2019年7月備忘録まとめ

7月です。今年は梅雨が長く体調の悪い日が続いたのですが、月頭に設定した生活の目標が良かったのかそれほど体調を崩さずにすみました。毎日フィットボクシングで少しづつ運動できたのが良かったのかもしれません。

ほどほどのストイックさで、無理を感じたら休むことができれば病を感じませんでした。寛解していると思います。

今月になって急に１ヶ月があっという間に感じました。時間がやっと動き出したのか、充実した日を送れているからなのか。

病気になってみないとわからないこともあるし、療養できる状況に感謝してます。ありがたい話や…。