2050.意志が弱いんじゃなくて計画が悪い

備忘録コミックエッセイ

意志関係なかったです。漫画1pです。

全く関係ないわけじゃないけど…朝散歩の後なら運動続けるだけだしそんなに苦じゃない！

継続について
継続のコツについて考えてみました。漫画1pです。やめなきゃ勝ちみたいなとこありますよね。無意味に続けることに意味はないのではとか言われることありますけど、ずっと続けていていればなんらかの変化はあると思いますし、続けているうちに改善しようと思...
sankakusui.com
2021.10.06
継続の鉄則
完璧を求めすぎないことが継続する上で一番大事という話です。漫画１pです。がんばってるねという自己陶酔の麻薬が切れてきて、すごく継続が厳しくなってきました。私は一回休んじゃうと次の日に頑張ろうとして、その日もできなかったらもう挫折ルートに入っ...
sankakusui.com
2020.05.25
1652.無心がコツ
継続に感情はいらない。漫画1pです。自動化、つまり心を無くしたロボになるってことかもしれん。習慣化するとは…心を捨てること…？眠くても体が勝手にラジオ体操をするので、音楽が終わった時にあれ？私ラジオ体操した？って思って、アラームかくにんする...
sankakusui.com
2023.05.12

心はいらないんだよな〜

こうして自分をだます
やる気が出ない時に自分を騙す方法です。漫画１pです。「ちょっと〇〇するだけ」ってのが、その後の行動に大きく関わりますよね…。悪い例だと「ちょっとスマホをさわるだけ」で何時間もネットサーフィンしていたりします。やるべきことがあるがやる気が出な...
sankakusui.com
2020.05.26

継続のことで自分が知っていることを一回まとめたいな

日記にする。

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