HIIT

レポ漫画

1364.おすすめHIIT動画

きんに君の動画で笑いながらトレーニングしました。漫画1pです。 これです。大袈裟かもしれないが自分がやりながら見るとありえない速さで回転する腕が自分の動きとあまりに違いすぎてめちゃくちゃ面白かった。 きんに君って謎の面白さありますね。視覚的...
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1363.9月までに体型変える⑥筋トレ3週間経過

2ヶ月筋トレダイエット計画の3週目経過報告です!漫画1pです。 前回はこちら。 初めて目に見える変化があったので興奮してます!絶対こんな線はなかった!もっときれいなお饅頭のようなお腹だった! 今までダイエットといえば食事制限や有酸素運動ばか...