不老不死プロジェクト 2742.完全に乳糖不耐症ぽい
最近はもう言い逃れできない感じで乳糖不耐症です。あっためるとマシだったんだけどな〜ねじれ長との相乗効果が結構辛いなと気付いてきて、辞めることにした好きな飲料が偏っているため、嗜好品として飲みやすい好きなドリンクとして貴重だったんだがよろしく...
不老不死プロジェクト 
絵の練習 2741.立方体の九九
絵の練習は日記が思い浮かばない時にやると考えるコスト減っていいまあ練習は練習として頭使わないとなんだけど、定型があるから何を書くかは考えなくていいってくらいだけどそれでも頭がぼーっとする時にはとても助かるこれ赤入れたの修正のつもりだけど治っ...
睡眠 2740.眠い
七夕くらいは夜空を見上げたいのにこの生活じゃ無理一生起きてんだか寝てんだかわかんないリアルな夢を見続けて死す
絵の練習 2739.らくがき
割と手に馴染んでいる骨格デフォルメがあるのはいいことだなこういう練習の絵だったら超低コストで描けるので短時間のらくがきで描きやすいルーミスの優しい人物画や人を描くのって楽しいねを全ページ模写してみてやっぱ模写に勝る練習ほうないよなと思う模写...
睡眠 2738.19時前には
本気で眠いんです最近…いや最近じゃないんだけど、最近我慢できなくなっているもっと正直になればよかったのかもしれない…自分の眠気に…
睡眠 2737.眠い！！！！
眠すぎる〜〜〜！！！！えぐいてまじででも桃買った嬉しい 桃はうまい果物ですよほんとうに
絵の練習 2736.カラー練習の詳細
カラー感覚のトレーニングです。3日目にして自分の頭ではなんでも彩度が高いことに気づいてきました。確かに大学時代の作風も、目がチカチカするような色をつかってた脳内補正解除！そして影色と環境光などの関係も体で覚えるぞ！知識として知ってたことの解...
不老不死プロジェクト 2735.インボディ7月の結果！
インボディ7月の結果は、しょぼかった！😂リコンプには時間がかかると聞いてたけど本当にじりじりする筋トレを少し増やしますね〜今月もタンパク質良好でよかった！ずっと不足って書いてあったから。減って欲しい内臓脂肪が減るとこまで入ってない。今の骨格...
目標と反省 2734.7月の目標
7月になった！漫画1pです。今月は、かなり厳しい。だからこそ時間をなるべく無駄にしないように…やろう途中まではできているネーム。カラー練習はカラー描くたびに上手く描けないな〜と悔しさがあるので、それをバネにさっさと練習します。手を動かして練...
目標と反省 2733.6月の振り返り
それなりに充実していたが、疲労もデカかったな眠いんだ毎日…まあいつものことだが…運動も制作も満足にできたかと言えばまだまだなんだよね体調との兼ね合いもあるし…7月はもう少し前に進みますように！
生活雑記 2732.grounds欲しい
可愛いなーて思ってた靴のブランドようやく知った、ありがとう一回描いといたらあんま忘れないから描いとくgroundsのmoopyがいいかな〜でもシュッとしたやつもカッコよくて良かったこないだ新宿の地下で店舗見かけた気がする
不老不死プロジェクト 2731.眠いから疲労なのか疲労だから眠いのか
ヘルプ！！！眠すぎて死自分の場合は疲れを感じない日はあるけど眠気を感じない日はないので、多分眠気が先なんだと思う
生活雑記 2730.眠すぎノスタルジー
昔からよく寝る人間でした 寝落ちに次ぐ寝落ち寝落ち直前の謎の粘りも凄くて、なんでこんなぐちゃぐちゃな状態になっても起きていられるんだよ いや起きていられなくて結局寝てたけどこのノート文字ぐちゃぐちゃになるのってあるあるだよね？
不老不死プロジェクト 2729.今月は筋トレしっかりできた
筋トレも時間を測ると継続しやすくなってきました。ライフハック。皿洗いも時間測るようになってから、意外と大したことないなと思ってやりやすくなった。うだうだしてる時間のほうが長いまであるすごい嫌なことでも自分は短時間なら我慢できる。のでこのやり...
感想・レポ 2728.マンダロリアンアンドグローグーみた！
マンダロリアンアンドグローグーみたよ！おもしろかった〜〜！！！！一番好きなのはグローグーに操縦させようとしてミサイル打たれるとこ。マンドーが大人にいう説明を普通にしててグローグーは全然わかってなくて、カバーついてんだから違うって言った後すぐ...
不老不死プロジェクト 2727.不老不死を目指す理由
不老不死を目指す理由は子供の頃に生まれました。一言で言うなら甘えです。時間が有限であることから逃避しているだけ…わかっているだってやりたいことがいっぱいあって選べないからゲームもしたいし漫画も読みたいし本も読みたいし映画も見たいし惰眠も貪り...
ゲーム 2726.ゲームは1日1時間
絶対に足りないけどこれで満たされるようにやれたらかなりいいなと思って…でも自力でそんなことできるわけないので、またみまもりスイッチの力を借ります。↑みまもりスイッチについてはこれゲームは買ってもらえなかったけど貯めたお小遣いでゲームボーイカ...
不老不死プロジェクト 2725.サンドステッパー1ヶ月
1ヶ月くらい経った！前の記事↑いや〜今んとこまじでよかったなと思ってます。前回の記事にも描いたんですがコンパクトで邪魔にならないから出しっぱなしでもそこまで気にならないし、そのおかげでふっと思い至った時に踏める。公式の取説にあるように、腿上...
生活雑記 2724.体が慣れ始めた
成長を感じます！ありがたいね〜！体頑張ってもっと慣れてくれな
不老不死プロジェクト 2723.不老不死プロジェクト＜ダイエット・リコンプ編＞7
前回はこちら！何もかもが疑わしいリコンプはじめたてです！でも筋肉は増えているしきついなら多分大丈夫、なはず…たぶん…信じてやるしかないし、ダメそうなら方向転換すればいいんだけどね
不老不死プロジェクト 2722.不老不死プロジェクト＜ダイエット・リコンプ編＞6
前回はこちら！しかし確かに食べまくってた割には増えてないんだなあ…過去最重量に怯えてはいるし失敗してる気もするんだけど、順調な気もしてきた昔読んだめっちゃ流行ってた本「体幹リセットダイエット」だっけ…あの本にも一度代謝を上げさせるために太っ...
不老不死プロジェクト 2721.不老不死プロジェクト＜ダイエット・リコンプ編＞5
前回はこちら今になってあの時楽に痩せようとしたツケが…いいですか。体脂肪率が高い人で、そんなに体重がない人は、食事制限では痩せるのが難しいです。猛烈に食べすぎているとかならいけるのかもしれない。でも普通に食べてて運動が足りてないとか、そうい...
不老不死プロジェクト 2720.不老不死プロジェクト＜ダイエット・リコンプ編＞4
前回はこちら！隠れ肥満とはこういうことらしいですね…内臓脂肪がどんどん増えているインボディの内臓脂肪の欄、最初は3だったし増えても5くらいだったんだけど、今は8とか9ありますやばい！急に増えたんだよな…これが噂の内臓脂肪か…昔はお腹そんなに...
不老不死プロジェクト 2719.不老不死プロジェクト＜ダイエット・リコンプ編＞3
前回はこちら怖かったんですこの時期カロリーは1350とかでタンパク質は65g以上しっかりとる！とやっていてなんでこんな脂肪が増え筋肉が落ちる！？となってそりゃ運動不足ならそうだよね！！！て切り替えて運動始めたらもっと筋肉落ちて脂肪が増えた！...
生活雑記 2718.遅すぎる
副業とぽこポケの存在がじわじわ可処分時間を圧迫している感じがする困るな〜！？
生活雑記 2717.ど疲労
疲れすぎてんのにナポリの10周年記念配信で浮かれてお酒飲んだら再起不能になった今日はよく寝れそう
生活雑記 2716.根暗か根明か
これが現状の自分です抑うつ状態おわったらこういう仕上がりになった家族といてもほんとうに一人の時以外は出さない自分がいるので、自分しか知り得ない自分がいるんだけど、それがそうとう浮かれポンチで、それを思うと根明かもしれないけど根明て調べたらパ...
SDGs同人ライフ 2715.ネーム楽しい
本当に楽しい！なのに一番腰が重い工程でもあるなぜかというとネームが終わったらすぐに原稿が始まってしまうこと、ネームで漫画の良し悪しの8割が決まること…それが重いでも楽しい！
不老不死プロジェクト 2714.過去最重量の恐怖
リコンプ大作戦、難航中！運動習慣をつける、が本当に難しい嫌なんです でもそれありきで頑張ろうって決めたからやるしかないリコンプは不老不死プロジェクトの一環なんだ内臓脂肪増える低代謝は、健康寿命を縮めるから…死活問題なんだ このダイエット（リ...
生活雑記 2713.優先順位無視
あとちょっとなんだけどな〜だいぶ生活は良くなったと思う！！食事とか本当に変わった家事もだいぶいい。シンクとか綺麗。だが、時間はそんなにないなぜ？？？？？ぽこポケは時間泥棒すぎるけど、幸せですでもやるのは今じゃないかもな…
生活雑記 2712.梅雨入り
梅雨嬉しい体調は悪がちだけど梅雨好き暗くて静かなので