メンタル・体調 1400.具合が悪い
妙な感じで具合が悪いです。漫画1pです。今いろんなとこに電話をしながらこの日記を書いてます。友達に申し訳なさすぎ…だけどもうこればっかはしかたないなという諦めもあり…日記書く余力はあるので全然大丈夫だと思うんですが、呼吸というのが無視もでき...
メンタル・体調
メンタル・体調 
メンタル・体調 1396.自分にできること以外興味がない
勝ち負けに拘らない、ではなく、自分の手の届く範囲だけこだわっているという感じなんだろうなと思いました。漫画1pです。自分は頑張ったし楽しかったから関係ないな〜って思っちゃうんですよね…。そういう人多分結構いると思うけど…。でも間違いなく自分...
メンタル・体調 1380.へっちゃら！
気圧に翻弄されてきた歴史がある。かなり調子いいです今。若干頭重いか…？くらいで特に違和感なし！すごい。こんなことあるんだ。運動をしなさいと医師に言われ続ける人生なので、運動をして体調が良くなることもわかってるんだけど今一番運動を無理なく継続...
メンタル・体調 1359.たまにびっくりする事実
いや…ほんと変わるもんだね…。漫画1pです。この日記は適応障害で入院中、記憶がすぐ無くなっちゃうのが怖くてはじめた忘れないため、そして好きな絵をまたかけるようになるためにリハビリとして始めたものです。ブログのほうは最初やってなくて、Twit...
メンタル・体調 1344.エナジーチャージ
元気を出したい時はお寿司以上のものはない。漫画1pです。正直メンタル落ちてたので胃がいつもより小さくて若干苦しみもあったんですけど、寿司を食べているという精神的高揚が全てを救いました。寿司…うまい…。事件に揺らがない未来を見据えた投票ができ...
メンタル・体調 1315.自己肯定力高〜
自分の呟きに笑いました。漫画1pです。ネガティブ気味のことでも〇〇の力が高いっていうと急にポジティブな感じがしてくるな。忘れる力は大事な力だ。いいことじゃん。紅茶は渋かったしぬるかったけど美味しかったです。自己肯定ぢからが高い。5種類から選...
メンタル・体調 1309.後で恥ずかしくなるやつ
おしゃべりが盛り上がった時になんか照れてしまいます。漫画1pです。そこまで仲良くない人とか仕事場の人とかとは全然自分のことを喋れなくて聞く側にまわりがちです。人の話聞く方が楽しい。でも気の置けない友達とは無限にベラベラ喋ってしまいます。趣味...
メンタル・体調 1307.6月
6月の目標です。漫画1pです。どう頑張ればいいのかもうわからないな。筋トレをは汗が気持ち悪いがだんだんできるようになるのが面白いので続けたい。だるさに負けないことだけ意識していく。ヨガマット毎日敷く作戦、実はもう60日クリアして90日チャレ...
メンタル・体調 1305.加減してくれ
天気さん〜？お願い、手加減して。漫画1pです。メルヘンバージョン寒暖差で寿命縮む気がする。健康な人でもきついこういう時、メンタルの調子悪いと気温とか湿度にめちゃくちゃ左右されるから本当にしんどくなるよな…。みんなご自愛してくれ…。STORM...
メンタル・体調 1303.反動
なーんにもせずゴロゴロと過ごしました。漫画1pです。家最高だな。旅行好きだけど全て家が最高だと実感するために存在しているのかもしれないくらい家が最高だ。新鮮で刺激的な場所に訪れることで、当たり前に暮らしている場所の良さがわかる…。それはそれ...
メンタル・体調 1298.いつもよりカワイイ…？
たくさん寝たら顔がカワイくなりました。漫画1pです。因果関係わからんけどな。鏡見るたびになんか違う…？って思ってたのですが今日顔が戻っててわかりました。なるほどね。顔にも上振れあるんだなって実感して面白かったです。健康＝美容ってマジだと思う...
メンタル・体調 1293.逃避と言われればそれまでのこと
自分以外の何かになりたい気持ちの日記です。漫画1pです。あるよねこういう時。仕事が嫌とか人間関係が嫌とかなくて、自分個人の生活には満足しているけど社会全体の流れだったり因習だったりおかしなことがたくさんあって自分がそれらに属していることもあ...
イラスト 1292.立てない日もある
疲労のイラストです。今日はイラストの人みたいに起きれない感じ。明日また頑張れるようにのんびり過ごそ。キレートレモン クエン酸2700(155ml*24本入)【キレートレモン】価格：2912円（税込、送料別) (2022/5/17時点)楽天で...
メンタル・体調 1277.1割ドブみたい
割とずっとこんな感じなんで慣れてるけど、改めて毎日不快な気分になるの嫌だなって思ったので備忘録。漫画1pです。ずっとこの不快感と向き合わず、睡眠経由で次の日に逃げこんでます。でもこんなもんじゃないかな。むしろ平均90点かなり高くないですか？...
メンタル・体調 1275.ねむけやばい
ひさしぶりに耐え難い眠気に襲われました。漫画1pです。病気してから所構わず眠気が来るようになってしまったな〜。前から歩いたまま寝るタイプではあったけど、倒れそうになるほど眠いのは体壊してからだ〜。単に老化現象かもしれないけど。一回街中のソフ...
メンタル・体調 1271.もっと早く買っておけば
薬に頼りたくないと思うせいで、買い時を逃してしまいます。漫画1pです。ストレス感じた瞬間に病院行くか薬を買おう。次はそうしよう。口内炎マジでストレス値高い。一気に生活の質が下がった。辛いものが食べたいんだけど…。我慢してます。チョコラBBに...
メンタル・体調 1269.しまえない
舌が勝手に出てきます。漫画1pです。マジで痛いよ〜口内炎パッチもいまいちでした…。でも昨日よりはマシになった気がする。水がしみにくくなった気がする。寝ようね〜…。【指定第2類医薬品】口内炎軟膏大正クイックケア 5g 【セルフメディケーション...
メンタル・体調 1268.舌が痛い
舌が変です！漫画1pです。辛いですこれ地味に！！！！先端は必ずお湯に触るので痛みがでかい！！！口内炎だけならまだいいんですけどなんか謎の出血があってそれが口内炎より痛い。早く治したいので早く寝たいです！おやすみなさい！【第(2)類医薬品】第...
メンタル・体調 1263.最近の眠さ
眠いよ〜でもスヤ〜と寝れない感じでなかなか解消されません。漫画1pです。眠気我慢癖がついちゃってる感じですね…。あと眼精疲労かな…。そのせいで夜日記かくの結構きついんで、朝制作にシフトした方がいいかもな〜って思ってます。ちょっと取り組んでみ...
メンタル・体調 1258.足りないのは満ちているから？
なんか思ったことです。漫画1pです。うーん…。違うかもしれない…。でもなんかそんな気が一瞬したんだよな…描き始める前に…。わからん。でも嫌なことではない感じがする。足りないのは困るけどな〜。眠いんだよ！昨日も結局早く寝たのにかなり早く起きた...
メンタル・体調 1275.戦略的撤退
今日こそは早く寝たい。そのためにもう何も見ないぞ。漫画1pです。仕事も今日はしない！運動も最小限、お風呂はゆっくり入ってスマホ捨てる。アウトプットはしてもいいことにしようかな。昨日頑張りすぎたな〜って日の次の日の夜とかなんかもうおかしいもん...
メンタル・体調 1253.油とテカリ
顔がテカテカになってました。漫画1pです。そら3食揚げ物食べるとそうなるか…。今まであんまりなったことなかったので…脂ダメになってきたな…。食べたもので出来てるんだな…いい意味でも悪い意味でも…。【好評につき、ただいま絶賛増産中！次回4月上...
メンタル・体調 1170.あこがれ
ほこりは何も感じないしふわふわしててそのくせ毒まみれで羨ましい。アレルギーとかにもできる。漫画1pです。疲れた時スーパー買うとよくわからんものを買ってしまう。フルーチェは子どものころ好きだったけど大きくなってからは一度も食べていない。どんな...
メンタル・体調 1163.魂が抜ける
魂抜ける日々が続きます。漫画1pです。そんなに疲れてる！って感じでもないのに体が重いです！眠気が来てるのでもう今日は寝てしまおうかな〜と思います。おやすみなさい〜
メンタル・体調 1161.不調未満
妙に体がざわつく日でした。漫画1pです。なんか皮膚がかゆい！なんだよ！体調が悪いってほどではないけどなんか不快でした。イライラなんだろうか…原因のわからないイライラした感じで気持ち悪い。マアこういう日もあるわね。漫画読みまくり楽しみました。...
メンタル・体調 1155.特効薬貼るカイロ
カイロに命を救われたこと数しれませんが、最近胃もたれにも効くことに気づきました。漫画1pです。すごい即効性がある…。あくまで私の場合ですけど…。最近油物だけ食べたり、食後にすぐ運動したりすると迅速に胃が痛くなるから弱ってるのかもしれない。労...
メンタル・体調 1152.微妙な温度
微熱が二日続いて嫌な感じです。漫画1pです。37度5分超えてないしコロナは考えすぎかなとは思うんですけど…。頭や体が重いくらいで、特に風邪の諸症状が出てるわけでもないですし…。若干具合悪い感じは確かにあるんだけど…。季節の変わり目や気圧のせ...
メンタル・体調 1144.運動不足が染みる
足が痛い！漫画1pです。運動不足で体調悪化するタイプなのでほんとに運動やめるとやばい！今んとこラジオ体操で最低限の運動をしている感じですが、それすらもできない日が多かった2月。プールも行ける時は行く。そんでリングフィットとフィットボクシング...
メンタル・体調 1138.副反応休暇大満喫
副反応が予想より軽かったおかげで休みを満喫できました。漫画1pです！遊びすぎて疲れた！今すぐ眠りたいです。レゴ、地味に疲れる！説明書通りに組み立てていくだけなのに！！！でも楽しかったんでまたレゴの詳細日記書きたいです。最高だぜ植物のレゴ。ア...
メンタル・体調 1137.ワクチン3回目・2日目
モデルナ3回目・24時間経過以降のコロナワクチン接種レポ漫画1pです！全然楽！！！！！！あんなにしんどかったのに！！！！そして心構え的には前回と全く同じだったのに！！！！やっぱり量が半分だと副反応もかなり楽なんだな…。↑半分なのマジで知らな...
メンタル・体調 1136.ワクチン3回目・1日目
12時間経って副反応出てきました！漫画1pです。前回までのコロナワクチンレポ漫画です。漫画1pです。モデルナ、モデルナ、モデルナで3回目もモデルナ。副反応は2回目と同じくらいと聞いてたので、同じように完璧に準備しました。いや〜急に来た！12...