ロカボ

「ダイエット幻想」を読んで思ったことです。漫画1pです。きっかけはちくま文庫のセールでオススメ本として紹介をされていたことでした。ダイエット中なので目をひき、購入。軽い気持ちで読み始めたら、びっくりすることがたくさん書いてあるんです。たとえ...

カロリー制限が怖くなったのでやり方を変えた話です。漫画１pです。負担は少なく効果が出そうな設定にできればと思っているのですがね…どうでしょうかね…。もともとロカボは実践していたのですが、なんとなくなあなあになってしまってそのままでした。今思...