レポ漫画 1801.ズンバ
ズンバ久しぶりにやりました。漫画1pです。汗かいた!フィットボクシングよりきついな。一個一個の動きが早いよね。クールダウンする時間ないし。時間効率はいいのかもしれない。あと音楽がいいので体動かしやすくて良い。ライブとか行くととても体を動かす...
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