました。漫画1pです。 だめね〜。寝れないのがわかってたので、奥の手のお薬を飲みました。 よく効いて眠れたけど、案の定1日中ずーっと頭ぼんやりしてて眠かった。 この時間もまだ眠いから今日...
メンタル・体調

1130.落ち着かない〜!

調子悪いですね!!漫画1pです。 嫌なニュースもありましたね。どうしようもできないのに、どうにかしないといけない気分になるから救えない。 自分という存在をやめたいなあ〜みたいな気持ちに頻繁になる冬。 逃げながら生...
メンタル・体調

1124.嫌な気分だけど

嫌な感じになりますが、そう言うもんだと思って生きていきまーす。 漫画1pです。 普段穏やかすぎたんだ。これが普通かも。 どうしようも無くなったら病院に行くかな。 今の作戦で大丈夫だと思う。 仕事しっか...
メンタル・体調

1123.2月の生存戦略

調子が悪い時期を乗り切ります。漫画1pです。 学んできたことをフルに使う。 お金への不安はもう覿面にメンタルにくるから、なんとかなると思うのが大事。 なんともならなくても大丈夫。いざって時の社会保障を使おう。 ...
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