メンタル・体調 1751.どん底時にやるといい行動ベスト10
メンタルが落ちている時にきいた行動をまとめた漫画（？）1pです。アイスは夏だけ。夏以外はコンビニチキンとか肉まんとかがいいかな。昨日のドブみてーな気分を活用してチェックしました。主観でしかないです。まあ、結局睡眠が一番でした。強制時間飛ばし...
備忘録コミックエッセイ
メンタル・体調 
メンタル・体調 1750.タダでは起きない
どん底すら利用しました。漫画1pです。SDGsだなあ〜。別に仕事が辛いとかではなく（辛くない仕事はないという前提で）連勤によるメンタルの削れと締切前と体調不良と気圧？が重なって体の不快感がやばくて、そのせいで気分が地に落ちて泣いてただけです...
備忘録コミックエッセイ 1749.8月半分過ぎてる
信じれない。信じたくない。漫画1pです。嘘だ…いや嘘じゃない…毎日日記書いてるから知ってるんだけど…体の感じてる時間の感覚と違いすぎる…どーりで爪やら髪伸びるの早いなと思うはずだよ…それだと1日4回寝てる計算だが…？この感覚が極まるとすごい...
メンタル・体調 1748.連勤は毒
連勤が続くほどにメンタル回復量が減ってる感覚があります。漫画1pです。仮に作業4時間、遊び4時間、休息2時間だったとしても（遊びで疲弊するという場合もありなんとも言えんのですが）次の日に回復量のデバフ残っているような気がするこれが遊び4時間...
レポ漫画 1747.CoCo壱
カレーうめえ！漫画1pです。CoCo壱人生で2回目でしたがおいしかったわ。1辛で十分辛かった。もう辛くしなくていいや…レモンラッシーが本当に美味しい。好きだ。レモンラッシーだけテイクアウトしたい。していいのかな？迷惑かけそうだね。外食はほと...
備忘録コミックエッセイ 1746.なぜか身体を鍛え始めた
疲労に疲労を重ねるスタイル。漫画1pです。なんでこんな自分をいじめるんだ。なぜかっていうと、心のどこかで仕事から逃げたい！と思っていて逃げるためにこれだけはやっても罪悪感ないでしょ、みたいな、正当性のあるサボり口実を見つけてやる、みたいなこ...
備忘録コミックエッセイ 1745.救いのアイス
もう嫌になって来た。漫画1pです。2日みっちり作業してようやく半分だけど、次に丸1日作業できるの来週だからそれまで先送りしないとダメなのが嫌だな〜！！！でも半分できたってのはでかい。この安心感を作業できない日の担保にする。手が早くなりたい…...
備忘録コミックエッセイ 1744.自分との戦い
思ってたよりは進められませんでした…漫画1pです。自分に期待しすぎてたな。集中力…だめだったな…今日も作業できるし昨日より進められるように頑張ろう…すんなり作業できるようにホメオスタシスをつくろう…
備忘録コミックエッセイ 1743.締切が来た
やるぞやるぞやるぞ！！！漫画1pです！タスクを！！！！こなせ！！！！！ウオオオオオオ！！！このフットレスト届いたんだけどこれ！いい！！！机が高くて椅子の高さ机に合わせてから腰が痛かったんだけどそれがすごいマシになった！！！！ありがとう！！！
レポ漫画 1742.ポケモンスリープのあだ名
漫画1pです。フィーリングで付け名。カワイイね〜って思いながらつけてるのでカワイイ名前になりがちだな。あだ名がつくとより愛着が湧くね〜よりカワイイね〜「ぴかぴーが眠そうです」とか「かめきちはミスミと一緒に寝れるのが楽しみなようです」とかそん...
備忘録コミックエッセイ 1741.気分が雑なだけでちゃんと生きてる
いつも通りですがな。漫画1pです。ていうかいつもよりいいじゃん！細部がね、雑になってる。掃除サボったり、元々少ない食事の工程がさらに減ったり。洗濯物をクローゼットに入れず布団の上に延々山にしてそこからしか服をとらなかったり。でも骨子がしっか...
メンタル・体調 1740.すごい雑な気分
いらない！！！何も！！捨ててしまおう！！漫画1pです。そぎ落としモード。メンタルの不調に見せかけてかなり集中できるボーナスタイムでもある。睡眠と食事だけ忘れなかったら大丈夫！
備忘録コミックエッセイ 1739.雲の色
きれいでした。漫画1pです。暑いね…
備忘録コミックエッセイ 1738.予定のない日
めちゃくちゃ幸せです。漫画1pです。ずっと仕事だったり予定入れたりしてたので久しぶりだ…何もない休み…心からこれを欲していた…！！仕事があるの嬉しいし、人と会うのって楽しいしなにより優先するけど、それでもやっぱこういう一人で好きなことする時...
メンタル・体調 1737.開放感
本当に締切あけって最高！漫画1pです。こんな嬉しいことない。本当に幸せ。ご飯もいつもよりたくさん食べれる！空も飛べるはず〜！
メンタル・体調 1736.締切があると
メンタル崩れる時だいたいこれ。漫画1pです。あと天気もあるけど、それよりこれ。お金がないときとか、仕事したくない時とか、締切前なのに別のことしないとダメとか、やりたくない事務作業を前に逃避してる時とかメンタルおかしくなる。（みんなそうだとは...
備忘録コミックエッセイ 1735.コマわりたすぎる
1コマしばりがおもてたよりきついです。漫画1pです。ちょうどいいわい。何か学べそうな気がする。せめて2コマだったらな〜と思う。もうちょいしっくりくる描き方を見つけたいね。
備忘録コミックエッセイ 1734.シュッとした？！
ほんまにか？！漫画1pです。自分じゃわからん！！！でも言われたの1回や2回じゃないから本当にシュッとしてきたのかもしれない！それはとても嬉しい…シュッとしてみたかったもん人生で1回くらいは…たぶんまだ以前に比べてシュッとしてきたくらいだと思...
備忘録コミックエッセイ 1733.8月
8月の目標です。漫画1pです。もうね、だめ。朝から疲労困憊。こんな調子で8月乗り越えれる気がしない。だから1コマで終わらす。色も塗るけどそこまで考えない。ライブ感を…楽しんでくれ…疲れた…
レポ漫画 1732.7月の振り返り
7月を振り返りました。漫画1pです。いやでもしかたないって…本当に…特に後半…すごい疲れた…今…これを書きながら疲労がすごい…だめかもしれん…おやすみなさい…
備忘録コミックエッセイ 1731.警戒心と直感と
対人関係慎重派です。漫画1pです。人見知りの鬼でした。言語化してみるとマジで自己中で高慢ちきだな〜と自分でも思うでもな〜…なんか…あるんだよな…単なる顔の好みだけではなくて、なんか…雰囲気で…好きになる…だから同じように自分が避けられても致...
メンタル・体調 1730.よく寝れすぎてる
早寝してます。漫画1pです。やりたいこと全部我慢して寝てます。寝れる。全然寝れる。すごい。眠くても寝れなかったけど今は違う。眠い。すっごい眠い。寝ても眠いのが気になるがまだ足りないのかもしれない。どこまで早くねれるか実験してみたい気持ちもあ...
メンタル・体調 1729.昨日よりマシ
昨日よりはマシになりました。漫画1pです。昨日よりマシになったら明日は多分もっとマシなのでこれはそんなに気にしなくていいやつだと思います。長く不調が続く場合に病院にかかろう。あとはよっぽど変なことがあればすぐかかろう。やっぱ疲れてるのはある...
メンタル・体調 1728.首で何かが詰まってる
なんか調子が変です。漫画1pです。首がおかしい！肩？なんかその辺がおかしい！なんだろマジで。ちょっと不安になるくらいいつもと違う。熱はない。肩こりレベル100って感じがする。寝たら治ってますように！！！！！はよ寝よ。
備忘録コミックエッセイ 1727.夢中になると
集中して生活が無茶苦茶になります。漫画1pです。今コレをしたい！が強烈で逆らえない…えっ！？もう読んだの？！ってよく言われてたけどコレがカラクリです。生活を犠牲にしてるだけ。昔は睡眠も我慢してたからもっと早かった。今はそれがめちゃくちゃ健康...
備忘録コミックエッセイ 1726.でっかい桃…
でっかくておいしい桃をもらった…漫画1pです。食べてる間の幸福量がやばい。桃食べてる時の、栄養とか食欲とかそういうのさしおいて、直接幸福を摂取してる感覚すごくないですか？あれはただの果物じゃなくて幸福の点滴みたいなもんだよ…幸福入りドレンバ...
レポ漫画 1725.A Short Hike
A Short Hike 遊んだ感想です。漫画1pです。最高！！！！！マジで…いい…よかった！ずっとただただフィールドをハイキングする感じでたまに人と話しておつかいこなして好きな道を自分で決めて好きな行き方して釣りしたり宝探ししたりボートで...
レポ漫画 1724.ポケモンスリープ
ポケモンスリープ導入してみました。漫画1pです。今んとこいい感じ！振動でチェックするタイプは精度低めと聞くけどどうなんかな。前に使ってたやつは、音だけで検知するからマットレスの上に置かなくて大丈夫なタイプで、振動でチェックするより精度高いら...
レポ漫画 1723.いいとこも紹介させてくれ
withingsのsteel HRのいいところを書きました。漫画1pです。通知が来ててあっ…ってなった。ごめんなさい…マジでいらん表現をしてしまった…もうちょっといろんなとこに気を遣いたいです…罪滅ぼしの意味も込めて今日の備忘録書きました…...
メンタル・体調 1722.睡眠しか勝たん！
睡眠最高〜！！！漫画1pです。Nってのはナイスカード駅です、桃鉄で絶好調カードを引くと普通のカードマスが全部ナイスなカードマスに変わるんだ桃鉄やりたいな〜！ここんとこのだるさは睡眠で解決！最高！やっぱよく寝ないとな…
レポ漫画 1721.必要性を見直す
スマートウォッチが壊れました。漫画1pです。購入履歴確認したけど4年しかもってないのか。でもほぼ毎日つけてたからコスパはそこそこなんじゃないかしら？使用時間の長さで劣化も進むだろうし、妥当だと思う。どんどん身軽になっていく…腕にずっとくっつ...