ちょっとずつ体が慣れていく過程が楽しいです。漫画1pです。
鍛えるっていうか慣らす、だよなあ…
ジョギングは景色がいいのと、風が気持ちいのと、音楽に集中できるところが好きですね。
あと靴さえあれば別にダウンでもできるし。ちゃんとした服じゃなくてもやれなくはない。
目標ができると急にやりがいがうまれる…
あの公園を全力疾走で20分走り続けてみたい！そんなのできたらかっこいいじゃん。
流石に全力疾走はおかしいので、20分で5km走る、を大目標にします。
どこまでやれるんだろうか？とりあえず故障だけはしないように続けてみます。
自分は足幅狭くてワイズA〜Bで、ニューバランスかオニツカタイガーを勧められました。オンとかパトリックとかもいいって聞くけど。
ワイズ以上に踵が小さいせいで本当に痛みなしで履ける靴が少ない。腹がたつ。
フライイーズってどうなんかな。踵がっちりしてそう。今度試してみようかな
