継続のコツについて考えてみました。漫画1pです。
やめなきゃ勝ちみたいなとこありますよね。
無意味に続けることに意味はないのではとか言われることありますけど、
ずっと続けていていればなんらかの変化はあると思いますし、
続けているうちに改善しようと思う確率も、習慣になってない場合よりは高いと思います。
成果を求めるために、最初は習慣だけつければいいんじゃないかなと思うようになりました。
成果がなんなのかわかりませんが、とりあえず私はこの日記で健康になったし
生きるのが楽しいことに気づいたし、漫画を描くことへのハードルが下がりました。
手を動かしている分きっと何もしていない時よりは絵も上手になってると思います。
クリスタの扱いもかなり慣れました。
そりゃ考えて効果的な行動を毎回取れるのが一番いいですけど、
絵を描く時間も取れない生活をしていた私は続けることで絵を描く時間を確保できるようになったんですよね。
とりあえずそれが一番嬉しいです。
ラジオ体操も同じ。いやもっといい。
ラジオ体操は初めて1週間くらいで体へのいい効果がすぐ出たのでね！！
継続して強い体になりたいです。多少は。
『「続ける」習慣』
この本がめっちゃ良かったんですよね。三日坊主に悩んでいる方は一読の価値あるかもです。私はこの本読んで、備忘録続けられるようになったと感じてます。
