1511.脱隠れ肥満！！！！

隠れ肥満から適正数値に変わってました。漫画1pです。

ほんとかまだ疑ってますが、一応目標達成しました。まだ筋肉量2.6kg増やさんとだめらしいけど。

まだまだじゃん！でも脂肪落ちたのはほんとなら嬉しいですね。筋肉1kgくらいふえてた。ほんまか？

この機械をどのくらい信じていいのかわからない。疑り深いんだよ私は。

まあこういうのはデータの積み重ねしか信じないので、今後同じ行動を続けてどうなるかの方が大事ですね。

全体として下がり傾向なので、運動続けては行きます。

頑張ってる自覚ないせいで目標達成があんま嬉しくない。

フィットボクシングの回数増やして、もっと体脂肪減ってたらフィットボクシングのおかげと認定したいと思います。

いやでも実際過去6ヶ月くらい毎日フィットボクシングやってた時が一番体脂肪率低かったんだよな…。そういうことなんか…？

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