備忘録コミックエッセイ 思ってたより…
衰えてました。漫画1pです。確かに最近すぐ横になってたり、寝転がったままゲームしたりずっとしてた…。スタンディングデスクも座ってる時間の方が長いし…。お腹の調子が良かったから運動しなくていいか…ってなってた…。だめだこれじゃ…体力つけるどこ...
リングフィットアドベンチャー
備忘録コミックエッセイ 
備忘録コミックエッセイ 腹筋
腹筋の存在に気づいた日の話です。漫画１pです。普段はポニョポニョしているお腹ですが、リングフィット中に力を込めると、今までのような沈みこむ感覚が薄れ、固い抵抗感を感じています。板が入ったような感じ…これが…腹筋…！？ちょっとうれしいです。長...
レポ漫画 リングフィット１周年
リングフィットを1年遊んでみた感想です。漫画1pです。前回はこちら発売日に届くよう買ったのでぴったり1年です…早いな…。ちょっとこれまでのリングフィット記録を振り返ってみます。まず、リングフィットに興味を持った時の日記悩んでました。不調の改...
レポ漫画 バンザイスクワット
リングフィットアドベンチャーのバンザイスクワットめっちゃキツイって話です。漫画１pです。いや〜…楽しいね、鍛えるの…。キツイのがだんだん気持ち良くなってきました。乗り越えたら強くなれるぞって感覚がすごいいい感じです。今までは15分から30分...
レポ漫画 ダイエット30日目
ダイエット30日目に反省と改善を行った話です。漫画１pです。関連記事この１ヶ月を振り返ってよかった点と悪かった点よかった点毎日の運動習慣がついてきたこと。食事を記録することで食べ過ぎを防げたこと。目標に挑戦するという前向きな生活ができたこと...