メンタル・体調 1974.もえつき
つかれました、漫画1pです 本当にイベントってやること多くて…まだ2回目で慣れてないのもあるが…ほんとに疲れて… 本番までに体を回復させたい
メンタル
メンタル・体調 
メンタル・体調 1911. あ〜
サボるぜ！マンガ1p！ やりたくない、体が動かない時にそれやると嫌いになるからやんない！ といいつつ日記は更新するの偉…
備忘録コミックエッセイ 1906.ごちゃごちゃの日
こういう日もあります、結構よくあります。漫画1pです。 こういう日って自分の体が自分のものじゃないような感覚があります。太陽光で自動で動く何かみたいな気分だ。 体調が良い日も悪い日もどっちもこういうことあるけど、悪い時の方が多い気がする。 ...
メンタル・体調 1905.1歩も動かない
一歩も動かないことで回復に成功！漫画1pです。 ほんっとうにだるかった…何だったんだあれ… 友達と遊んでかなり元気出て、でも体が終わり…ってなってたから友人のアドバイスに従いたっぷり休みました。寝たいだけ寝た。 まあまだ疲労感あるんですけど...
備忘録コミックエッセイ 1903.ドブとメタ
メンタルがドブですが、別に問題ないです。漫画1pです。 客観視というか…高みの見物をしている自分が自分のテザーを握ってくれている感じですね。 適応障害とか諸々を経験して、自分の状態を客観視できるようになった。 だから思う存分暴れられるという...
備忘録コミックエッセイ 1887.悩みがない
ストレス、ない。漫画1pです。 一時的な嫌なことはあるけどそれをストレスに感じてない。 なんで？それは仕事が楽しいから。在宅ワークだから！！！！ めんどくさい人間関係がないから！！！！ 家から出ないだけで自分の幸せの大半が保証される。 人か...
備忘録コミックエッセイ 1876.季節の変わり目
眠い〜〜〜漫画1pです。 しかし寝るのも大変だったり…。 ほんとは夜にたっぷり寝るのが一番良いんだろうけどね。 起きる時間がインプットされすぎてて無理、よふかしもしてしまう… 昼寝や。 暖かい光の中でまどろむの気持ちいいしな… 昼寝最高。 ...
備忘録コミックエッセイ 1855.脱稿後
やたら眠いです。漫画1pです。 抑うつ状態の時に似すぎてて笑う。気分が悪いとかはないから単純に過労だと思う。 ずっと脳が緊張状態だったから解放されて緩み切ってるんだろうな… こんなに昼も夜もなく寝たの久しぶり、風邪とかもずっと引いてないから...
メンタル・体調 1830.自分を守る
いつもよりも体が重く感じます｡漫画1pです。 うまく逃げられている方だとは思うんですけど、ふとテレビを見た時や、ネット触った時などにズブズブと入り込んでしまう。 自分がしんどくなったところで何一つ被災した方が楽になるもんでもないと思うし、こ...
メンタル・体調 備忘録『点じゃなくて線』
切り替えが早いのは何故か、という説明です。漫画6pです。 本当にこういう感じ 今しかないからなんだよね、たぶん… 自分の過去が消えるわけじゃないし記憶の連続性があるので、感情が持続しなくても自己同一性は保てる。感情も全部消えてるわけじゃなく...
メンタル・体調 1816.痛くなったらやめるというあたりまえのこと
とても当たり前のことを無視していました。漫画1pです。 えー？！嘘でしょ、そんなシンプルな…？と思ったんですけど 思い返せば思い返すほど自分はキリのいいところまで無理してでも達成したい欲求が強くて… しょっちゅうしてたな、無理を。 7km地...
メンタル・体調 1807.採算度外視の夢
ふんわりとしたでかい夢だけど、見れるようになった！漫画1pです。 〇〇したい〜とかはある。でも将来のこととか、子どもの時に戻ったくらい考えられなかった… お金も出て行く一方だし、とにかく今、健康になるために、全てを失うかもしれないけど、最善...
毎日の生活 1757.締切明けの多幸感
締切がない時間、生きてるだけで本当に幸せ。漫画1pです。 最高すぎる…なんだこれ…癒ししかない… 気分がいい… ずっと二次創作我慢して、先に締め切りを終わらせて、ようやく二次創作再開できて、 もう、予定のない全ての時間を二次創作に費やしたす...
備忘録コミックエッセイ 1754.〆切に勝った！！！
締切あけました！！！！漫画1pです！！！！ やったぜ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ メンタルも一気に回復。悩みのタネを捨てられた！最高。 嬉しすぎる。速攻で二次創作を再開してめちゃくちゃ楽しくてもう他のこと何もしたくなくなってる...
メンタル・体調 1751.どん底時にやるといい行動ベスト10
メンタルが落ちている時にきいた行動をまとめた漫画（？）1pです。 アイスは夏だけ。夏以外はコンビニチキンとか肉まんとかがいいかな。 昨日のドブみてーな気分を活用してチェックしました。 主観でしかないです。 まあ、結局睡眠が一番でした。強制時...
メンタル・体調 1750.タダでは起きない
どん底すら利用しました。漫画1pです。 SDGsだなあ〜。 別に仕事が辛いとかではなく（辛くない仕事はないという前提で）連勤によるメンタルの削れと締切前と体調不良と気圧？が重なって体の不快感がやばくて、そのせいで気分が地に落ちて泣いてただけ...
メンタル・体調 1748.連勤は毒
連勤が続くほどにメンタル回復量が減ってる感覚があります。漫画1pです。 仮に作業4時間、遊び4時間、休息2時間だったとしても（遊びで疲弊するという場合もありなんとも言えんのですが）次の日に回復量のデバフ残っているような気がする これが遊び4...
備忘録コミックエッセイ 1746.なぜか身体を鍛え始めた
疲労に疲労を重ねるスタイル。漫画1pです。 なんでこんな自分をいじめるんだ。 なぜかっていうと、心のどこかで仕事から逃げたい！と思っていて 逃げるためにこれだけはやっても罪悪感ないでしょ、みたいな、正当性のあるサボり口実を見つけてやる、みた...
備忘録コミックエッセイ 1745.救いのアイス
もう嫌になって来た。漫画1pです。 2日みっちり作業してようやく半分だけど、次に丸1日作業できるの来週だからそれまで先送りしないとダメなのが嫌だな〜！！！ でも半分できたってのはでかい。この安心感を作業できない日の担保にする。 手が早くなり...
備忘録コミックエッセイ 1743.締切が来た
やるぞやるぞやるぞ！！！漫画1pです！ タスクを！！！！こなせ！！！！！ウオオオオオオ！！！ このフットレスト届いたんだけどこれ！いい！！！机が高くて椅子の高さ机に合わせてから腰が痛かったんだけどそれがすごいマシになった！！！！ありがとう！...
備忘録コミックエッセイ 1741.気分が雑なだけでちゃんと生きてる
いつも通りですがな。漫画1pです。 ていうかいつもよりいいじゃん！ 細部がね、雑になってる。掃除サボったり、元々少ない食事の工程がさらに減ったり。 洗濯物をクローゼットに入れず布団の上に延々山にしてそこからしか服をとらなかったり。 でも骨子...
メンタル・体調 1740.すごい雑な気分
いらない！！！何も！！捨ててしまおう！！漫画1pです。 そぎ落としモード。メンタルの不調に見せかけてかなり集中できるボーナスタイムでもある。 睡眠と食事だけ忘れなかったら大丈夫！
メンタル・体調 1737.開放感
本当に締切あけって最高！漫画1pです。 こんな嬉しいことない。本当に幸せ。 ご飯もいつもよりたくさん食べれる！ 空も飛べるはず〜！
メンタル・体調 1736.締切があると
メンタル崩れる時だいたいこれ。漫画1pです。 あと天気もあるけど、それよりこれ。 お金がないときとか、仕事したくない時とか、締切前なのに別のことしないとダメとか、やりたくない事務作業を前に逃避してる時とかメンタルおかしくなる。（みんなそうだ...
備忘録コミックエッセイ 1688.出し惜しみすんな
火事場になる前に力を発揮したい。漫画1pです。 あるあるすぎる。 こうならないように毎日ちょっとずつやってるんだけど、毎日ちょっとが間に合わんこととかもあるわけで。 仕事最優先だから特に問題はないんだけど…趣味がな…趣味だからこそ間に合わせ...
メンタル・体調 1679.普通なのに
普通なのになんか変な感じがあります。漫画1pです。 体の中にレイヤーができてその内側だけざわざわっとなる。 違和感。だけどなにか痛いとかはない。若干の不快感のみ。 叫んでしまったらスッキリすんのかな？ 一回叫んでみるのもいいかもね。 ざわざ...
メンタル・体調 1668.虚無撃退
虚無撃退にはスーパー銭湯、いいですね…漫画1pです。 気のおけない友人と行く、というすばらしさもあいまってな…最高だった… めちゃよく寝てピカピカの魂になった…最高… 温泉、銭湯、もっと日常に取り込んでもいいのかもしれない… うちの近所結構...
メンタル・体調 1661.虚無対策
虚無に対してなんとかできる気がしてきました。漫画1pです。 いいね！虚無なので無理しない。 でも虚無ここ数日でかなり良くなった感じします。癒し効果。 手休めて痛いのが落ち着いたのもあるかも。 動き出したら止まれない魚によく例えられるが…これ...
メンタル・体調 1656.やりすごす
全てがどうでも良くなる感覚＝虚無に襲われてます。漫画1pです。 虚無〜 腱鞘炎が始まってからすごいフラストレーション溜まってる感じする。 もっと存分に描きたいのに。 くそー… 今日の模写 加々美高浩がもっと全力で教える「スゴい手」の描き方 ...
メンタル・体調 1654.どこか遠くに
飛行機をみてぼーっとしてました。漫画1pです。 ここんとこずっと微妙に調子が悪くて、まあ季節の変わり目だしなと思ってるんですが、いろんなことに対するやる気を維持するのがむずかしーなと感じてます。 ちいさい穴の空いた浮き輪みたいに、空気を入れ...
メンタル・体調 1647.休みについて
連休がっつりエンジョイしました！漫画1pです。 疲れてる！！！！！！かなり疲れてるので漫画も手抜き。 あ〜〜〜〜〜〜〜〜楽しかった。会いたい人に会ってみたいもの見て食べたいもの食べて遊んで話して… でもね！！！楽しかった分だけ疲れる！！！！...