備忘録コミックエッセイ

しゃっくり

しゃっくりを止めた話です。漫画1pです。 しゃっくりがなかなか止まらない方の人間です。 高校の時、授業中に止まらなくなったのが一番恥ずかしかったな。 こんな簡単に止まるんだったらもっと早く知りたかったです。 ...
メンタル・体調

ペンギン

今日も全然うごけなかった…今すぐ寝たい… こういう日もある、暑かったしね… 明日は仕事、がんばれ
メンタル・体調

ダメムリ

ダメでムリな日の話です。漫画1pです。 ほんとになんでかわからんけど死ぬほど怠くて何にもできない日が点在する。 大体外出の後仕事のない日。人と話した次の日とか。仕事の次の日とか。 多分、急な仕事が入るとか、地震が...
備忘録コミックエッセイ

世界の窓

美術館で作品を見ながら思った話です。漫画1pです。 こないだいったピータードイグ展で、絵画が夢を写す窓みたいだなと思った話を書きましたが、 今日はインスタレーション、映像作品、彫刻、体験型作品がほとんどだっ...
メンタル・体調

疲労回復とりむねスープ

睡眠の質をあげたいシリーズ番外編、疲労回復とりむねスープについてです。漫画1pです。 参考資料です。どちらもKindle Unlimitedで無料で読めます。 睡眠改善計画をはじめてちょうど二週間くらい...
備忘録コミックエッセイ

雷雨の昼

雷雨の日に家にいれると最高だよねって話です。漫画1pです。 暗いところが好きです。雨の音も好きです。雷は近づくと怖いけど遠くだとわりと好きです。 夏なのに暗いっていうのが一番いい。 いい時間でした。 ...
備忘録コミックエッセイ

テレビと私

アンナチュラルをアマプラで見て感じた、テレビに対する思いを書きました。 テレビ、子どもの頃好きだったんですけど、だんだん苦手になってきて、思春期のころには朝のニュースで気分が悪くなりイライラして腹を立てたまま登校することもあ...
レポ漫画

ピーチフラペチーノ

毎年恒例のスタバのピーチフラペチーノを食べた話です。漫画1pです。 冷たすぎて容器すら持てないので、必ずハンカチを用意して持ちますし、冷えることがわかり切っているので必ず長袖を持参します。 私にとってスタバとは...
備忘録コミックエッセイ

今年初パイナポ

パイナップルが美味しかった話です!漫画1pです! 果物滅多に買わないけど、大好きなのでたまに買うとものすごい嬉しくなります。 暑くて、喉が渇いてスーパー行ったので、 もう体がパイナップルをもとめてた…お家に帰って...
メンタル・体調

睡眠の質をあげたい⑤

めっちゃよく寝れた日の話です!漫画1pです! ほんと!びっくりするくらいちがくて!!! 「あ、やっぱ今までおかしかったんだ…」というのが朝イチでの私の感想です。 もう天と地ほども違う。私の感覚を大げさと思...
メンタル・体調

枕と約束

枕と約束してアラームを聞かずに目覚めた話です。漫画1pです。 そもそも意味のないことをしてしまったかもしれませんが、一応アラームなしで起きれたことは記録しておきます。 最近光を浴びているせいか、夜の眠気が凄まじくて…備...
備忘録コミックエッセイ

布の多いワンピース

今日の感想です。漫画1pです。 ワンピースっていいよな〜らくちんでかわいい…。 布は多いほどいいですね、やっぱり…。 防御力高い感じで来ていて安心します。 布の多いここの服いつか欲しいな〜
メンタル・体調

睡眠の質をあげたい④

眠くて1コマだけかきました。悪夢のせいか数日かなり眠気が辛いです。 実践中のあれこれです。 椅子に座ったままうたた寝をしてしまうレベルでカクカク寝ます、日中なのに…。 ...
レポ漫画

自分の庭を育てる

森博嗣「人間はいろいろな問題についてどう考えていけばいいのか」(新潮社)を読んだ感想です。漫画1pです。 この本はすごく不思議な本で、何かの答えを出すとか、こういうやり方がいいよというハウツー本ではまったくな...
メンタル・体調

だましだまし

病院で倦怠感の正体をききました。漫画1pです。 今更なんですが、私の抑うつは適応障害っぽいです!よかった!そんな気はしてたけど!仕事をやめてから回復したのが根拠です。ただ倦怠感が残っているのがよくわからなかったんですけど、治...
備忘録コミックエッセイ

電車に手を振らないで

必ず泣いてしまうものの話・電車編です。漫画1pです。 山手線のイメージで描いたけど、どの電車で流れてたかわからんくなってしまった。 これと似たもので、駅員さんとか作業されてる方がカッコよく写ってるのも泣きます。 ...
メンタル・体調

謎の疲労

生きるのってスッゲー疲れるんじゃないかと思った話です。漫画1pです。 起きてから眠すぎて二度寝をしようとするも疲れて寝れない感じで、でも体は布団から動かず…。 結局お腹が減って気持ち悪くなるまで布団にうずくまってました...
備忘録コミックエッセイ

いよいよ梅雨あけ?

梅雨あけとききはしゃいだ話です。漫画1pです。 ぬかはしゃぎした…。ウッキウキで超うれしくなってたから、まだだったと気づいたときの切なさがでかかった…。 でももうそろそろ長い長い梅雨が終わると思うと、またウキウキしてき...
備忘録コミックエッセイ

模様替えで広がる夢

久しぶりに模様替えをした話です。漫画1pです。 テレビを置きたくて買ったのに結局はずしちゃった〜。 でもなんかずっと視界がうざったくて、今日テレビの位置を低くしてうざったさがマシになったので、これでいいいの...
メンタル・体調

睡眠の現状

睡眠に対する現状を書きました。漫画1pです。 こんな感じで、命がかかってるほど深刻ではないけど、ちょっと忙しくなると、睡眠の質が低いことが大きく響いてくるという、絶妙に嫌な状況にあります。 こういう人はきっとたくさんい...
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