レポ漫画 1448.少しずつ…
少しずつ変わったら嬉しいですね…漫画1pです。まずは脱隠れ肥満。ゆくゆくは平なお腹。それを目指す。筋トレは2日続けて1日ストレッチ、筋肉痛ひどい時はやらずに休むって感じで、一応毎日ヨガマットは敷いてます。マット敷くだけ継続中。忙しかったので...
リングフィット
レポ漫画 
レポ漫画 1430.リングフィットすげえ
リングフィット、ここのところ1番の汗が噴き出ました。漫画1pです。スクワットきつい！！！びっくりした。こんなに汗出たの久しぶりです。やっぱでかい筋肉ってすごいんだ…。全種目で一番足のメニューがきつかったな…。Nintendo Switch（...
備忘録コミックエッセイ 1429.10月
10月の目標です。漫画1pです。がんばろ…。仕事が忙しくならなきゃ余裕を持って取り組めるけど、忙しくなる前提で動いたほうがいいよなあと最近気づきました。あかん。動画はね。前々から興味あったけど難易度高そうすぎて手を出してこなかった。今頭の中...
レポ漫画 1423.執着心怖い
私はいつから筋肉痛に喜びを見出すようになったのでしょうか…漫画1pです。このころはまだ憎んでいた筋肉痛…。筋肉に対する意識が明らかに変わったのはたぶんこの日…。資格的に筋肉の存在を実感したのがデカかった。これを消したくない、育てたいという欲...
レポ漫画 1422.前より筋肉ついたのでは？
筋肉の存在を実感しました。漫画1pです。長くリングフィットをやっていた時もここまで楽に感じたことはなかったです。負荷低いのかな…。リングフィット久しぶりにすると楽しい。ディスクヒットというミニゲーム、1回でパーフェクト出しちゃいました…。パ...
レポ漫画 1421.悔しい
隠れ肥満って…普通に太ってるよりなんか悔しいですけど…。漫画1pです。いやでも隠れただけ前に進んでいるのだ。それは間違いない。ダイエットの仕組みがわかってきたのか、現状の数値でどんな行動をとれば痩せられるのかイメージがなんとなくつくようにな...
レポ漫画 1343.筋トレして思うこと
改めて任天堂ってすげーやって思います。漫画1pです。リングフィット意味わからん楽しさがあったからな…。入門には本当にいいと思う。でも準備の時間やストーリモードの楽しい時間を省けばあっという間に終わるのだ筋トレって。カスタムモードいい。でもカ...