1597.眠すぎておかしい

メンタル・体調

ほんとおかしいほど眠い。漫画1pです。

睡眠負債かな?と思ってとにかく眠気に正直に生きてみてます。そしたら0時前にはもう眠いな。今までどれほどの眠気を殺してきたのか…すまん。ちょっと反省してる。自分を大事にしてなかったかも。

心は元気でもっと制作したい!っておもうんだけど、体の方がねむいよ〜!って言ってるってことはやっぱ体の言うこと聞いたほうがいいと思うんだよね。眠いとパフォーマンス下がるし。

そういえば先日読んだ「エッセンシャル思考」の中にも書いてあった。

1万時間の法則って実はもう一つ法則がセットであって、1万時間の練習を重ねた優れたヴァイオリニストのもう一つの共通点は平均的なアメリカ人よりも睡眠時間が二時間以上長い。つまり、ただ量を重ねるんじゃ無くて、良質な睡眠をとり脳がいい状態で研鑽を重ねて初めて優れたヴァイオリニストになれる。

みたいな。確かそれが8時間こえるくらい寝てた。

これをふまえると、より良い二次創作をするためには眠気を堪えて長い時間書くより、睡眠時間をたっぷりとって短時間でバシッと制作するほうがいいものになるし練習の質としても上がるんじゃないかなと思って。

じゃあ寝ること即いい二次創作のための準備じゃん!みたいな。

じゃあ寝るわ!ってなって寝てる。単純。単純な命、三角。

すべてはよりよい推しカプの二次創作のために。

たった一つのブレない目標。それが私の愛です。

余生なのでね。好き放題やるよ。

一回死んでるようなもんだから、幸福のハードルめちゃくちゃ低いんだよね

すごいもしろかったからおすすめ。

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