備忘録コミックエッセイ 1836.病院から逃げない
健康寿命を可能な限り伸ばす！漫画1pです。健康維持ってなんでこんな金かかるんだ！！！アホ！！！大腸内視鏡受けたくね〜〜〜〜！！！！！でもガンにはなりたくない！いやだ〜！逃げるな！！またこれ食うか〜
毎日の生活
備忘録コミックエッセイ 
備忘録コミックエッセイ 1835.寝ようと言ったが
23時に寝る、無理だった！ワハハ…漫画1pです。一応頭にはあったけど23時まで制作してたらもう少しだけ、もう少しだけ、と伸ばして結局30分すぎたし寝付くまでにも30分かかった。もういいや〜あんま気にしないでおこう…しんどい時は多めに寝るだろ...
備忘録コミックエッセイ 1834.23時には寝よう
睡眠不足はダメだ！！！漫画1pです。はっきりしてた！はっきり朝なんか調子がいつもより悪かった！最近は0時越すことほとんどなかったので久しぶりに0時超えて明らかに目の間が重い…眠い！これは集中力削れる！23時には、布団！これはどんだけ忙しくて...
備忘録コミックエッセイ 1833.1月の目標
がんばります！漫画1pです！これに関してはできるだけたくさんの時間を制作に充てるという解決策しかないので！！笑日記も低コスト系が続くと思いますがもしも達成できたら、すごいことだぞ…すごいこと、したいよな…その思いを胸にチャレンジします料理時...
備忘録コミックエッセイ 1832.偽善？
少額募金が偽善と言ってる人の話を読んで思ったことです。漫画1pです。部屋の散らかり方の気になる度だって人それぞれだし、距離が離れてればもっと人ごとっぽくなるだろうし、そこまで責任持たなくていいと思うんだよな…大体募金してる人って、いいことを...
備忘録コミックエッセイ 1831.便利なフレーズ
逃げない！と唱えるだけでも結構違う。漫画1pです。こういうことからね、逃げないってのがね…抱負！人に宣言すると、今逃げてないかちょっとだけ客観視しやすくなる感じがあり良い。すぐ動く！がポイントだな〜今日の日記もコマ割りたくさんから逃げません...
備忘録コミックエッセイ 1829.今年の抱負
今年の目標です！今年はやりたいと思いつつ楽な方に逃げてることややりたくないけどやらないといけないことから逃げないようにしていきたいです…それに伴って、長め漫画を2週間に1本じゃなくて完成したらアップというようにしようと思います。しっかり腰を...
備忘録コミックエッセイ 1826.年末
新年を目前にすごい反省しました。漫画1pです。なんかさ〜たくさん逃げてきたな〜って思って…できることはしてきたと思ってたけど、言い訳が多かった…それはなんか勿体無い…退かぬ!媚びぬ!省みぬ!いや省みるのはしたほうがいいよ…浮かれ気分と同時抱...
レポ漫画 1825.ジョギングの方針
膝なんとかなりそうです。漫画1pです。調子乗ってスピードあげすぎたのが原因だと思う…ゆっくり8分切るとか言って最近序盤7分半切る速度になってたから…楽しくても後に響くから我慢しないとだな…着地が一番わかりやすい結果というだけで結局は体幹、上...
備忘録コミックエッセイ 備忘録：愚にもつかない
ほんとにしょうもない雑記に絵をつけました。漫画6pです。たまにやりたいなこれ。なんかいつもと違う脳の部分をあんま負担なしで刺激できる感じがいい。風邪引かねえな〜まじで。熱とか一瞬でたりするけどすぐ終わっちゃう。コロナ禍になってからは1回も引...
備忘録コミックエッセイ 1824.備忘録6年目突入
6年目だ〜！漫画1pです！すごい！！すげー…何やってんだ？よくわからん！よくわからんことを6年！すご。感謝しかないな。ウケるなあ…
備忘録コミックエッセイ 1822.イノシシの食べ方
イノシシ肉をもらいました。漫画1pです。イノシシはジビエの中でも一番クセないって言われてるけどほんとだねえ…なんでもとってくる父 植えたりもしてる何がそこまでさせるんだろう。イノシシ肉用に冷凍庫買ったそうです。すごいな。こんな値段で売ってる...
備忘録コミックエッセイ 1821.膝裏に違和感
んも〜…漫画1pです。くそ〜いやだ！痛みがない時は走るのすごい気持ちがいいんだ！違和感一つでこんないやな感じになるかよ…痛みに敏感なのでしかたない、早期発見早期休息早期治療。一時的なものじゃなさそうなら良さげな治療院見つけたのでそこ行ってみ...
備忘録コミックエッセイ 1820.休みも計算に入れろ
休みを全部注ぎ込めば余裕でしょ、ではない。漫画1pです。つぎ込めない。自分は自分の体に正直なので無理です。そうすることでサスティナブルな人生を送っているんだから。気合いでどうこうできるって思ってるうちは何やってもダメ！特に自分は先送りにして...
備忘録コミックエッセイ 1818.味があってよかった
味って…すごい…漫画1pです。しみじみ思う。自炊でも他炊でも思う。いつまで経っても当たり前に感じない。味する！うわ！みたいな気分で食べてる。この味が好き！て味がいっぱいするご飯食べてる時が一番嬉しいよ。この味はうーん、でも楽しめるこの…何？...
メンタル・体調 備忘録『点じゃなくて線』
切り替えが早いのは何故か、という説明です。漫画6pです。本当にこういう感じ今しかないからなんだよね、たぶん…自分の過去が消えるわけじゃないし記憶の連続性があるので、感情が持続しなくても自己同一性は保てる。感情も全部消えてるわけじゃなくて残っ...
メンタル・体調 1817.初めて3km完走
ちょっとずつ体が慣れていく過程が楽しいです。漫画1pです。鍛えるっていうか慣らす、だよなあ…ジョギングは景色がいいのと、風が気持ちいのと、音楽に集中できるところが好きですね。あと靴さえあれば別にダウンでもできるし。ちゃんとした服じゃなくても...
メンタル・体調 1816.痛くなったらやめるというあたりまえのこと
とても当たり前のことを無視していました。漫画1pです。えー？！嘘でしょ、そんなシンプルな…？と思ったんですけど思い返せば思い返すほど自分はキリのいいところまで無理してでも達成したい欲求が強くて…しょっちゅうしてたな、無理を。7km地点でだい...
メンタル・体調 1815.新たなる目標
散歩の習慣がついてきたことが新しい習慣につながりそうな気がしてきた。漫画1pです。散歩、いい！ジョギングにしたら1周で苦しい！だから何周しても苦しくないくらいにゆっくり慣らしていこうと思います。散歩でもアップをして心拍数あげてからすると運動...
備忘録コミックエッセイ 1814.ラジオ体操の効能
冬になって良かったと思うラジオ体操の効果です。漫画1pです。顔洗いに行くの寒すぎて嫌！っって思わなくなった！かなりいい。習慣化しといて良かった。習慣化しすぎて3回やった時は怖くなったけど。CD買う必要はない。iTunesで1こ200円くらい...
備忘録コミックエッセイ 1812.12月
12月の目標です！22時就寝！漫画1pです！もう！眠いんだよ毎日！！冬になってから！眠たがりのくせに睡眠を疎かにしてしまうので本当にダメ。ちゃんと寝る。22時に布団に入って目を閉じる。それ以外の時間をうまくやりくりして制作します、睡眠はダメ...
備忘録コミックエッセイ 1811.11月の振り返り
時間止まらないねえ…漫画1pです。こんなにずっと祈ってるのにまだ不老不死になれない。まあいいや。11月もよく頑張ったなーと思います。前チラッと話した長期的展望がもてなくなってしまったので、その代わりに短期的展望に集中してるのですが、今なんの...
レポ漫画 1810.（略）食べた
記憶より全然甘くなかったです。漫画1pです。皮がおいしい！なんかもっちりしていた。ねばりけがある。あんこって思ってたより甘くないことが多い。最近意識して食べてて思う。甘いあんこもある。メーカにもよるのかな。でも御座候やさんのは甘さ控えめで美...
備忘録コミックエッセイ 1809.今川焼き（大判焼き）（回転焼き）
あの食べ物の名前は？漫画1pです。スプラのフェスで急に定義を迫られて脳が混乱しました。あれに名前などない、いや、たくさんありその全てがあれの名前で…しかも地元の一番手は特殊すぎて全然伝わらないどころか検索したらそこしか出てこない。そもそも正...
メンタル・体調 1808.朝散歩
運動習慣を身に付けたい、漫画1pです。ラジオ体操はもう完全にインプットされました。全自動です。自動化されすぎてこの間第1、第2が終わった後、もう一度第2をやってしまった。気づいたら終わってるから…ラジオ体操は自分の体質的に絶対に欠かせないの...
メンタル・体調 1807.採算度外視の夢
ふんわりとしたでかい夢だけど、見れるようになった！漫画1pです。〇〇したい〜とかはある。でも将来のこととか、子どもの時に戻ったくらい考えられなかった…お金も出て行く一方だし、とにかく今、健康になるために、全てを失うかもしれないけど、最善を尽...
備忘録コミックエッセイ 1806.解禁
寒い季節、美味い辛ラーメン！漫画1pです。キャハ〜〜〜〜〜！！！嬉しい。嬉しい〜〜〜！！インスタントラーメン如きでここまで幸せになれるコスパのいい人生だよ夏場もたまに食べてたけど辛いから暑くて苦しいんだよね…冬はもう遠慮しないよ〜嬉しい〜ジ...
備忘録コミックエッセイ 1805.あれ…？ミント…？
いまさら苦手だったことに気づきました。漫画1pです。からい。スースーする感じがどうも…あかん。歯磨き粉とかガムとか必要に迫られる場合は我慢できるけどブラックガムとかそういえば嫌だな。全然食べてない。ミント味を味と今まで認識してなかったかも。...
備忘録コミックエッセイ 1804.睡眠チャンスタイム
この機会にたくさん寝て回復を図る！漫画1pです。いやでも全然まだ眠い。まだまだ眠い。朝から眠い。困る。
備忘録コミックエッセイ 備忘録「1日の計は朝にあり」
朝が好きですね。漫画1pです。必ず来る新しくて美しいもの、だっけ？違国日記で読んだような。これは最近で最も良かった朝の話で、普段はこんなキッチリやっとりません。掃除とかけっこう忘れる。近所に美味いおにぎり屋さんがある幸せ…元気を出したい時と...
備忘録コミックエッセイ 1803.寒すぎ
いきなり寒いね〜。漫画1pです。朝寒くてびっくりした。冬はタイヤマンになる。流石に過剰装備と思って軽装にしたけどちょっと寒い暖房は15度切ったらつける。布団も冬仕様にした。楽しい。冬〜！