1日1枚描いているコミックエッセイです。主に毎日の生活のこと、食べたもののこと、メンタルや体調のこと、体験した楽しいことなどを描いています。
備忘録コミックエッセイ 2605.結局やってる
おわらせるぞい
備忘録コミックエッセイ 2604.いざ時間ができると
ほんとに何もやりたくないね！なんで？寝る前はタスクできることが楽しみだったのに！
備忘録コミックエッセイ 2603.やっと一息
楽しい人生だ
備忘録コミックエッセイ 2602.幸せだぜ
くるみってホラーだなおいしいよくるみ空気中に幸せ成分が溶けているのか何してもハッピーな感じ
備忘録コミックエッセイ 2601.さんぽと鼻うがい
備忘録コミックエッセイ 2600.2日で回復
8時間睡眠2日でおおむね回復した感あるでもまだ100じゃないな2日の徹夜分は3、4日できっちり返せる感じかな睡眠時間の短さが脳に与えるダメージでか
備忘録コミックエッセイ 2599.ぼ〜〜
緊張の糸が切れる！
備忘録コミックエッセイ 2598.睡眠貯金の限界
あかん！回復してない！寝坊ができない性質のせいで寝る時間を早めたら早めた分だけ睡眠時間が減る2日連続夜更かしはしない、を意識していこう…
備忘録コミックエッセイ 2597.睡眠貯金
金輪際バカの徹夜やめよ！
備忘録コミックエッセイ 2596.ご飯の量増やした
なんかおかしいな〜！？って思ってたんだけどそんなに運動増えた自覚なかったからただの食欲かと思って無視してたでも流石に無視できないしんどさがおそってきて卵2こ食べて一瞬落ち着いたのに30分でまたぐーぐー言い始めてうそ！？と思ってネットっで色々...
備忘録コミックエッセイ 2595.レジリエンス
レジリエンスってメダリストで知ったから、アスリートが意識するようなことを卵と納豆落とした時なんかに使うのしょうもなさすぎるなと笑ってたんですが、まあ実際こういうことの積み重ねですよね。レジリエンス。今は教育でもかなり重要な概念になってるらし...
メンタル・体調 2594.6日連続！
とにかく長く寝るのが当たり前にできつつあるのが嬉しい！しかもちゃんと決まった時間に！とはいえ22時に寝るために今まで取り組んできたいろんなことが役になってるからこれまでの試行錯誤の集大成という感じで嬉しい2月はできるだけたくさん寝る！そして...
メンタル・体調 2593.わざと鈍感になる
メンタル安定のコツの1つです。漫画1pです。だいぶ良くなってきたよ メンタルなんなら強いよメンタル適応障害になって弱り果てていたメンタル、今やかつてなく太い図太い痛みと同じで、痛みに意識を集中すると悪化する無視であってなかったことにするのと...
イラスト 2592.雪
雪はもうほとんど溶けてました東京ってほんとに晴れの日が多くて雪もたまにしか降らなくて移動に制限かけられず、行こうと思えばどこでも簡単に行けそうな感じでやっぱり地元とは大きく違うんだよなあと感じます
備忘録コミックエッセイ 2591.日記描き忘れた
備忘録コミックエッセイ 2590.睡眠をコントロールしているという実感
感慨深すぎる。漫画1pです。ようやく長年の夢が今叶ったかもしれないこれで1ヶ月継続できたら睡眠に関してはゴールでいいかも無事ゴールできたらこれまでの試行錯誤を一個の記事にまとめよう…
備忘録コミックエッセイ 2589.ちゃんと成果出た！
久しぶりにスッキリした朝でした！体のサイクルに合わせて布団インする…これが大事なのかもしれないそして、寝る前はバッチリモニタオフ。興奮しない夜を過ごすことだ…しかし…22時就寝て、たまごっちと同じ時間に寝るんだけど流石に早い これでいいのか...
備忘録コミックエッセイ 2588.どうしても起きてしまう
もう早寝早起き人間になる覚悟でやっていきたいと思います。ほんとにこれでいいのか？心配になってきたでも寝たい。89点のスコアでは眠気が残るのだ…
備忘録コミックエッセイ 2587.壁掛け時計ってでっかい
とどいた〜！でかい！でも遠くからでもよく見えるねだからでかいんだろうね
備忘録コミックエッセイ 2586.上咽頭炎治す！！！！！！
炎症を、倒す！！！！！！！！！！
備忘録コミックエッセイ 2585.なんかいい感じだ
備忘録コミックエッセイ 2584.2月の目標
2月もやりたい放題！基本毎日やることだから行けそうな気がする
備忘録コミックエッセイ 2583.1月の振り返り
1月の振り返りです。2月は新しいスケジュールでやってみるうまくやれるといいね
備忘録コミックエッセイ 2582.てんしっちかわいい
先日我慢できずに買ったてんしっち、無事くりてんになったてんしっちのミニゲームは飛んでくる星を避けるもので、毎回こういうイメージが想起されて本当に可愛いドット数少ない絵だからこそ想像がひろがる…リバイバル版で最近遊んでますAmazonは発売か...
備忘録コミックエッセイ 2581.強制モニタオフ
スマホごめんね お前が悪いんじゃない 俺が弱いだけなんだ睡眠を疎かにして寿命ひいては制作スキルの向上は望めない21時までってわかってるから日中使える時間の必死さも変わると思うし（希望的観測）すぎるの実況大好き 最近毎日のように配信してくれて...
イラスト 2580.鴨
かも全員頭が無くなってて、そういうデザインの椅子みたいになっててかわいかったです
備忘録コミックエッセイ 2579.今日こそは、と毎日
pcにもスクリーンタイムをしました。これで少しはマシになるか？
備忘録コミックエッセイ 2578.やることが多い〜〜〜
優先タスクから消化していくとそれでいっぱいになってしまい、いつまで経っても他にやろうと思っていたことが終わらなくて延々積み重なっていくうわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！終わらせてスッキリしてえなあ
備忘録コミックエッセイ 2577.体力がない
もっと動ける人間になりた〜い！
備忘録コミックエッセイ 2576.自転車
チャリでブイブイいわせたるで〜！これで遠くのスーパーに買い物に行くぜ
備忘録コミックエッセイ 2575.2万歩！？
普通に外出してただけなのにすげー！いいことだ！運動あるのみ！