レポ漫画 2071.疲労回復プロジェクト②
疲労回復プロジェクトの2です。漫画1pです。作業を低燃費でするための工夫を全力でしていく。・体の負担を下げる工夫をすること・栄養をとり体を動かすことでゆるやかに強くなっていくこと・作業以外での疲労の原因になるものを極力排除すること・回復力を...
寝起き
レポ漫画 
メンタル・体調 1976.睡眠負債の返済
睡眠不足を解消したい。漫画1pです。寝溜めシステムがよかった。1時間の睡眠不足につき4日間かかるとかなんとか。ねむい〜！寝不足なんてほんとに碌なもんじゃないから睡眠時間は削らない方がいいな返済が大変すぎる。今日もいっぱい寝ます。
備忘録コミックエッセイ 1960.寝起き筋トレ
動きたくない人間がどう運動するか。漫画1pです。運動そのものより、動くことが嫌体勢を変えるのが嫌。一番楽なのは寝ている姿勢。だから寝ながらやる。やるまで布団からでない。布団から出ないとトイレに行けないだからやるしかない5分くらいならまあ…で...
レポ漫画 1770.コゲピカ
寝ぼけてんのかと思いました。漫画1pです。まさかピカ様の色違い様がでるたあ…夢にも思わず…日焼けかなんかかと思った…最初おこげって名前にしようかなって思ったけど、みかん絵日記を思い出したのでみかんって名前にした。色違いだと確定で捕まえられる...
レポ漫画 1119.最高の目覚め
今朝は目覚めがとてもよかったです。漫画1pです。理想の動線を一切もたつくことなくなぞりスムーズな準備を行えました…こんないい気分で起きたの1年ぶりどころか、3年くらい振り返っても類を見ない…。日中スッキリしたままかなとか思ったけど普通に3時...
備忘録コミックエッセイ 夢日記
夢日記をスマホのボイスメモでつけている話です。漫画1pです。結構楽しい。夢日記を何回もつけようとしては失敗してるんですけど、これが一番続けやすいなって感じ。文章だと動作が多すぎて朝一はキツすぎる。喋るだけならまだやりやすいですね。声がキモい...