レポ漫画 1496.つまさき立ちキツイ！ つまさき立ちを繰り返す動き、きつすぎ…。漫画1pです。 これは絶対やったほうがいい。衰えがやばい。これは…そういう痛みだ…。 これやった後足の冷え良くなってるんですけど、運動後温まった体が冷めるころにまたつまさき立ちやろうとしても足裏が痛く... 2022.12.07 レポ漫画備忘録コミックエッセイ
備忘録コミックエッセイ 1312.ヨガマット敷くだけ習慣続報 ヨガマットを敷くだけで運動習慣が身につくのか実験中です。漫画1pです。 色々やってきたんだけどどれもがんばんないと続けられなくて、数ヶ月は継続できてもそこで辞めてしまうことが多かった。 フィットボクシングしかりラジオ体操然り。 運動習慣全然... 2022.06.06 備忘録コミックエッセイ毎日の生活
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