湯船

メンタル・体調

2304.やばスケジュール時にやって良かったこと

やばスケジュールをふりかえりました。漫画1pです。なんか…システムと根性につきる、結局は自分の傾向として、メンタルに肉体がついてこないところがあるのでメンタルケアは後回しで肉体のケアを最優先にした肉体のケアでメンタルも回復するしそもそも原稿...
備忘録コミックエッセイ

極楽の最小単位

湯船につからないと気が済まなくなった話です。漫画1pです。ここで過去の日記と比較してみましょう。ときおり風呂に入れなかった頃の日記めんどくさいが入ると気持ちいいことがわかってきた頃の日記風呂にすら入れないメンタル調子悪い頃の日記湯船の効能を...