2328.月間目標の週ご褒美 備忘録コミックエッセイ X Facebook はてブ LINE コピー 2025.11.10 2323.報酬系刺激月間目標シートダウンロードしてご自由にお使いください(コンビニプリントA4モノクロフチ無し印刷でOK)正直こういう取り組みって何回もやってるけどいつの間にか飽きる。本当に飽きる。だからどうやったら飽きずに、かつやり方を変えずにできるだろうかと考えてコレ。... やった〜! このやり方結構いい感じですわ〜!義務感以外の欲望(楽しくなりたい)が動機を補助してくれる感じ!