備忘録コミックエッセイ 2298.泣いても笑ってもあと1週間
疲れたので解放されるのは嬉しい！でも可能ならもっと締め切り伸ばしたい（不可能）あと1週間頑張るぞ！！！！！！！！
睡眠時間
備忘録コミックエッセイ 
備忘録コミックエッセイ 2297.睡眠時間6時間切った
当時は6時間睡眠（実際は6時間に届かない日もままあった、5時間半は自分的に6時間なので）ならまあ寝てる方やろとおもっていてそれが常態化しており、心当たりもないのに動悸が止まらなくなったり具合が悪くなったりしてたけど今思うとそれ睡眠不足だな8...
備忘録コミックエッセイ 2258.7月振り返り
7月の振り返りです。他にも色々学びがあったけど書くのめんどくさいので割愛小出しにします少しずつしか変われないのはもどかしい。崩れる時は一瞬なのに！
メンタル・体調 2020.よく眠れていた日々
インフルの日々の睡眠について振り返りました。漫画1pです。本当によく眠れていたな…昼間もずっと寝てたのに、夜眠れないということがなかった本当に死ぬかと思うくらい大変だったからなあ…体もびっくりしてただろう今年、睡眠時間を長くしたいという野望...
メンタル・体調 1897.とにかく寝るぞ！
睡眠時間を意図的に長くします。漫画1pです。4時間睡眠くらいの頃を考えると6〜7時間確実に寝てるってスッゲー立派なんだけどな！？多分だけどここ半年くらいの間のどこかのタイミングで、内臓が元気なくなってて、気質か疲労か病気かはわかんないんだけ...
メンタル・体調 1597.眠すぎておかしい
ほんとおかしいほど眠い。漫画1pです。睡眠負債かな？と思ってとにかく眠気に正直に生きてみてます。そしたら0時前にはもう眠いな。今までどれほどの眠気を殺してきたのか…すまん。ちょっと反省してる。自分を大事にしてなかったかも。心は元気でもっと制...