集中

こういう基本的な感覚から鍛え直しているところです。漫画1pです。姿勢の保持っていくら根性！意識！ってやっても続かなかったので、基礎練から始めているイメージでやってる。比較的いい姿勢を維持できる時間は増えてきた。でも描くことに集中するともう何...

前回の続きです。漫画1p。やるやん！！！ポモ！！！自分的には重要なのが、1pにあとどれくらいかかるか？を想定することで、これがあると見通しが立てられてその25分がいかに大事かわかり、結果すごく集中できる。ま〜じでよかった。こんなにできるの！...

ポモドーロテクニックを誤解してた！ずっと。漫画1pです。ちゃんと原著あたらんとだめだな（自分はまだあたってない、当たった人のまとめを読んだだけ…）愛用しているアプリ、「focus-to-do」（）の買い切り版課金済み。これをずっと作業時間記...

日中の眠気対策は我慢せず寝るのが一番。漫画1pです。前職で過労のあまりナルコレプシー疑うほどどこでも寝てしまってたんですが（色々検査してただの過労と判明、その後無事体を壊し入院）その時に短時間睡眠のスキルを習得した。スキルっていうか故障か。...

集中して生活が無茶苦茶になります。漫画1pです。今コレをしたい！が強烈で逆らえない…えっ！？もう読んだの？！ってよく言われてたけどコレがカラクリです。生活を犠牲にしてるだけ。昔は睡眠も我慢してたからもっと早かった。今はそれがめちゃくちゃ健康...