得意なのは片付け、そうでもないのは掃除
HSPであることも関係あるらしいです。目がうるさいのが耐えられないという感じで。
片付けをしたらスッキリすると知らなかった小さい頃は全然片付けできなかったな〜。
私にとって片付けをしないことは風邪引いてるのに運動するみたいなしんどさがあるので、さっさと片付けをすることが一番メンタルにいいと気づきました。
休職前にの部屋は凄まじく散らかっており、埃が積もった上に脱いだ服が積もっているみたいな、埃と衣類のミルフィーユがやばかったです。あと皿が全く洗えなくてシンクには常になんらかの食器がありました。山盛りで。使うやつだけ頑張って洗う感じで。
片付けができないことは、私にとっては一つのサインになるかなと感じます。
いい部屋に住んでいるので維持したいというのもあるが。
