メンタル・体調 2055.気力も体力も…
疲れ果てております。漫画1pです。自分、疲れると何も悲しくなくても泣けてくるんだけど、これ赤ちゃんが泣くのと同じやつなんかもしれん体が不快で嫌だよ〜の涙です 疲労ってそういう感じ温泉行こう…温泉…
不調
メンタル・体調 
メンタル・体調 2052.2回休み
昨日に引き続き体に力が全然入らない！以下メモ適応障害で入院していた時の症状に似ている2日前興奮がピークに達した瞬間、手が震えて止まらなくなってそっから脱力してる気がする甲状腺とか、ホルモンとか、自律神経とかなんかその辺が怪しいとりあえず寝れ...
備忘録コミックエッセイ 1743.締切が来た
やるぞやるぞやるぞ！！！漫画1pです！タスクを！！！！こなせ！！！！！ウオオオオオオ！！！このフットレスト届いたんだけどこれ！いい！！！机が高くて椅子の高さ机に合わせてから腰が痛かったんだけどそれがすごいマシになった！！！！ありがとう！！！
メンタル・体調 1740.すごい雑な気分
いらない！！！何も！！捨ててしまおう！！漫画1pです。そぎ落としモード。メンタルの不調に見せかけてかなり集中できるボーナスタイムでもある。睡眠と食事だけ忘れなかったら大丈夫！
メンタル・体調 1730.よく寝れすぎてる
早寝してます。漫画1pです。やりたいこと全部我慢して寝てます。寝れる。全然寝れる。すごい。眠くても寝れなかったけど今は違う。眠い。すっごい眠い。寝ても眠いのが気になるがまだ足りないのかもしれない。どこまで早くねれるか実験してみたい気持ちもあ...
メンタル・体調 1729.昨日よりマシ
昨日よりはマシになりました。漫画1pです。昨日よりマシになったら明日は多分もっとマシなのでこれはそんなに気にしなくていいやつだと思います。長く不調が続く場合に病院にかかろう。あとはよっぽど変なことがあればすぐかかろう。やっぱ疲れてるのはある...
メンタル・体調 1654.どこか遠くに
飛行機をみてぼーっとしてました。漫画1pです。ここんとこずっと微妙に調子が悪くて、まあ季節の変わり目だしなと思ってるんですが、いろんなことに対するやる気を維持するのがむずかしーなと感じてます。ちいさい穴の空いた浮き輪みたいに、空気を入れても...
メンタル・体調 1161.不調未満
妙に体がざわつく日でした。漫画1pです。なんか皮膚がかゆい！なんだよ！体調が悪いってほどではないけどなんか不快でした。イライラなんだろうか…原因のわからないイライラした感じで気持ち悪い。マアこういう日もあるわね。漫画読みまくり楽しみました。...
メンタル・体調 1134.どこかが削れている
気づきにくい”すり減り”に気付くためのサインです。漫画1pです。私の場合はテキメンに刺激に弱くなります。一番音がやばい。音は痛い。光もしんどい。目が痛い。光に関しては仕事でモニターずっと見てるから眼精疲労もあると思う。音はなぜそうなるのかよ...
メンタル・体調 1102.不調の予感
不調の気配がしたので1日ゆっくりしました。漫画1pです。プール…いきたかったな…。でも英断だったと思う…。めちゃくちゃ眠くて今もすぐ寝たい感じがずっとしてます。なんだろ〜？風邪ではなさそうだけど…睡眠不足が祟ったかな。それか昨日すごい情報量...
メンタル・体調 できたことない
実行したら何かが変わる気がする。漫画1pです。疲労！昨日は1時くらいに寝て8時くらいに起きたのにめちゃ眠い。何が起きてんだろうな。もっと寝ないとダメなのかな。なんとなく体調悪くてぼーっとしてしまう瞬間が多い感じが嫌だな。まあ梅雨時期なので仕...
メンタル・体調 怠惰だが幸い
昨日に引き続きなんもやりたくなかったですけど整体に行ってサイゼに行きました。漫画１pです。これは漫画なのか…？昨日よりメンタルは安定しました。明日は仕事やれる気がする。完全に復活というわけにはやっぱりいかないので、緩やかに不調の波が小さくな...
メンタル・体調 だいたい自律神経のせい
寒暖差アレルギーの対処法がわかった話です。漫画1pです。悪態ついて悪かったな…俺が全て悪かったんや…。俺が筋肉を増やせないことが…そして夜更かししたことが…。秋の到来と重なったことがいけなかったんだ…。弱すぎる。貧弱すぎる自律神経。過敏性腸...