メンタル・体調 2280.腱鞘炎記録
だいぶマシで最高です！いえ〜腱鞘炎、4ヶ月の間に10段階中の6くらいまでしか回復しなかったのに、いい整体に出会ってから1週間ちょっとで2まで回復した ほんとにすごいことやいや〜〜〜ほんとに…諦めずセカンドオピニオンしてよかったサードオピニオ...
メンタル・体調 
備忘録コミックエッセイ 2279.8時間寝るために
22時布団イン就寝が必須！とわかった。漫画1pです。自分の起床時間は目覚ましなしでも6〜8時の間で、多いのは6時半23時以降に寝るとおそらく睡眠サイクルの関係なのか6時〜7時に起き、あまり寝坊ができない。7時過ぎると寝坊判定。22時に布団に...
レポ漫画 2278.星つなぎのエリオ
ピクサー最新作「星つなぎのエリオ」がめっちゃよかったです。漫画1pです。こんな良いのにあまり話題になってなくてちょっとよくわからない。最高だったけどな〜マジでピクサーだとインサイド・ヘッドが一番好き〜て思ってたんですが（他好き：バグズライフ...
備忘録コミックエッセイ えいご179.danger
備忘録コミックエッセイ 2277.翌日
めちゃくちゃ楽しく濃密な1日だった…最高だった！しかし次の日、死！
レポ漫画 2276.自然起床テスト4日目・結果
自然起床テスト4日目の結果です！漫画1pです。納得感はものすごくありますこれ。これをしたことで、自分の体によさそうな睡眠時間が8時間以上という指標が明確に生じた感じですね…いや〜これ、体にとってはいいことですけど…かなり徹夜したくなくなった...
レポ漫画 2275.自然起床テスト3日目
自然起床テスト3日目です！
メンタル・体調 2274.自然起床テスト2日目
おはようございます！漫画1pです。自然起床テスト2日目いつもよりたくさん寝ました！これ4日だと短いかも、1週間つづけるのもありだな。8時間寝たせいか起きたあとの活動がいつもよりスムーズですごかった。家事が捗った。ただ寝坊した分運動時間は短く...
レポ漫画 2273.自然起床テスト1日目
自然起床テスト1日目の記録です。漫画1pです。気負いすぎたかも。寝る前ハードにマッサージしすぎたのもありそうまあ失敗したらまたやり直せば良いし特に失うもののないテストです。毎晩夢見てるんですけど昨夜は4本だてですごかったし、タコの話はかなり...
レポ漫画 2272.もずくキムチ…
もずくとキムチのマリアージュすぎる…美味しいです、中毒性がある味で…四六時中頭の片隅にいる、この味一応Amazonにもあったけど送料高いねカルディにも違うメーカーのだけどあるっぽい、在庫はない
備忘録コミックエッセイ 2271.ルーティンと原稿の両立
がんばろう、両立！
メンタル・体調 2270.きざし
ようやく、ようやく治るのではという実感が得られた！漫画1pです長かった！色々やったけど全部緩やかな変化だったから…やった割にはかえってきてない感じがしていた…が今はちゃんと手応えがある！嬉しい。嬉しい！色々試すの大事だなあ
メンタル・体調 2269.整体
やっと出会えた！理想の整体院！他のとこも決して悪くはなかった、悪くはなかったが自分の求めていた構造と理屈の説明があまりなくてそれが物足りなかったあと自分が仕入れた知識との矛盾もなく、それをより専門的にしつつ素人にわかりやすく噛み砕いて説明す...
備忘録コミックエッセイ えいご178.custom
カスタムくん好きや 麻薬探知犬というところが特におもろい
備忘録コミックエッセイ 2268.ストレッチ大事
ストレッチの重要性…運動不足の体…よくないですね本当に…
備忘録コミックエッセイ 2267.できたことできないこと
習慣化だけが俺に残された最強の道なのに…がんばるしかない 最後に楽したい
備忘録コミックエッセイ 2266.スイッチ2落選！
目が覚めた…漫画1pです。お金が無限にあればスイッチ2も買うけどな液タブはスイッチ2の倍くらいするやつを買いました😭ちょうどワコムの乗り換え割セールが始まったので、この機を逃すまいとすげーワクワクしてます ガジェット大好きストアがお盆休みな...
備忘録コミックエッセイ 177.triangle
英語177日目はtriangle：三角形！！！！！！！三角形大好き！！！！！！
備忘録コミックエッセイ 2265.辛く嬉しい筋肉痛
筋肉痛の時間増やしていこう…
備忘録コミックエッセイ 2264.膝が治った！
あとは首と手と肘！多い！😭
備忘録コミックエッセイ 2263.明太子とバターを
うまい！漫画1pです。明太子バターご飯！うまい！醤油！うまい！
備忘録コミックエッセイ えいご176.apply
英語176日目はapply:応用する、申し込む重ねる、折り曲げるでなぜそうなるのかあんまりしっくりこないけど…
備忘録コミックエッセイ 2262.4万5千歩の代償
富士山は1往復で4千キロカロリー消費するんだって すご平地とはいえ夏に歩きまくるのは結構しんどかったでもそれ以上に食べまくったので痩せることはないだろう
備忘録コミックエッセイ 2261.誰か作ってないのか
日傘に受けている熱をうまいこと利用できんものか…
備忘録コミックエッセイ 2260.太った
知ってたけどさぁ
備忘録コミックエッセイ えいご175.correct
英語175日目はcorret:正しい、適切なニンテンドーダイレクト、まっすぐ直接とどけてくれてるんだ…と思って改めて嬉しかった
備忘録コミックエッセイ 2259.8月
今月から本気出します…
備忘録コミックエッセイ 2258.7月振り返り
7月の振り返りです。他にも色々学びがあったけど書くのめんどくさいので割愛小出しにします少しずつしか変われないのはもどかしい。崩れる時は一瞬なのに！
メンタル・体調 2257.ストレッチ増やす！！
腱鞘炎を倒す！！！！！！！！！！！！！！！！このやろう！！！！！！！！！！！！！！
備忘録コミックエッセイ 2256.筋肉育って頼む
育ってくれ〜〜〜〜〜〜おねがい〜〜〜〜でも筋肉は本当にゆっくりしか増えないらしい、3ヶ月は続けないと…せっかちだから待てねえ！今結果出してくれ
備忘録コミックエッセイ えいご174.damege
多分ガッデム！のデムだよな…単語帳には載ってなかったけど…