メンタル・体調 2039.体調整えルール
体調をなんとなく動けるくらいに維持するための技5選。漫画1pです。塩分水分は最近発見した！梅干しが好きだけどただの塩でも行けたから塩分が肝かな…水と塩はセット！血圧低めだから塩は積極的に取っても良さそう。浮腫みやすいのでそれは注意。（ふくら...
痛み
メンタル・体調 
メンタル・体調 2028.芍薬甘草湯
不思議すぎる効力！漫画1pです。なんでえ？経験上筋肉の痛みって2週間くらいかけてゆっくりマシになるイメージなのに！朝起きたら何も痛くなくて怖かった昨日までは階段降りるときに脚がヒョコってなるくらいに違和感あったのにすげーちょっと怖い
メンタル・体調 2027.こむら返り
やっちまいました。漫画1pです。歩数と寝つきの相関性を試していたのにいきなり歩行が困難になった俺が何をしたっていうんだこんなイレギュラー知りたくなかった攣ったことは何度もあるけど夜中つって目が覚めるなんて初めてだ死ぬかと思ったマジで怖えよ肉...
備忘録コミックエッセイ えいご94.ache
94日目はache、痛みいろいろあるアチェって読めるけどエークなんだ…アチェじゃないんだ…
メンタル・体調 1975.リハビリ
リハビリしてます！なんか膝が微妙にずっと痛い！運動！運動！運動！運動！がんばろ〜
レポ漫画 1966.ユビックス
ペンの持ち方矯正器具で、お気に入りのものの話。漫画1pです。他のものはペンと指に装着するものが多くて、素材もシリコンぽかったりゆびに通さなきゃだったりで、サイズ感が違うと使えなさそうだとか、付け心地悪そうとか、ペンのサイズに合うだろうかとか...
備忘録コミックエッセイ 1884.フェス三昧
スプラのフェス楽しかったです！漫画1pです。ゲームの何がきついって体の痛みなんだよな！！！弱すぎる寝転びながらできないから、スプラは…でも楽しい。ずっとやってても飽きない。こぐま可愛かった…スプラトゥーン3価格：5,781円（税込、送料無料...
レポ漫画 1863.夜明けのすべて
夜明けのすべてという映画を見ました。漫画1pです。話題になってることも知らなくて、人の感想聞いたらみたくなってサクッといったら満席だった…優しい映画だったな〜…画面がずっと美しくて緊張感があるから、時折挟まるシュール気味な笑いのシーンで空気...
備忘録コミックエッセイ 1860.衰え
衰えを感じました…漫画1pです。怖い…どうしよう…嫌だ…ラジオ体操したりスクワットしたりじゃダメなのか…なんかもっと根本的に変えないとダメ？どうしよう…家から出たくない…＼本日P4倍DAY／ 膝サポーター 【20万枚突破!】膝の名医 戸田先...
備忘録コミックエッセイ 1858.3月
3月の目標です。漫画1pです。ずーっと見て見ぬふりをしていた膝の痛み…ほんとは早く病院行った方が良かったんだど…ね…新しく始めようと思ってる習い事、膝酷使するから治さないと始められないのでは…と気づいて焦ってますとりあえずストレッチから始め...
備忘録コミックエッセイ 1821.膝裏に違和感
んも〜…漫画1pです。くそ〜いやだ！痛みがない時は走るのすごい気持ちがいいんだ！違和感一つでこんないやな感じになるかよ…痛みに敏感なのでしかたない、早期発見早期休息早期治療。一時的なものじゃなさそうなら良さげな治療院見つけたのでそこ行ってみ...
メンタル・体調 1817.初めて3km完走
ちょっとずつ体が慣れていく過程が楽しいです。漫画1pです。鍛えるっていうか慣らす、だよなあ…ジョギングは景色がいいのと、風が気持ちいのと、音楽に集中できるところが好きですね。あと靴さえあれば別にダウンでもできるし。ちゃんとした服じゃなくても...
メンタル・体調 1816.痛くなったらやめるというあたりまえのこと
とても当たり前のことを無視していました。漫画1pです。えー？！嘘でしょ、そんなシンプルな…？と思ったんですけど思い返せば思い返すほど自分はキリのいいところまで無理してでも達成したい欲求が強くて…しょっちゅうしてたな、無理を。7km地点でだい...
備忘録コミックエッセイ 備忘録「ネズミよけに悩んでる話」
ネズミよけの高周波音が激痛になるタイプの人間の話です。漫画1pです。まじで痛いんですけど…しかも年々酷くなってる気がする…ネズミVS人類の戦いが激化してて、人類の攻撃が強まっているからかもしれないし、自分の痛みの感受性が、涙もろくなる的な感...
備忘録コミックエッセイ 1693.痛みのトレードオフ
久しぶりにスタンディングデスクを使ってます。漫画1pです。要するに骨盤が寝てる。サイクルになってるな。足の痛み、腰の痛み、肩こり、腱鞘炎…全て痛みのない体にたどりつきてー…昇降デスク有効活用の時！★20%offクーポン配布中 6月20日迄★...
備忘録コミックエッセイ 1492.疲労
これが限界です！漫画1pです！つかれたーーーーーーー！！！！
メンタル・体調 1402.陰性！
無事陰性という結果が出ました！漫画1pです。コロナではなかった！！！よかった！！！とにかく友達を濃厚接触者にしないで済んだのが本当に嬉しかった！！！！セーフ！ラッキー！！！もうこうなるとかかるかからないは運でしかないからな…運が良くて良かっ...
備忘録コミックエッセイ 1378.フードロス阻止で得
桃をお得に買いました。漫画1pです。2こで700円くらいしてるやつだったからびっくりして、値下げっぷりが凄かったので結構痛んでるのかな？と思ったけどそんなこともなく…。めちゃ美味しかった〜！完熟でした。硬めが好きな人にはむいてないかも。私は...
レポ漫画 1289.ブリーチ
ブリーチして明るくして生活してみて思ったことです。漫画1pです。めっちゃ痛かったから早く流してもらってそんなに色も抜けなかったし…。今日の漫画は絵をシンプルにしてコマを贅沢に使ってみた。みやすいかな…どうかな…。最近ぎゅうぎゅうだったから1...
メンタル・体調 1268.舌が痛い
舌が変です！漫画1pです。辛いですこれ地味に！！！！先端は必ずお湯に触るので痛みがでかい！！！口内炎だけならまだいいんですけどなんか謎の出血があってそれが口内炎より痛い。早く治したいので早く寝たいです！おやすみなさい！【第(2)類医薬品】第...
メンタル・体調 気付くの遅い
寝違えに1日立ってから気付いた話です。漫画1pです。気付いたら寝違えの痛み以外の何ものでもなかった。久しぶりで忘れていた。寝た時めっちゃ痛くて思い出しました。なるほど。反対方向で寝たら大丈夫でした。何となく頭重いな〜肩首痛いな〜筋肉痛？肩こ...
メンタル・体調 久しぶりの平穏
まじで久しぶりに痛みのない日でした。漫画1pです。うれし〜〜〜〜！嬉しかったので一日中ゲームしました。ゲームだって痛みがあるとできないからな…ほんと嬉しい。ずっと痛みがないといいのにね！
メンタル・体調 腹痛と腹筋
お腹痛い時に腹筋したらどうなるか実験した話です。漫画1pです。立ち上がるのがきつくて、運動ができない…って時に腹筋ならできそ…と思ったのでやってみました。15回が限界だったけど、やり終わったあとなんとなく楽になった気がします。今日はそれ以上...
メンタル・体調 腹痛の正体⑤
腹痛の正体がわかってすんごく気持ちが軽くなったという話です！今日で終わりです！。前回はこちら。本当に嬉しかったです…小学生の頃から病院に行くたびに、心因性ですね、とか、ストレスなにかありますか？とか…、そんなのばっかりで…。出る薬が効かなく...
メンタル・体調 日常と痛み
痛みが常態化した話です。漫画1pです。こんな命に別状ないはずの病でさえこんなきついのに、がんとかそういう命に別状ある病の方はどれほどのしんどさを抱えて生きてるのか…。命って尊いな…昨日の夜から今朝にかけてはほんとしんどくて起きても痛み残って...
メンタル・体調 忘れてた
なんで忘れるのかわかりません。漫画1pです。もう忘れない…。ゆず湯もだけどきき湯もだめだった…。痒いし痛いし最悪です…。悲しい…。皮膚が乾燥してるとこうなりやすいんですけど、クナイプの比じゃない！痛み！シャワーで流したら治ったので原因は入浴...
メンタル・体調 例年ののど壊し
喉を壊した話です。漫画１pです。だいたい前日朝に予兆がある。軽い違和感。はじめはそんなものだ。だがその違和感は次の日、耐えがたい痛みに変化する。焼けつくような痛み。炎症を起こしているのは間違いない。ただ、一体何が原因なのか…病院には何度もい...