備忘録コミックエッセイ 2210.6月の目標
6月、張り切って行くぞ！漫画1pです。無理せずどこまでやれるか見物だよ。これまでも想定よりだいぶ省エネできたけど省エネしつつやりたいことやるのが一番むずい
首ヘルニア
備忘録コミックエッセイ 
メンタル・体調 2209.5月の振り返り
5月、なんだかんだいろんな取り組みをした。漫画1pです。一番大変だったのは机のリメイクDIYだな。あとカバーかけ…（同人の方で起きたトラブルの話）どっちも手が痛い時にすることじゃねえ。一番楽しかったのはティアキン始めたこと。ティアキンやる時...
メンタル・体調 2207.また不調
体調不良の大半がこういう治り方しかしないよな…漫画1pです。手が痛いよー😭
レポ漫画 2205.机のリメイクDIYやった
天板だけ使い回して脚を交換するタイプのDIYやりました。漫画1pです。できるもんだなぁ！ただ全身筋肉痛だし腱鞘炎やヘルニアの体にはかなりつらかったです、悪化はしてないけど皮膚の表面が赤く腫れた。握力もない！でも早く作らないといつまで経っても...
メンタル・体調 2201.リハビリ軽筋トレ開始
このレベルからのスタートです。漫画1pです。疲労！でも少しずつよくなってる感じはある！腱鞘炎になりにくいトレーニング、ちょっとの動きでかなり効いたからよっぽど弱ってるのかも。弱りをとりあえずニュートラルくらいには戻したい。0へ…
メンタル・体調 2198.ペンの持ち方を変える練習
練習中です。まんが1pです。ヘルニアがぶり返し、痺れが出た関係で腱鞘炎もナイーブになって痛いぽいよ。まったくもう…でもこれはチャンスだ。環境整備ももう少しで完了しそうだし、癖を治すためには切羽詰まってないと難しいから…これを使うようになって...
メンタル・体調 2193.右半身不調日記14日目・終わり
色々と痛めたことで学んだことをまとめました。漫画1pです。いやはや…スタンディングデスク自体が悪いわけじゃないけど、最低の高さが75cmくらいだったのが良くなくて、今回の件でバラして足をもう少し低いものにする決心がつきました。立って作業する...
メンタル・体調 2192.右半身不調日記13日目
雨だとしんどいです。ほんまにこれ治るんかな…みたいに暗くなってくる。でも治す！
メンタル・体調 2191.右半身不調日記12日目
いい感じに治ってきた気がする。漫画1pです。そろそろ英語の勉強再開しようかな。ヘルニアより腱鞘炎とテニス肘の方が辛いね。というか複合だからより使うとこがしんどくなるのは当たり前か趣味の制作もぼちぼちリハビリ的に始められるといいな…ただこれは...
メンタル・体調 2189.右半身不調日記10日目
右半身改善日記！！不思議だけど整形外科範疇でも消化にいいもん食べて回復優先にしたら早く治るんだな体にあるエネルギーをいかに貯めていかに節約して使いたいところに使うか…人間の自己治癒力ってすごいな〜あと睡眠はでかい。昨日の朝は夜あんま寝れなく...
メンタル・体調 2081.首ヘルニア日記2日目
温泉って本当に効果あるんだ！漫画1pです続けると効果が高まるらしいので継続しようかな〜