座る時の姿勢が悪いのがどうしてなのかに気がついた話です。漫画１pです。
長年の悩みである姿勢。座り姿勢が悪いんですが…。
今日作業中にふと、足が冷たいから仕方ないと思いました…。
足の冷えに耐えられず、暖を取るのです。
思えば椅子に座る時は、足が部屋の隅に追いやられ、いつもより足が冷たくなるなあと…。
この漫画制作中、実践をしてみました。
冬は靴下をいつも履いていて、かつふわふわのスリッパも履いているのに冷えるので、
スキー用の靴下を上から重ねばきし、ズボンの裾をインしました。
その上から毛布を膝掛けがわりに置いています。
結果、一度も膝を立てていないです。
これが長く続けば…治せる…。嬉しい…。
ようするに筋肉不足という事でしょうか…やはりリングフィットをやるしかないのか…。
