2593.わざと鈍感になる

メンタル安定のコツの1つです。漫画1pです。

だいぶ良くなってきたよ　メンタル

なんなら強いよメンタル

適応障害になって弱り果てていたメンタル、今やかつてなく太い

図太い

痛みと同じで、痛みに意識を集中すると悪化する

無視であってなかったことにするのとはちがう

なかったことにすると感情がおかしくなって何も感じなくなっていく

ということがあった　かつて　自分に

それは悪化の一途を辿るのでやっちゃだめ

あ〜今日もやってんなぁ！くらいの感じで

「あっという間に人は死ぬから」佐藤舞　著

に書いてあった、本能は原始時代のまま今の社会にきちゃって、適応しないままに好き放題恐怖したり不安になったりして我々をコントロールしようとしているのだ、という話を意識しつつ

運転手としてそうですね〜とか適当に相槌うって、進みたい方向に行けばいいと思います。